易感冒人群，应注意未病先防，这几个小招快学起来！

丁博士中医养生大百科

每年冬季，流感相对高发，老人、儿童和体质虚弱者是易感人群。易感人群更应注意未病先防，除了日常的起居、饮食多加防范。今天，丁博士就给大家介绍这三招简单、易学的预防法不妨学一学。