<p class="ql-block"> 前几年把一切焦虑不安都归于“内卷”，现在为什么不提“内卷”了？因为现在很多人明白了内卷不是Involution（进化中的挫折），也不是cut-throat competition（职场中割喉般激烈竞争），而是rat race(笼中老鼠赛跑)，与其选择焦虑地奔跑，不如就地躺平。 </p><p class="ql-block"> “Involution”在社会和文化语境中，主要指一种过度竞争、内部消耗的状态，人们为了在有限的资源中获得成功，不断增加投入和努力，但整体的效益和发展并没有明显提升，反而导致压力增大、竞争加剧等问题。 </p><p class="ql-block"> “cut-throat competition”表示“激烈竞争”“残酷竞争”“白热化竞争”，强调竞争的激烈程度和残酷性，通常意味着参与者为了取得优势或胜利，会采取各种激烈甚至不择手段的方式。 </p><p class="ql-block"> “Rat Race”直译为“老鼠赛跑”，通常用来形容一种激烈的、永无止境的竞争状态，人们在这种竞争中忙碌奔波、拼命工作，就像笼子里的老鼠不停地在转轮上奔跑一样，却往往没有明确的目标或实际的收获。</p><p class="ql-block"> 现在的人们逐渐明白，大家都觉得过得累，过得苦，不是因为竞争太激烈，也不是因为自己不努力，而是因为普通人生来就已被设计成只能不停地奔跑、追逐、逃脱，如笼中老鼠在焦虑中疲于奔命。既然不能如蝴蝶般自由飞翔，那么选择躺平放弃，拒绝rat race 也是一种勇气。</p>