冬季健身“不降温”

蛇夕3974172

　　冬月的西北，已是白雪皑皑，低温在零15度。近日虽暖阳当空，出门依旧是一个冷，人们穿上了冬服，带上了帽子。尽管寒冷，乌鲁木齐人民公园里却是一片火热的气氛。

　　前几日，我去南山徒步，司机师傅是一个南方人，我问他：“我们去徒步，你也可以跟着一起走啊，一个人待在车里多孤独。”他说：“我可不敢，你们新疆人不怕冷，在冰天雪地里走十几公里。”我说：“山里不冷，走着走着就热起来了。”他说：“我不信，厚厚的积雪看着都感到冷”，又说：“我来新疆几年了，大冬天我们小区都有人跳新疆舞，真不怕冷。”

　　的确，即便是千里冰封、万里雪飘的冬季，依旧挡不住人们热爱生活的脚步。这个周日，我走进冬季的西公园。一园素装的人民公园，平整的路面，已经清扫的干干净净，工人师傅们正在悬挂的红灯笼，格外美丽。健身器材处还有少数人在锻炼，更多的人则是步行锻炼，公园里并没有因为寒冷而寂寥。

　　鉴湖的一池水变成了冬季的冰雪乐园，滑冰、滑圈、冰上摩托等项目吸引着很多人，尤其是孩子。看到冰场上有一个孩子跌倒了，很快爬起来接着滑冰，想起了我们小时候也滑冰。不同的是我们那时的冰场是大人们用水泼出来的，有的地方并不平整，滑冰的“冰鞋”，是自己用一块与鞋子差不多大小的一块木板，上面穿两根粗铁丝做的。现在滑冰的条件极大提高，冰面如镜，也有了专门滑冰的冰鞋。无论何时，无论条件如何，滑冰带来的快乐是一样的。

　　那时大孩子滑冰，小孩子可以坐爬犁子滑冰。而现在很难见到爬犁子了，取而代之的是坐皮圈，又安全又舒适。有几个小孩子，在家人的呵护下，坐在皮圈里，开心地玩着。

　　公园里，冬季的活动不仅限于冰雪乐园，你听丹凤朝阳阁广场，传来了欢快的音乐，这里是大人们的乐园。人们在一曲曲乐曲中翩翩起舞，似乎寒风根本吹不到这里。新疆的很多少数民族能歌善舞，音乐响起的地方，就是一片欢乐的海洋。最近听说一句话“在新疆，一言不合就跳舞”，可见跳舞是一种常态，在这种环境里，各族群众都会自发地聚集在一起，来一段舞蹈，无论季节。

　　几年前去内地，有一群人在跳新疆舞蹈，邀请我跳，我抱歉地摇着手连连表示不会，对方说：“你来自新疆竟然不会跳舞吗？”说的我感觉有点对不起新疆，于是下决心学跳新疆舞。

　　一位大哥跳舞非常欢快自信，听他说，只要不刮风下雨，他每天都会来这里转转，也随意跳几曲舞蹈。他鼓励我说：“我们老百姓跳新疆舞蹈，不需要多专业，很多动作都是来源于生活，跳出开心跳出健康就可以”，从他的话语中，可以感到他对生活的热爱。

　　看着开心的人群，听着欢快的曲子，你很难想象：这里是冬月的西北边陲，这里的人们寒冷中依然在欢乐起舞。