自驾西藏第12天：从西藏林芝出发，沿G219、G318前往雅尼国家湿地公园、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、鲁朗小镇

雪儿的小阁楼

　　从西藏林芝出发，前往雅尼国家湿地公园、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江大峡谷、鲁朗小镇。全程大约263公里

第12天：旅途视频剪辑

　　早上起来较晚，吃过早饭后，9：40分从西藏林芝出发，沿G4218、S4、G219行驶30多公里，我们到达雅尼国家湿地公园。这一段路况很好，就是进入G219后路变得窄些，沿途的风景还是挺不错。

　　雅尼国家湿地公园位于林芝市巴宜区和米林市境内的雅鲁藏布江与尼洋河交汇处，湿地公园总面各6973多公顷，水面海拔2920米。

　　在路上，我们碰到了下雨，山都笼罩在雾汽里，我们在山间穿行。随着车轮的前行，云雾渐渐散开，雅尼国家湿地公园壮丽景观尽显眼前，河水清澈，迂回曲折，碧波荡漾，河中的沙洲绿树丛生，生机盎然，一幅高原生态画卷在我们面前徐徐展开。

　　在G219岗派公路继续行驶27.8公里，我们来到丹娘佛掌沙丘。佛掌沙丘位于米林县丹娘乡的雅鲁藏布江北岸，是一片伫立在河边的佛掌形状的沙丘。特别奇特是，这里周围清山绿水的，怎么突然在河中有沙丘，我反正没看出来佛掌，可能角度不对吧！

　　从雅尼国家湿地公园到佛掌沙丘、雅鲁藏布江大峡谷游客中心这一段G219岗派公路这段道路不是很宽，路况还可以，路过的都是村落，植被茂盛，注意避让村民的牛，他们的牛都是散养，有时会在公路上散步，你得有耐心让它通过。从佛掌沙丘沿G219岗派公路再行驶24.2公里,我们就到达了雅鲁藏布江大峡谷游客中心。景区门票150元/人，观光车票90元/人。

　　雅鲁藏布江是西藏各民族的母亲河，是世界上海拔最高的大河，它发源于喜马拉雅与冈底斯山脉之间的杰玛央宗冰川，平均海拔3000米以上，被誉为“极地天河”。在流经地球上唯一一块未被开发的处女地时，造就了世界上最长、最深的大峡谷——雅鲁藏布大峡谷。

　　雅鲁藏布大峡谷是是西藏东南部的一处国家AAAAA级景区。该峡谷北起西藏米林县派镇大渡卡村，经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村，主体在墨脱县。它全长达504.6千米，极值深度6009米，平均深度为2268米，是世界上最大、最深的峡谷，被誉为“地球上最后的秘境”。

　　雅鲁藏布大峡谷是青藏高原上最大的水汽通道，受印度洋暖湿气流的影响，大峡谷南段年降水量高达4000毫米，整个大峡谷异常湿润；这里峡谷河流穿越，重峦叠嶂，地貌特征独特，既有古老的喜马拉雅造山运动形成的褶皱山脉，又有新生代以来的冰川、泥石流等外力作用塑造的峡谷地貌。

　　雅鲁藏布大峡谷拥有中国山地生态系统最完整的垂直植被组合，是中国森林覆盖率最高的峡谷，是生物多样性最丰富的地区之一，有着“植被类型天然博物馆”和“生物基因宝库”的美誉。河谷迂回的地方是村落，周围种植着农作物。

　　我们坐观光车浏览雅鲁藏布大峡谷的南岸，景点包括大渡卡文化广场、大桑树爱情广场、南迦巴瓦峰观山台、峡谷激流亲水台，共耗时3小时32分钟。每个景点都可以下来，除大渡卡广场是导游讲解外，其它景点都电子讲解，不限时间，观光车是循环的，你在哪个景点玩够了，你再任一观光车到下一个景点即可。

　　第一个景点是大渡卡文化广场。大渡卡古堡遗址位于西藏林芝地区米林县直白村附近，是大峡谷的入口段，此处是雅鲁藏布大峡谷起始点。大渡卡，藏语意思就是“放马处”。大渡卡遗址是昔日此地工布首领的庄园城堡，“工布王”是指曾经统治林芝、米林、工布江达三县的土王，传说最早工布王是强大的吐蕃王朝的后裔，后来由于工布和波密发生了战争，被毁于火炮之中，距今大概有五百年的历史。

　　尽管大渡卡遗址经历了时间的洗礼，只剩下几堵高低不平的土墙，经幡在上面随风舞动，从遗存的残垣断壁中，我们仍然可以看见它昔日的辉煌，工布藏民把它视为一处圣地。

　　在这里，俯瞰雅鲁藏布江，江中心有一个小孤岛，岛上有绿树有草坪，还有一所房子，据当地导游说：那是一座小寺庙，里面供奉着他们的藏王，不管雅鲁藏布江发多大的水，寺庙都不会被淹没。在大渡卡遗址游览即将结束时，藏民会推荐心愿卡、祈福卡等，大家可以先问价格后，根据自己的需要购买。

　　第二个景点是大桑树爱情广场。爱情广场拥有千年古桑树、情比石坚之石生桃树、爱情花海三项旅游资源，寓意爱情永结同心、情比金坚、柔情蜜意。在此可远眺南迦巴瓦峰之雄奇壮丽，俯瞰雅鲁藏布江之险滩急流，看石上刻着的六字真言“唵嘛呢叭咪吽”，欣赏藏族歌舞表演和传统手工艺品展示等，体验当地的文化和民俗。

　　据说这棵大桑树树龄1600多年，高7.4米，径围13米，古树枝繁叶茂，年年开花，但无果实，当地人称“布欧色薪”意为“雄桑树”，将其视为吉祥物。相传是由松赞干布和文成公主亲手所植。

　　第三个景点是南迦巴瓦峰观山台。是西藏林芝市最高的山，海拔7782米，是世界第28高峰，中国第12高峰，属于东喜马拉雅山脉的最高峰，有“冰山之父”和“动员中的天堂”的美誉。

　　南迦巴瓦峰巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，传说十人九不遇，所以它也被称为“羞女峰”。

　　南迦巴瓦在藏语中解释为“雷电如火燃烧”，《格萨尔王传》中的“门岭一战”中将其描绘成“长矛直刺苍穹”，传说天上的众神时常降临其上聚会，那高空风云造成的旗云就是众神燃起的云烟，山顶上还有神宫和通天之路。

　　由于南迦巴瓦峰所在的雅鲁藏布江大峡谷地区地质结构复杂，板块运动强烈，造成其地区山壁耸立，地震不断，攀登难度极大，这样反而使南迦巴瓦峰在很长的一段时间都没被人类所征服，直到1992年10月31日由中日联合登山队登顶成功之后，由于风险和伤亡太大，迄今为止，无人试图再一次登顶。

　　第四个景点是峡谷激流亲水台。亲水台一段的江水因峡谷骤然变窄，再加上河道巨石密布，从而形成乱石滩，以及三个四级、两个三级大滩组成的滩连滩，跌水达三米多深，就算世界级的漂流界老手，对此，也不敢轻易下水一搏。

　　这里是体验雅鲁藏布江澎湃力量的绝佳地点，是雅鲁藏布江马蹄边转弯处，游客可以近距离感受激情的雅鲁藏布江，奔涌激越，气势雄浑；游客可以与雅鲁藏布江近距离合影，你也可以付费请专业人员拍摄。

　　参观完此景点，我们坐观光车返回达景区入口处，此时是下午3：30，在雅鲁藏布江大峡谷游客服务中心附近吃过午餐，原路沿G219岗派公路、S4林芝机场高速返回，过泥洋河大桥后，往林芝镇方向上318国道向鲁朗小镇进发，全程131公里。

　　这一段G318国道风景甚是迷人，满眼的绿，漫山遍野的花，郁郁葱葱的树，地面刚刚被雨水洗过，草上树上挂着新鲜的露珠，远处的山连绵起伏，山顶积雪还未消融，云雾缠绕着山和树，这里是绿色的天堂！这里是世外仙景！

　　我们在云层中穿行，遇到很多骑行者，为他们勇气和毅力点赞！偶尔也会遇到猴子和不知名的小动物通过公路，让我们惊叹不已，放慢车速，让它们安全通过！此路段道路弯弯曲曲，属于盘山公路，且雾气湿气重，车辆多，踩刹车踩得脚发软，刹车片发出的胶味弥漫在车内，需小心驾驶！

　　晚上7点半到达鲁朗小镇，入住亚培花园民宿。看着外观很普通的民宿，走进房间却给我大大的惊喜，实实在在的观景房，大大的落地窗户，坐在窗前，品一杯香茗，远眺远方的山水和鲁朗小镇，顿时被治愈了！旅途中的疲劳一扫而空。

　　进小镇的路上，所有的饭店招牌都与石锅鸡有关，晚餐决定在鲁朗小镇吃石锅鸡。夜色很美，宁静、安祥，路边的高杆灯发出微弱的光，偶尔一声牛的“哞哞”声，让这夜晚来得更幽静圣洁。透过窗户，看着餐厅里的人围着桌子，吃着热气腾腾的火锅，从门里、从窗户透出的黄色灯光，让这座小镇便有了人间烟火的味道！我们在一家尚膳石锅府吃石锅鸡，味道很好很正，吃出了2015年进藏时的味道。

　　到鲁朗小镇不吃石锅鸡是一件遗憾的事，广告牌上是这样写的：热烈庆祝全区首个地方标准《林芝鲁朗石锅鸡》正式发布实施，想吃正宗石锅鸡，请到鲁朗小镇来！鲁朗石锅鸡中鸡是当地藏民养的土鸡，用雪山上流下的溪水，配以党参、枸杞等药材，放上从深山里采集的蘑菇，放在墨脱石锅里慢慢地炖制而成，味道鲜美，口感纯正，香味浓郁。

　　石锅制作原料为皂石，产自保护范围内雅鲁藏布江两岸悬崖上，颜色为灰白色、灰褐色；石锅耐2000℃的高温，具有传热快、不粘锅、不变色等优点；石锅含有人体所需的钠、镁、钾、锌、铁、钙等16种微量元素，在熬煮食物的过程中能促进蛋白质肽链水解为氨基酸，使得游离氨基酸的含量增加。

　　2015年到西藏旅游时，我就想买一个石锅回家，奈何太重放弃了此想法。这次开车进藏，我就直接花了1200元买了饭馆正用的石锅回家！一方面考虑新疆干燥石锅易产生裂纹，另一方面石锅开锅必须用油籽油擦遍里里外外，而自己又不会做。说实在话，石锅做出来食物真比砂锅做出的好吃！这是我回家做了吃了的感触！