金刚藤

黄十一

　　金刚藤，学名为Uncaria rhynchophylla，是一种常用的中草药，具有清热解毒、消肿止痛、祛风湿等功效。在中医治疗中，金刚藤主要用于治疗风湿性关节炎、痛风、高血压、神经衰弱等疾病。

　　金刚藤是西藏常用中草药之一，雌雄异株，根状茎可以入药，性温，味微辛，归肝、肾经，外用和内服皆可，具有祛风除湿、消肿止痛、解毒的功效。

1.祛风除湿：祛风除湿是金刚藤的重要功效，可以用于风湿骨痛的治疗，能祛除人体内湿毒，促进血液循环，缓解关节炎症。治疗时可以煎汤内服，也可以研碎外用。

2.消肿止痛：金刚藤有消肿止痛的作用，能活血散瘀，可以用于跌打肿痛的治疗。通常研成粉末状，加入适当成分调成膏状外敷于受伤部位。

3.解毒：金刚藤有解毒的功效，能加快人体内多种毒素的分解，内服用可以缓解多种中毒症状，而外用时能治疗毒蛇咬伤，让身体内的蛇毒尽快排出体外，同时也能防止蛇毒扩散，解毒功效较佳。

金刚藤因为其独特的功效而被老辈人称作“筋骨草”，主要是因为它对于骨骼和关节有很好的保健作用。金刚藤中含有丰富的草酸和鞣酸，这些成分可以促进钙的吸收和利用，有助于增强骨骼和关节的健康。

除了对骨骼和关节的保健作用之外，金刚藤还有很多其他的功效。它可以促进血液循环，有助于改善心脑血管疾病；同时还可以增强人体免疫力，有助于预防感冒和其他疾病的发生。

金刚藤的采摘时间一般在春季和秋季，采摘后需要进行晾晒和加工，制成干品后可以泡水饮用或者加入煲汤中食用。当然，由于金刚藤的珍贵和稀有，我们也要注意合理采摘，保护好这种天然的野生植物资源。

在这个快节奏的现代社会，人们越来越重视健康和保健，而金刚藤作为一种天然的草药，具有很好的保健功效，值得我们去了解和尝试。金刚藤的最佳服用方法因个体差异和病症不同而有所不同，但一般来说，以下是一些建议：

　　煎服：将金刚藤与其他草药一起煎煮，按照医生的建议服用。一般每日剂量为9-15克，分2-3次服用。煎煮时，先将金刚藤浸泡30分钟，然后用慢火煎煮30-40分钟，最后过滤出药液。

　　泡茶：将金刚藤切片或研磨成粉末，用开水冲泡，代替茶饮。每日剂量为3-9克，分2-3次服用。泡茶时，可根据个人口味加入适量的蜂蜜或枸杞等。

　　研粉：将金刚藤研磨成粉末，每次服用1-3克，每日2-3次。粉末可以直接服用，也可以加入温水或蜂蜜调服。

　　酒浸：将金刚藤切片或研磨成粉末，放入白酒中浸泡7-15天。每日服用10-20毫升，分2-3次服用。酒浸后的金刚藤药效更佳，但需注意不要过量饮酒。