<p class="ql-block"> 你有没有过这样的感受,如果习惯了熬大夜、睡懒觉,白天总会觉得脑袋晕晕乎乎,做事效率低,还很容易拖延。哪天偶尔早睡早起一次,会发现状态特别好,不仅头脑清醒,做事也更有条理了。</p><p class="ql-block"> 人与人之间的差距,往往就在日常的微小习惯中产生。那些优秀的人,并不是一天比别人多出几个小时,而是他们更懂如何管理和利用时间。</p><p class="ql-block"> 好好睡觉,看似是细微的改变,收获却不容小觑。生活还是同样的生活,忙碌还是同样的忙碌,但是选择早睡早起,你就抓住了生活的主动权。</p>