<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">每周食谱</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">第十六周</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">（2024年12月16日—2024年12月20日）</span></p> 星期一 <p class="ql-block">早点：苹果蕉、葡萄干</p><p class="ql-block">午餐：蒜蓉巴沙鱼、肉末油麦菜、莲藕排骨汤、小米饭</p><p class="ql-block">午点：天友鲜牛奶、沙琪玛</p> 星期二 <p class="ql-block">早点： 赣南脐橙、山楂片</p><p class="ql-block">午餐：香菇滑鸡盖浇饭、蚝油生菜、山药牛尾汤</p><p class="ql-block">午点：青菜瘦肉粥、蒸紫薯</p> 星期三 <p class="ql-block">早点：乐琪苹果、 巴旦木</p><p class="ql-block">午餐：鲍鱼蒸蛋、清炒水白菜、虫草花老鸭汤、芝麻米饭</p><p class="ql-block">午点：天友鲜牛奶、椰蓉蛋糕</p> 星期四 <p class="ql-block">早点：沃柑、库尔勒香梨</p><p class="ql-block">午餐：冬瓜烩肉丸、蒜香菜苔、三鲜虾仁菌菇汤、糙米饭</p><p class="ql-block">午点：银耳雪梨羹、葱花卷</p> 星期五 <p class="ql-block">早点：砂糖橘、红心火龙果</p><p class="ql-block">午餐：牛肉米粉、萝卜羊排汤</p><p class="ql-block">午点：鲜豆浆、卤鸡翅</p> <p class="ql-block">文字：何静</p><p class="ql-block">图片：刘小容</p><p class="ql-block">审核：游华盛</p>