桑榆霞光竟争辉——文体协会的2024年

云霞

云南民族大学离退休人员文体协会的前身，是成立于1984年的云南民族学院老年人体育协会（老体协）。2023年，在学校离退休处指导下，原老体协与原离退休人员协会（老协）及书画摄影协会合并整合，成立了现在的离退休人员文体协会（文体协会），下设10个活动小队。

2023年6月，新组建的文体协会召开了第一次队长会议，组织学习党的二十大会议有关精神。会前，离退处领导宣布了批准的协会委员会班子成员，并给新组建的10个小队队长颁发了聘书。

对多年来一直为老体协、老协和摄影协会勤勤恳恳工作的退役老领导、老队长颁发了荣誉证书。

文体协会在学校离退休处的大力支持下，秉承原老体协“年头有计划，月月有安排，日日有活动，年底有总结”的优良传统，在今年1月初的队长及骨干分子培训会上，总结了去年工作，研讨了存在问题，部署了今年的工作。尽管民大老校区场地有限，设施简陋，但每个队长都尽心尽责，组织带领自己的成员在民大北院、分部及荷叶山等活动地点开展唱歌跳舞、太极拳剑、打牌下棋和气排球、乒乓球等活动。截止今年12月初，文体协会不仅完成了计划上共计20余项工作，也圆满完成了上级协会下达的任务，获得了上级协会和会员们的好评。

文体协会委员会成员

文体协会从老体协开始，今年正好进入“不惑之年”。40年来，在学校的大力支持下，文体协会在离退休工作处的领导和云南省高校老体协、昆明地区离退休人员协会的指导下开展工作，活动经费逐年增加，活动环境和设施条件有了很大的改善。文体协会成立一年后的今年，新参加各个小队的退休教职工人数大增，活动地点到处能见到耄耋老人和“年轻老人”欢乐同行、切磋技艺，交流信息的热闹场面，选编部分今年照片，展现一下云南民大退休老年人的精彩风貌。

全员活动1——健步走

每年有4次，在元旦节，五一劳动节、七一建党节和十一国庆节前后，文体协会都举办健步走活动。此项活动深受民大老年人喜爱，参加人数逐年增加，近年来都超过230余人，不少新退休的教职工也纷纷一早从呈贡赶来参加。健步走一般情况在莲花池公园举行。

已进九旬的赵老师，卸下担任了30余年的老体协主席担子，走起路来好轻松。

鲐背老人不示弱

老同事再携手

四十年前的数理系人，后来分散到了数学、物理及化学等相关学院，健步走后再相聚。

“七一”健步走

今年庆祝“十一”的健步走与敬老节合并，天阴下雨改在在北院小区进行，雨点也没有阻挡老人们锻炼的脚步。

每年11月11日，中国老年人体育协会都会组织“全国老年人健步走大联动”活动，民大老体协也都派人参加。因新冠疫情暂停3年后，今年此活动重新开启。文体协会按照上级要求，组织了40位民大人，参加了在海埂公园举行的云南分会场活动。

全员活动2——喜迎“国庆节”文体展演

文体协会合唱队，成员全部到齐有60余人，是民大老年大学最大的一个班。在离退休处支持下，外聘了教练兼指挥钢琴、伴奏老师，每周一下午教学新歌，遇到有展演任务就加时排练，所以总能拿出不同的新曲目。

迎国庆第一个节目，四十余人的混声合唱《闪亮的日子》悠扬动听，《歌唱祖国》铿锵有力，会场气氛立刻激情满满。

舞蹈队成员高龄者偏多，仍然克服重重困难表演了2个节目：《洁白哈达献给祖国》，《祝福祖国》。

文体展演，自然少不了拳剑队，虽然人数不多，院内外展演时，拿出来的拳剑花样可不少。

健身操队除了拿手的烟盒舞，还组织多达27人表演的时装秀，是民大老年人时装秀人数最多的一次，其中不乏几位耄耋老人，人老也美丽！

全员活动3——金秋运动会

一年一度的“金秋运动会”，是民大老年人平时锻炼结果的充分展示，已经坚持了30多年。2023年文体协会成立后，第33届民大老年运动会（金秋运动会）首次搞了入场仪式，很受大家欢迎。今年11月20日，第34届老年运动会又开幕啦。

在不大的场地，各小队成员精神抖擞，昂首高唱国歌。

运动员退场后，大合唱《梦想花开的地方》，《歌唱祖国》开启了精彩的文体展演。

女声小合唱《花又落》、《祝福祖国》。

舞蹈队加班排练出的新舞《泼水欢歌》

健身操队也有新节目《彩云天边》

今年，退休的校领导也登上舞台，高昂悦耳的男女声二重唱歌声回荡在会场上空。

在为期一周多的运动会期间，12项运动（3项球类、4项竞技和5项趣味运动）比赛激烈，老队员和选手同台切磋，裁判员认真评判并记录成绩，最终许多老师分别获得一、二和三等奖，没有获奖的老师也有参赛奖，所有老年运动员都各得其所，其乐融融。

其实，除了金秋运动会外，在每年的上半年，协会相关小队还会举办上面提到的除趣味运动外的7项技能比赛，也会评出三个级别的奖励，以鼓励更多的老同志参与文体协会的活动。

气排球队，满怀“我运动，我健康，我快乐”的信念，每天有十余人坚持训练，假期也不放过，今年还吸引了许多新面孔。报名参加6月和11月运动会比赛的人数大增，小组循环比赛很激烈。

乒乓球队也是每天活动，今年新增了一些很有实力的队友，参加金秋运动会人数也超过去年，而且外出比赛总能拿奖。

门球队人数最少，但以老带新，也增加了年轻队员。

麻将棋牌象棋，别看平时来活动人数不多，许多队员都是“蹲家练”，比赛时参加人数大增，有人拿了两三个一等奖。

比赛结束合个影，高高兴兴领奖去。

趣味运动比赛前的检录台，老运动员们很积极。

趣味运动比赛分别在室内外进行，场地宽不拥挤，半天5项比赛就全部结束。

专注

记时

记数

交流学习活动

今年，文体协会在离退休处大力支持下，5月16日，文体协会承办了6个兄弟协会因疫情中断4年的交流学习文体展演活动。此次活动从场地部署、节目编排到表演效果等，精选的13个节目受到现场上级协会领导和观众的大加点赞，认为是此活动组织多年来最好的一次。

为组织好此项活动，协会文员会多次认真研究制定活动方案，并和其它5家单位共同研究确定活动程序，活动开始前又专门去现场做了细致准备。

外出展演

拳剑队从一月到十一月，除了在校内表演外，还参加了多次校外大型活动外，每次都受到上级协会外及兄弟协会的好评。

5月30日在地区协会组织的活动上表演太极拳

11月中旬参加昆明市第17届海鸥节开幕式上的八段锦表演，我校拳剑队员地处C位（红衣服人员之后），引人注目。

外出比赛

乒乓球队4月参加了云南省总工会机关离退休党委、云南省老干局和昆明地区离退休人员协会共同举办的乒乓球比赛，获得良好成绩。

6月参加云南省老干部活动中心组织的“赞辉煌成就 聚银发力量”乒乓球比赛，我校乒乓球队员再获好成绩。

外出采风

文体协会的书画摄影队，是固定人员增加最多的小队。文体协会成立前的书画摄影协会微信群人数不到30人，目前成员已近70人，还在不断增加。和棋牌队“蹲家练”不同，这个小队的成员平时全国各地和满世界跑，遇到小队每年两次的外出采风更是积极，而且经常在群里晒出自己的作品美照，属于利用网络手段最厉害，交流最积极的小队。目前正在征集队员们今年的书法、绘画和摄影作品，不久就会有丰富多彩的电子相册亮相。

上学期在世博园采风，美女们会照相也会摆拍。

下学期去安宁活动，出发时就带着满满的欢乐。

40年来，民大文体协会（原老体协、老协）多次被云南省老体协、云南省高等学校老体协、云南省委老干部局授予先进集体，先进单位等称号，所参加的各种活动也多次获得各种荣誉，仅集体获得的奖励奖项就有130余项，更有许多成员勇于拼搏，不仅多人取得多项好成绩，也为集体荣誉做出了积极贡献。

夕阳红似火，晚霞更迷人。40年来，一批批民大老年人一直在前赴后继地传承“我锻炼，我健康，我快乐”的理念，身体力行地实践“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的口号，积极乐观地走在灿烂辉煌的老年大道上。云南民族大学离退休人员文体协会也会一如既往，为学校所有老年人，也为社会的和谐幸福，继续做出力所能及的贡献。

本文大部分照片来自协会骨干的抓拍，一并致谢！🙏🏻🙏🏻🙏🏻