李堡地区佳木斯操成长 ‍发展记

啸天

李堡佳操总队王蓓蓓队长在海安市陪儿子读书期间，就已经开始学习佳木斯快乐舞步健身操。她聪明伶俐，专注用功，一边不断学习，一边不断组织、培训家乡李堡镇的亲朋好友。到2020年7月24日她就建起了李堡镇首支快乐舞步健身操总队。她这团星星之火，终在家乡燎原成势。

一、组建佳操总队

她在队伍中首先物色了聪明悟性好，出手大气好，操姿质量好的龚晓燕作为总队艺术指导。同时挑选20多名精英骨干领操，使整个队伍一开场便有飒爽、整齐、漂亮、干练的精气神。

二、逐步发展分流，一支总队扩展到五支操队

随着佳操名气的叫响，参加做操的群众积极性越来越高，人数越来越多。一支队伍一块场地已无容纳所有队友，扩军分队已成必然。首先分出海安辅导总站李堡快乐健身操队和弘文佳操快乐舞步操队。随后又发展出李堡万隆健身操队和李堡晨操健身快乐队。一变五，充分反映出李堡佳操发达、兴旺和繁荣景象。

（五支佳操队队长和龚指导）

（李堡快乐舞步健身操总队）

（海安市辅导总站李堡快乐健身操队）

（弘文佳操快乐舞步操队） （李堡万隆健身操队） （李堡晨操健身快乐队） （唐洋佳操总队）

与此同时，像滚绣球一样，李堡地区许多村也都相应建起了自己的佳操队，许多农村妇女也都走上佳木斯快乐舞步健身操锻炼的场所。

三、疫情期间的坚守

新冠疫情漫延期间，五支操队化整为零。三五人，七八人分别在路旁、院内、店门面、农村小场地……开展佳操活动。大家不分地区，不分队别，你中有我，我中有你。带着口罩也要做操，人在佳操在，人在阵地在。一段时间，小音箱、∪盘成了抢手货。人们都在期盼疫情早日消散，春光快快到来。由于大家都在坚守，大家都在期盼，刚一开禁，人们都情不自禁，面带口罩，迅速聚集开展活动，宣泄心中积郁的闷气诲气。迸发出蓬勃热情和新的生气，人数反而更多了，干劲反而更足了！

四、走出去宣传佳操“我锻炼我健康我快乐”理念

王队长与龚指导一边抓好总队的佳操的建设、管理和发展。一边走出去，做好相关操队的培训和提高工作。一是经常去五支操队，身持麦克风，给她们讲课，进行具体辅导、纠偏、示范。二是除了认真培训前来总队学习、取经的大唐总队队员，还带总队精英、骨干多次去唐洋领操、示范、纠错。同时相互参加年庆及各项大的活动。三是李堡所有操队在周围市、镇、景点一日游，全部都着操服，把佳操宣传到各个景点。去外地长途旅游五人以上，也都把佳操展现在景点，留下美好的拍摄和记忆。

（唐洋佳操总队来李堡各队学习、培训、取经的部分队员）

总队三年庆，大唐总队为表谢意，在晚会上给李堡做过培训指导工作的各队队长、骨干、精英一次性献花34束，使庆祝晚会氛围掀起一个新的热潮。大唐总队周年庆，王蓓蓓带李堡佳操骨干前去庆贺、走操，並给唐洋总队授旗，使李堡唐洋佳操合成一家人。

（海安市辅导总站李堡快乐健身操队是政治活动和去旅游景点最多的队伍）

（万隆队、晨队、大唐总队联合去七星湖、八星湖游乐做操）

（万隆队、晨队、大唐总队联合去栟茶镇夜游走操，市民赞赏不已）

（几个队队员组团去山东，佳操做到日照市海滩）

五、请进来，不断提高佳木斯操内在素质

为了提高该地区所有队伍的佳操内在素质和个体动作质量，总队先后邀请佳操之父于继承、金牌教练王海涛及海安市体协佳操教练、老师前来李堡，让各队一起观摩、聆听，接受正能量，纠偏小差错，使各队都能提升质量健康发展。

六、切实加强与上海等外地操队的友好联谊。

精心组织的各项联谊活动，既促进了佳操队员的动作质量和兴趣，也增进了与各方的友谊，同时还大大提升了李堡地区推广佳木斯快乐舞步健身操，大力开展群众性体育活动的知名度。

李堡佳操总队精英張华与李爱娟夫妇去上海旅游，上海阳光佳操总站小棉花站长闻讯立即相邀二人前往领操。

李堡地区佳操队从无到有，从有到大，从大到强，发展至今天，全靠李堡佳操总队王蓓蓓和各队队长加强领导精心组织一心扑在操队上。全靠全地区所有佳操队员积极努力，奋发锻炼，和谐共生，共同开创了这一美好的局面。

我锻炼，我健康，我快乐！可以预见，李堡地区佳操必将还会有更加美好的明天……

部分图片来自网络

文字撰写：谢啸天

二〇二四年十二月十五日