开心

愿为艺术奋斗终身！诗书画印

人活着一定要宽心

在时光的长河中，日出东海又落西山，日复一日，仿佛岁月的车轮永不停歇。然而，我们的心境却可以在这日复一日的轮回中找到属于自己的安宁与平和。

愁也一天，喜也一天，生活中的喜怒哀乐本就如那四季更替，不可避免。我们不能让忧愁将自己束缚，如同不钻牛角尖一般，学会放下那些无法改变的过去，让身心得以舒展，心也能在这份坦然中找到慰藉。

每月领取的养老钱，或许不多，或许不少，但多也喜欢，少也喜欢。这并非是因为金钱的多少，而是一种对生活的满足感。它让我们在岁月的沉淀中，懂得了知足常乐的真谛，无论是粗茶淡饭还是美味佳肴，都能品尝出生活的香甜。

少荤多素的日三餐，看似简单，却蕴含着大自然的馈赠。粗也香甜，细也香甜，这是对生活本真的回归。我们不再追求物质的奢华，而是用心去感受每一口食物的味道，让味蕾在清淡与浓郁之间找到平衡，也让心灵在这平凡的饮食中得到滋养。

新旧衣服不挑拣，好也御寒，赖也御寒。这是一种对物质的超脱，不再被虚荣所左右，而是以实用为导向。无论衣服的新旧，它们都能为我们抵御风寒，正如生活中的种种经历，无论好坏，都能让我们变得更加坚强。

常与知己聊聊天，古也谈谈，今也谈谈。在这喧嚣的世界里，有一位知己相伴，是人生的一大幸事。与知己谈论古今之事，仿佛穿越了时光的隧道，让我们在历史的长河中汲取智慧，在现实的生活中找到共鸣。这份心灵的交流，让我们的生活变得更加丰富多彩。

内孙外孙同样看，儿也心欢，女也心欢。家庭的温暖是我们心灵的港湾，无论是子孙还是儿女，他们都是我们生命的延续。在家庭的怀抱中，贫富不再是重要的衡量标准，而是那份浓浓的亲情让我们的心欢然。全家老少互慰勉，贫也相安，富也相安，这种相互扶持的力量，让我们在生活的风雨中携手前行。

早晚操劳勤锻炼，忙也乐观，闲也乐观。生活中的忙碌与闲暇都是一种财富，我们不能因为忙碌而抱怨，也不能因为闲暇而虚度。早晚的操劳让我们保持着对生活的热情，勤锻炼则让我们的身体更加健康。无论是忙还是闲，我们都能以乐观的心态去面对，让生活充满阳光。

心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。当我们学会了宽心，懂得了知足，拥有了健康的身体，那么我们就已经拥有了人生中最宝贵的财富。无需羡慕神仙的逍遥，我们在这平凡的生活中也能找到属于自己的幸福与安宁。

让我们在日出东海落西山的岁月里，保持一颗宽心，用微笑去面对生活的喜怒哀乐，用感恩去珍惜每一个瞬间，让生命在宽心中绽放出最绚烂的光彩。因为，心宽体健养天年，不是神仙，胜似神仙。

编者 周盛发1964年出生于浙江西施故里诸暨，字云龙，号知一、铁石斋主人，授教于中国美术学院，师从著名人物画大家方增先教授、国画大师齐白石的弟子张德文老师以及美术评论家郑竹三老师！三位老师的入室弟子。现担任中国王羲之书画研究院浙江分院副院长，全联黄宾虹艺术研究院研究员、中国传统文化发展委员会名誉主席、青年文学家·浙江作家理事会副主席、华夏万里行书画家协会副会长、方增先书画艺术研究院执行院长等职，中国国画家协会会员，国家一级美术师，曾游历了多个国家，被誉为国礼画家 艺术特史，在艺术文化领域贡献卓越，作品被众多国內外人士收藏。