<p class="ql-block">2024.12.13.刘安兵</p> <p class="ql-block">如果不是对老公厌恶到讨厌到矛盾冲突到这个程度老公出的气是不会臭的。</p><p class="ql-block">她是来找我做个案的，来处理夫妻关系的矛盾冲突。</p><p class="ql-block">说到老公的毛病，气不打一处来，就是一无是处，不顾家，不管孩子，里里外外都帮不上忙。那老公简直就是个摆设，有他不多无他不少。说到痛心疾首处，“他的出的气都是臭的。”</p><p class="ql-block">这是有多恨有多讨厌，有多嫌弃才说出的话。</p> <p class="ql-block">那就给她做个案吧。</p><p class="ql-block">呼吸导入→5~0→传统渐进……</p><p class="ql-block">在她进入相当深度之后，开始用起了杀手锏，“找自己的责任点”，“1:99黄金思维法则”用上了。</p><p class="ql-block">“人生路是漫长的，关键时候就那么几步，尤其是年轻迷茫的时候……”</p><p class="ql-block">过程中的4次举手，每一次她都没有少掉，手举得又高又直。渐渐的她从怨恨、抱怨转向了看到自己的责任点，愿意担当自己的责任点，哪怕责任是1%，都愿100%的担当起来……</p><p class="ql-block">再来几个深呼吸，深深的吸气，缓缓的吐气……</p><p class="ql-block">再来个0~5唤醒. </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">奇迹开始出现了，她反馈她开始感受到她的老公已经完全的变化了，之前的那些讨厌怨恨抱怨不满意，通通的转化成了予以理解。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">说着还有几分自我的批评，眼睛还有一点点的红……</p><p class="ql-block">于是顺势引导她“闭上眼睛去想象丈夫自结婚认识即结婚以来至今，为家庭的付出，那些美好相处的画面，哪怕只有一个就把它找出来，再锁定其中的一个画面……”</p><p class="ql-block">当她找到这个画面的时候，她开始哭泣了，开始说“老公，对不起……”</p><p class="ql-block">当再次反馈感受的时候，对老公的评价的时候，说“老公气味已经变正常了，不再臭了……”</p><p class="ql-block">这个个案用了30分钟左右就完美地达成了初衷的目标，调整了处理了和解了夫妻之间的关系，效果短平快！</p>