<p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">尊敬的各位老师、家长，亲爱的同学们：</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">大家好</span></p><p class="ql-block">གུས་ཤིང་བརྩེ་བའི་རྒན་ལགས་དང་ཁྱིམ་བདག་རྣམ་པ།དེ་བཞིན་་མཛའ་བརྩེ་ལྡན་པའི་སློབ་གྲོགས་རྣམ་པ།</p><p class="ql-block ql-indent-1">ལྷན་རྒྱས་སྐུ་ཁམས་བཟང་།</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">时光荏苒，转眼间初一第一学期的学习生活已经结束。</span><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:18px;">这个学期，我们共同见证了孩子们从小学到初中的顺利过渡以及他们在个人品德、卫生、纪律、学习和行为习惯等各方面的进步。这些进步都离不开各位老师的教诲和家长们的配合，也离不开各位同学的共同努力。在此，感谢各位</span><span style="color:rgb(176, 79, 187);">在这一学期中对我各项工作的理解、支持和配合。再次向各位致以最真诚的感谢。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">དུས་ཚོད་རིམ་བཞིན་འདས་པ་དང་།དམའ་འབྲིང་ལོ་རིམ་དང་པོའི་སློབ་དུས་གཅིག་གི་འཚོ་བ་འདི་ལྟར་མཇུག་རྫོགས་སོང་། སློབ་སྐབས་འདིར་སློབ་མ་རྣམས་སློབ་ཆུང་ནས་དམའ་འབྲིང་བར་གྱི་བྱ་བ་ཐ་དག་འཕུར་མཆོང་ལྟ་བུའི་ཡར་རྒྱས་བྱུང་ཡོད།སློབ་མའི་མི་སྒེར་གྱི་ཀུན་སྤྱོད་དང་འཕྲོད་བསྟེན།སྒྲིག་ཁྲིམས།སློབ་སྦྱོང་།བྱ་སྤྱོད་གོམས་གཤིས་སོགས་ཕྱོགས་གང་ཅིའི་ཐད་ནས་ཡར་ཐོན་བྱུང་བ་ཚང་མས་མཐོང་གསལ་རེད། ཡར་ཐོན་འདི་དག་ནི་དགེ་རྒན་རྣམས་ཀྱི་བསླབ་བྱ་དང་ཁྱིམ་བདག་རྣམས་ཀྱི་རམ་འདེགས་དང་ཁ་འབྲལ་ཐབས་མེད་ལ།སློབ་གྲོགས་རྣམས་ཀྱི་ཐུན་མོང་གི་འབད་བརྩོན་དང་ཁ་འབྲལ་ཐབས་མེད། འདིར་ལྷན་རྒྱས་ཀྱིས་སློབ་དུས་འདིའི་ནང་ངའི་ལས་དོན་ཁག་ལ་བསམ་ཤེས་དང་།རྒྱབ་སྐྱོར།གཞོགས་འདེགས་བཅས་གནང་བར་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན། སླར་ཡང་ལྷན་རྒྱས་ལ་ལྷག་བསམ་ཟོལ་མེད་ཀྱི་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན། </p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">我们的成长不仅仅依赖于学校教育，家庭教育同样至关重要。寒假即将开始，借着这个极好的机会，向各位家长和同学们提出几点倡议：</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">ང་ཚོའི་འཚར་ལོངས་ནི་སློབ་གྲྭའི་སློབ་གསོར་བརྟེན་དགོས་པ་མ་ཟད།ཁྱིམ་ཚང་གི་སློབ་གསོ་ཡང་དེ་བཞིན་གལ་འགངས་ཆེན་པོ་ཡིན། དགུན་གསེང་གི་གོ་སྐབས་འདི་དང་བསྟུན་ནས་ཁྱིམ་བདག་དང་སློབ་གྲོགས་ཚོ་ལ་རེ་སྐུལ་་འགའ་འདོན་རྒྱུ་སྟེ།</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">1. **安全出行**：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">1.བདེ་འཇགས་ངང་ཕྱི་ལ་འགྲོ་བ། </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">寒假期间，请格外注意自身安全。遵守交通规则，注意饮食卫生，避免沉迷网络，不与陌生人接触。确保度过一个平安的假期。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">དགུན་གསེང་གི་སྐབས་སུ་རང་ཉིད་ཀྱི་བདེ་འཇགས་ལ་ལྷག་པར་དུ་དོ་སྣང་བྱ་དགོས། འགྲིམ་འགྲུལ་གྱི་སྒྲིག་ལམ་བརྩི་སྲུང་དང་།བཟའ་བཏུང་གི་འཕྲོད་བསྟེན་ལ་དོ་སྣང་བྱེད་པ།དྲ་རྒྱར་མགོ་འཁོར་བ་དང་ངོ་མི་ཤེས་པའི་མི་དང་འབྲེལ་འདྲིས་མི་བྱེད་པ་བཅས་བྱ་དགོས། བདེ་འཇགས་ཀྱི་གུང་གསེང་ཞིག་རོལ་བར་ཁག་ཐེག་བྱེད་དགོས། </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">2. **节约粮食**：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">2.འབྲུ་རིགས་གྲོན་ཆུང་བྱ་རྒྱུའི་སྐོར། </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不要剩饭剩菜；在餐馆用餐时点菜也要适量，养成节约的好习惯。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"> <span style="font-size:18px;">ཆུད་ཟོས་ནི་ངོ་ཚ་ཁྲེལ་མེད་ཀྱི་བྱ་སྤྱོད་ཅིག་རེད། གྲོན་ཆུང་གི་འདུ་ཤེས་གསོ་སྐྱོང་བྱེད་པ་ལས་སླ་བོ་ཞིག་ཡིན་ཏེ།ཟ་མ་ཟ་སྐབས་ཅི་ཙམ་ཟ་བ་དེ་ཙམ་བླུག་དགོས་པ་དང་།ཟ་མ་ལྷག་མི་ཉན། ཟ་ཁང་ནས་ཟ་མ་ཟ་དུས་ཚལ་འདེམ་ན་འོས་འཚམ་ཡིན་དགོས་ལ་གྲོན་ཆུང་གི་གོམས་གཤིས་ཆགས་སུ་འཇུག་དགོས།</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">3. **参与家务**：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">3.ཁྱིམ་ལས་བྱེད་པ། </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">鼓励大家共同参与家务劳动，如打扫卫生、洗碗、做饭等。这不仅能培养大家的自立能力，还能让我们体会到劳动的乐趣和责任感。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">ཚང་མས་མཉམ་དུ་ཁྱིམ་ལས་ངལ་རྩོལ་ལ་ཞུགས་པར་སྐུལ་མ་གཏོང་དགོས།དཔེར་ན།གཙང་སྦྲ་བྱེད་པ་དང་།དཀར་ཡོལ་བཀྲུ་བ།ཟ་མ་བཟོ་བ་སོགས་ལྟ་བུ། དེས་མི་ཚང་མའི་རང་མགོ་རང་ཐོན་གྱི་ནུས་པ་གསོ་སྐྱོང་བྱེད་ཐུབ་པ་མ་ཟད།ད་དུང་ང་ཚོར་ངལ་རྩོལ་གྱི་སྤྲོ་སྣང་དང་འགན་འཁྲི་འཁུར་སེམས་ཀྱང་ཚོར་ཐུབ། </p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">4. **培养兴趣**：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">4.དགའ་ཕྱོགས་གསོ་སྐྱོང་བྱེད་པ། </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">利用寒假时间，可以发展我们的兴趣爱好，如绘画、音乐、体育运动等。丰富的兴趣爱好有助于我们形成积极乐观的人生态度，对我们的学习也有促进作用。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"> <span style="font-size:18px;">དགུན་གསེང་གི་དུས་ཚོད་བེད་སྤྱད་ན།ང་ཚོའི་དགའ་ཕྱོགས་དང་སྤྲོ་བ་འཕེལ་ཐུབ།དཔེར་ན་རི་མོ་དང་རོལ་མོ།ལུས་རྩལ་བྱ་འགུལ་སོགས་ལྟ་བུ། སྤྲོ་སྣང་དང་དགའ་ཕྱོགས་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པོ་ཡོད་པ་དེས་ང་ཚོར་སྤྲོ་སྣང་གིས་ཁེངས་པའི་མི་ཚེའི་ལྟ་སྟངས་ཤིག་ཆགས་རྒྱུར་ཕན་ཐོགས་ཡོད་པ་མ་ཟད།ང་ཚོའི་སློབ་སྦྱོང་ལ་ཡང་སྐུལ་འདེད་ཀྱི་ནུས་པ་ཐོན་ཐུབ།</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">5. **阅读学习**：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">5.དཔེ་ཀློག་སློབ་སྦྱོང་། </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">按时完成寒假作业的同时鼓励大家多读书，多识字，写日记。阅读可以拓宽我们的知识面，写作可以提高我们的阅读和理解能力。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">དུས་རྒྱུན་ལྟར་དགུན་གསེང་གི་ལས་བྱ་སྒྲུབ་པ་དང་མཉམ་དུ།ཚང་མར་དཔེ་ཆ་མང་ཙམ་ཀློག་ཅིང་ཡི་གེ་མང་ཙམ་ཤེས་པ།ཉིན་ཐོ་འབྲི་བ་བཅས་ཀྱི་སྐུལ་མ་གཏོང་དགོས། དཔེ་ཀློག་གིས་ང་ཚོའི་ཤེས་རྒྱ་ཡངས་སུ་གཏོང་ཐུབ་པ་དང་།རྩོམ་འབྲི་བྱས་ན་ང་ཚོའི་དཔེ་ཀློག་དང་གོ་བ་ལེན་པའི་ནུས་པ་ཆེ་རུ་གཏོང་ཐུབ། </p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">6. **沟通交流**：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">6.འབྲེལ་འདྲིས་དང་བསམ་བློ་བརྗེ་རེས་བྱེད་པ། </span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">亲子间多沟通，了解彼此的内心世界，关注彼此的情感需求。彼此关心和理解是我们成长过程中最宝贵的支持。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:18px;">ཕ་བུའི་དབར་འབྲེལ་བ་མང་ཙམ་བྱས་ཏེ་ཕན་ཚུན་གྱི་ནང་སེམས་ཀྱི་འཇིག་རྟེན་ཤེས་རྟོགས་དང་ཕན་ཚུན་གྱི་བརྩེ་བ་ཡི་དགོས་མཁོར་དོ་ཁུར་བྱེད་དགོས། ཕན་ཚུན་སེམས་ཁུར་དང་བསམ་ཤེས་བྱེད་པ་ནི་ང་ཚོ་འཚར་ལོངས་ཡོང་བའི་བརྒྱུད་རིམ་ཁྲོད་ཀྱི་ཆེས་རྩ་ཆེ་བའི་རྒྱབ་སྐྱོར་ཡིན། </span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">7. **作息规律**：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">7.ངལ་གསོ་ལེགས་པོ་རྒྱག་དགོས་པ།</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">尽量保持有规律的作息时间，避免熬夜和晚起。合理的作息有助于我们的身心健康，也能为新学期做好准备。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"> <span style="font-size:18px;">མཚན་འཁྱོངས་དང་ལངས་འཕྱི་ཉལ་བྱེད་མི་ཉན། ལུགས་མཐུན་གྱི་ལས་ཀ་བྱེད་པ་དེས་ང་ཚོའི་ལུས་སེམས་བདེ་ཐང་ལ་ཕན་ཐོགས་ཡོད་པས་སློབ་དུས་གསར་པར་གྲ་སྒྲིག་ཀྱང་བྱེད་ཐུབ།</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">最后，再次感谢各位老师、家长和同学对我班工作的支持与配合。愿您和您的家人在未来的日子里，身体健康，万事如意，阖家幸福！扎西德勒！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">མཇུག་མཐར།དགེ་རྒན་དང་།ཁྱིམ་བདགསློབ་གྲོགས་བཅས་ཀྱིས་ངེད་འཛིན་གྲྭའི་བྱ་བར་རྒྱབ་སྐྱོར་དང་རམ་འདེགས་གནང་བར་ཡང་བསྐྱར་བཀའ་དྲིན་ཆེ་ཞུ། ཁྱེད་དང་ཁྱེད་རང་གི་ནང་མི་རྣམས་མ་འོངས་བའི་ནང་དུ་སྐུ་གཟུགས་གསལ་ཐང་དང་།བྱ་བ་ལམ་འགྲོ།ཁྱིམ་ཚང་བདེ་སྐྱིད་བཅས་ཡོང་བའི་སྨོན་ལམ་ཞུ།</p><p class="ql-block"> བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས།</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;">仲巴县中学2024级4班</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">འབྲོང་པ་རྫོང་སློབ་འབྲིང་གི་ལོ་རིམ་2024པའི་འཛིན་གྲྭ་4པ།</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2024年12月</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2024ལོའི་ཟླ་12པར།</p>