记录生活分享快乐❤️慢病的根源是炎症 学习营养食疗提高自愈力❤️几款减脂暖胃汤

笑悟人生

<p class="ql-block">治疗了慢性病要靠提高自身的自愈力,修复受损细胞。</p><p class="ql-block">慢病的根源是炎症 </p><p class="ql-block">炎症的产生是用于抵抗异物的入侵,并修复组织损伤 ,持续存在或者免疫系统反向调</p><p class="ql-block">节的时候就会出现慢性炎症,自身免疫出现问题的时候,也会出现慢性炎症,慢性炎症决不</p><p class="ql-block">能长期存在,一旦开始而没有去有效干预它,它就会一直持续下去,直到发展成不可逆的病</p><p class="ql-block">理性改变,或者恶性肿瘤,哪一些是属于身体的炎症反应呢?</p><p class="ql-block">1、免疫系统中:过敏、湿疹、牛皮癣、痤疮都属于炎症反应,自身免疫攻击性疾病,</p><p class="ql-block">比如红斑狼疮、类风湿性关节炎、桥本氏甲状腺炎等等</p><p class="ql-block">2、神经系统中有很多炎症,绝大多数人并没有把它当成炎症反应,比如说注意力不集 中,拿起书来看,还看不进去,就是“注意力缺陷症”这是脑部炎症的一个表现,脑血管有 炎症造成血管收缩,局部缺氧造成的偏头痛等症状,都属于炎症的一种,莫名其妙的眩晕、 儿童自闭症、老年痴呆、神经退行性疾病:像阿尔茨海默症、帕金森等等,这些异常症状表 现就代表着身体的一种炎症反应 </p><p class="ql-block">3、循环系统的表现就在心脏血管上,一个是心脏跳动异常,心率过快或者过慢,还有 情绪、压力造成的血管收缩导致的血压升高,长期饮食不合理,造成脂肪在血管壁上沉积, 血管上有斑块,颈动脉斑块,主动脉斑块,血管钙化、硬化也一定会有炎症反应,这些在免 疫系统当中很容易被识别成“非己”,因为它属于器官损伤的一部分,泌尿系统有肾小球肾 炎,膀胱炎、前列腺炎、除了细菌病毒感染之外,也会有其他因素导致肾小球受伤,免疫系 统识别受伤的肾小球就变成了“非己”了,会有很多的免疫细胞在这里聚集开始攻击,就产 生了炎症,长期炎症之后就变成了慢性肾炎,最后导致慢性肾衰竭. </p><p class="ql-block">4、消化系统中的食道反流也一定会有炎症,胃酸反流会伤到食道,产生炎症,刚开始 叫“浅表性胃炎”后来变成“慢性胃炎”再后来就是“胃溃疡”-非萎缩性糜烂性胃溃疡-萎 缩性胃炎-胃癌,这是一个发展的过程,肠道也是一样,比如说比如大便不成形、肠道易激 综合征的出现,这些都属于肠道的炎症反应. 5、呼吸系统的炎症会表现在鼻窦炎、支气管炎、肺气肿、哮喘等症状,儿童容易有腺 样体肥大,这是由于很多儿童严重缺乏维生素 A,上皮组织细胞脱落就产生了炎症反应,长 期不愈就变了腺样体肥大. 6、糖尿病患者一般都会有全身炎症出现,造成胰岛素抵抗反应,所以不但要关注血糖, 还要定期做体检,因为身体一定会有结节,肌瘤,囊肿的出现,肥胖症,“有没有健康的胖 子?”没有,世界卫生组织认为肥胖就是一种病,胖人的身体一定有很严重的炎症反应,也 最好每年都有进行定期体检,因为炎症反应在器官上都会表现出来.</p><p class="ql-block"> 7、患有慢性疲劳综合征的人,会一直觉得不管睡多久还是非常疲劳,这也是属于一种 炎症反应,各种各样的肿瘤,癌症,那更是长期炎症的结果,癌症病人在做一些肿瘤指标筛 查的时候,肿瘤指标升高就代表炎症厉害,越高代表炎症越厉害,癌症就是长期慢性炎症的</p><p class="ql-block">一个表现形式,多数的慢性病都跟炎症过度活跃,或者持续的时间过长有密切关系. 在临床医学上,会用各种各样的消炎药来抑制炎症,但它只是属于炎症处理的下游,对</p><p class="ql-block">于我们来讲,真正要解决的是“为什么会产生炎症?”炎症上游的“因”在哪里?找到病因解决掉,这是要去帮助你做的,所以在健康管理上,要做炎症的干预,就要追溯到上游,解决导致炎症发生或者持续的根本原因,你说对吗?</p><p class="ql-block">一定要“成为自己健康的第一责任人,有健康,有未来。</p>