同学聚会我陷入婚外情，他回归家庭要分手，我该不该向老公坦白？

古风心理咨询

网友自述：

“我和老公结婚10年了，他为人宽厚，大智若愚，小事不太在意，不懂女人。他是我的高中同学，在学校也没有多少交往，一年前参加同学聚会又联系上了，彼此留了微信，开始有了交流，这时发现双方兴趣相投，聊的很投机。他性格细腻，干净斯文，和我老公相比，懂女人，怜香惜玉，我们大部分时候是精神恋爱，只有不多的几次身体接触。

如今他已经顿悟，要回归家庭，而我感到很痛苦。因为我一年来对他很依赖，他坚决要分手，让我感觉自己受到了否定，让一向自视清高的我觉得是奇耻大辱，有过数次过激想法，不能接受，茶饭不思。

我现在对老公的极度愧疚，惶恐不安，在一个多月前他就对我情绪的异常有所感觉，一贯的信任让没有多想，而是分担了更多家庭琐事，对我更加体贴。可能在他眼里，我除了有点不切实际公主病，没有太大的缺点。

我曾经觉得自己性格开朗，三观正，现在才发现自己做人，婚姻都有问题。对方也是一样，意志不坚定，不负责任，如果说他是玩弄我，我觉得应该也不是。只是他作为男人，终究比女人更狠心。

婚外情对我身心的打击太大了，或者我低估了危害，高估了自己的接受把控能力，说是分手，和普通的恋爱分手完全不同，中间不知经历了多少反复纠结痛苦。

我现在常常半夜醒来，看着老公平静酣睡的脸，简直想撞墙。对老公虽然有感情，也亲密不起来，有时候看挽着他看起来亲亲热热，心里始终有一堵墙隔在那儿。我该向老公坦白吗？”

我的建议:你现在的当务之急，不是内疚，不是坦白，而是应该客观分析你和你老公之间到底出了什么问题，然后和老公去交流，一起去解决这个问题。你如果还想过下去，事情不能坦白，想用坦白来换取信任，这想法太天真太幼稚，后果远比埋在心里严重多了，不知者不痛。就算是怀疑了也不能坦白，真相远比怀疑残忍，怀疑存在不可能的成分，多少还能自我安慰，真相是板上钉丁，幻想的余地都没了，是把人逼上绝路。与其两个人痛苦不如自己一个人承担，你要为自己的错误买单。

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