缘起 <p class="ql-block">2023.2我在一个偶然的机会知道了一本书《3分钟未来日记》，我在买来读的同时也试着去写下了自己想要的结果。这是我第五次写《3分钟未来日记》，因为《3分钟未来日记》给我带来了许多不一样的惊喜，我还要创造更大的惊喜，里面的很多精髓我还要继续领悟，我决定再来写一次。</p><p class="ql-block">《3分钟未来日记》是从星期一开始写，需要持续7周，七七四十九天，从前面几次的经历里，我发现四十九天一天不落写下来是有挑战的，我有坚持写完过，也有写不下去的时候，但这些都不影响我要写的心情，我开始了新的旅程😍😍</p> 第五天 <p class="ql-block">幸运的秘诀在于保持好心情。</p><p class="ql-block">今天一整天都带着好心情。</p> 我的感受 <p class="ql-block">我今天没有做到保持愉悦的心情，但我有在努力调整。</p><p class="ql-block">有个学生告诉我，我今天的状态很不佳，我说我有点累了，很困。</p><p class="ql-block">人在精神状态不佳时是很难开心起来的，但我们需要去做的还是要想办法转换，多想开心的事，这样，情况就能好起来了。</p>