<p class="ql-block">1.感恩自然给予的</p><p class="ql-block">例如：感恩太阳、月亮、空气、水、大自然里的一切</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.感恩家庭给予的</p><p class="ql-block">例如：感恩家人的支持、帮助、理解</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.感恩他人和社会给予的</p><p class="ql-block">例如：感恩时代给予的机会，个人能有好的发展，不用经受战争、饥饿</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.感恩经历给予的</p><p class="ql-block">感恩遇到错的人，做错的事，丰富了我的人生经历</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩是一种积极的心理暗示，能让人有更多积极的情绪。人很容易习惯已经拥有的，容易和他人做比较，容易贪婪想要的更多，于是感到焦虑不满，学会感恩，感受当下的幸福和快乐 。</p>