<p class="ql-block">备战“儋马”，我们风雨无阻。2021年10月23日凌晨5点10分，阴雨连绵，儋州马拉松协会、酷跑团、半边天跑团等50多位跑友相聚文化广场拉伸，5点20分准时开跑。我们不怕寒风，不怕冷雨，按计划跑到两院T字路后折返。有的跑21公里，有的跑35公里，较好地完成训练计划，为12月19日海南儋州马拉松赛事打下坚实的基础。</p> <p class="ql-block">我们在奔跑途中，得到旺哥、杰、一米阳光以及半边天跑团团长吴拥苹等后勤人员的丰富补给。他们冒着阴雨，在各自的补给点为我们送水、香蕉。他们顾大家、舍小家这样助人为乐的精神深深感动着我们努力奔跑。</p> <p class="ql-block">本次聚跑，酷跑团的贴子如下:</p><p class="ql-block">@所有人 </p><p class="ql-block">周六长距离训练10月23日</p><p class="ql-block">早上5：10集合，早上5：20开跑</p><p class="ql-block">集合地点：儋马起跑点，文化广场。</p><p class="ql-block">路线：儋马路线，返程请跑宝岛路方便补给。</p><p class="ql-block">距离：15～25公里</p><p class="ql-block">温馨提示：本次为自由自愿约跑，如有意外责任自负。运动皆有风险如有需要请自行购买人生意外险。</p><p class="ql-block">后勤组:旺哥，杰，一米阳光。</p><p class="ql-block">训练组:1.强哥、2.晴朗、3.海海、4.雨乐天、5.小敏同志、6.华仔、7.大当家、8.沐缘、9.陈圣强、10.神清气爽、11.阿豪、12.光线、13.老陈、14.冷月、15小强、16一条、17晓郎、18弘进、19冷秋、20李兄、21苗苗、22江妹、23冷默、24庆庆、25杰子、26大鱼、27冷豆、28风铃、29阿贤、30紫晴、31蓝海、32欧姐、33九劲石、34秋天、35阿娌、36摇篮、37苏迪、38杨先生、39南帆、40健康投资、41道一声珍重、42朱小哥</p><p class="ql-block">43飞哥、44苦茶、45老虎、46羊Guan文、47西海岸、48米初特、49阿发、50阿霞、51.宏哥</p> <p class="ql-block">上图为我的配速，虽然远远比不上大部分跑友；但对于工作繁忙及杂事较多的我，已起到减压与锻炼之效果。</p> <p class="ql-block">我们跑回文化广场终点后，得到各种水果、热姜水、汤圆等解渴填饱，然后相互交流跑步心得，探索提速秘诀，共同期待海南儋州马拉松12.19如期举行。</p> <p class="ql-block">感谢阅读，感恩所有的遇见！</p>