千里迢迢来相见，她学到了爱自己

青少年情绪教练❤兰心

#湖南到福州的相见~她感慨万千

她研习女性成长多年，每位老师都强调要爱自己，可她依然习惯把爱给予他人，唯独忘了给自己。

她说：兰心老师并没有提到爱自己而是以自身鲜活的生命状态，让我看到由内而外散发的松弛感，让我下定决心，一定要像兰心老师一样珍爱自己。

最后感慨#高维的教学方式~不是停留在头脑层面的理论知识~而是心与心的碰撞~让对方由心地去领悟~并且有力量去行动。