<p class="ql-block"> 作者：王少同</p><p class="ql-block"> 高邮是一座幸福感超高的小城。</p><p class="ql-block"> 不必说她丰饶的物产、优美的自然环境和人文景观，也不必说她独具特色的地方美食，单是她拥有那条傍城而过、流淌千年的京杭运河，就足以让人骄傲与自豪了！</p><p class="ql-block"> 倘若有一天，你来到高邮，沿着运河畔，或在东堤，或在西堤，走一走，看一看，一定会让你流连陶醉的！</p><p class="ql-block"> 在这座小城里，我已经生活了四十多年，亲见她日新月异的变化，她就像小家碧玉，越来越可爱、美丽、多姿。尤其是那条运河两岸的风光，在如今，已变得更加的漂亮、悦目、惹人喜爱。</p><p class="ql-block"> 我喜欢跑步，不仅仅因为它可以给自己带来健康、友谊与快乐，更多的是在跑步的时候，甩开双臂，大步流星地向前，一边燃烧着激情，释放着多巴胺，一边欣赏着沿途的风景，那美丽的风景绝对能够消除凡尘中给自己带来的诸多烦恼与不快。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我真正喜欢上跑步，始于2006年，由于在一次打篮球时，右手无名指不慎意外严重受伤，疼痛难忍，不得不暂时中断打球了，整天过着从学校到家里”两点一线”的生活，日子过得既单调又简单，至于去户外运动似乎就不沾边了，身体也渐渐有点发福，“三高”开始向我走来，这怎么得了？</p><p class="ql-block"> 那年深秋初冬时节的某一个星期天下午（大概是两点多钟），天气晴朗，阳光正暖，我由于闷得慌，就去距离家不到两公里的运河东堤闲逛。说是闲逛，实际上是找乐，我深知，在这养伤的几个月里，我已经开始变得慵懒，变得有点无所事事，身上缺少应有的阳刚之气。</p><p class="ql-block"> 在“御码头"处，我停住了脚步，坐在河畔一条石凳上，边晒太阳，边欣赏着运河沿岸的风景，望着那南来北往的航船，心里想象着，船上的主人正在干什么呢？</p><p class="ql-block"> ”王老师，你坐在这里发什么愣呀？“忽然，一位身穿一套红色运动服的中年女子来到我跟前，大声问我。</p><p class="ql-block"> 我转过身一看，原来是我以前的一位学生家长，我连忙站起身，同她打招呼。</p><p class="ql-block"> “你是来锻炼的？”我问。</p><p class="ql-block"> ”是啊，只要有时间，我每天下午这个点来跑步，"她停了一会，接着说：”王老师，你也可以出来跑一跑，在运河边跑步，爽呢！“</p><p class="ql-block"> “好呀好呀，明天下午，我们约一下，一起跑，怎么样？”</p><p class="ql-block"> ”好，一言为定！”</p><p class="ql-block"> …………</p><p class="ql-block"> 就这么，在那位热心家长的带领下，我渐渐爱上了跑步，爱上了在运河畔用跑步的方式挥洒自己的汗水，尝到了坚持跑步的甜头。后来，居然还参加了省内许多地方的半程马拉松赛，数数家里的完赛奖牌，真不少于三十块，每一块，都见证了我胜利完成21.0975公里的赛程！</p><p class="ql-block"> 啊，跑跑运河堤，快乐伴我行；释放多巴胺，健康永相随；高邮很幸福，加倍去珍惜！朋友，从今天开始，跑起来吧，我们迈出的每一步，都是对生命的热爱！</p><p class="ql-block"> 2024一12一13 于家中</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p>