感悟退休生活

桂荣

退休生活，看似平淡无奇，但用心感受，总能拾起生活中的每一束微光、积攒起N个小确幸，收到诸多感悟 在人生的暮年，岁月的痕迹渐渐爬上脸庞，然而，生活的美好并未因年龄的增长而褪色。我们在退休后的今天更容易发现那些微小而确切的幸福。感悟人生该怎样过好退休生活 关于退休生活，网络中论述很多，，看到一篇文章【退休】颇有感触，不妨学习一下！ 退休最好的本钱是尊严。 尊严，不是靠别人给的，是靠自己挣的。 老年人要管好自己的事情，比如穿着整洁，说话做事得体，让人舒服，得到别人的敬重。不工作也不能邋遢，让自己有尊严的生活 退休老人不能倚老卖老，要善良正直，和蔼可亲，明白事理，雍容大度。所谓保持晚节，即该如此也。 退休后，要维护好自己的尊严，老得庄重，老得清香。这样才讨人喜欢，受人尊敬。 退休最好的心态是知足。 人生，最难得的，是好心态，人生不如意事十常八九，不如常想一二，不思八九。 在这个世界，没有人会拥有无悔和完美的人生，上天十分公平，没有给谁多，给谁少。但时常有人抱怨身世的不幸，抱怨机遇的渺茫，抱怨生活的艰辛。而他们忘记了最重要的一点——知足。知足，才是寻求人生快乐的唯一法门。 多一点知足，宽心做人，舍得做事，多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。 幸福很简单——饿时，饭是幸福，够饱即可；渴时，水是幸福，够饮即可；穷时，钱是幸福，够用即可；累时，闲是幸福，够畅即可。 退休后，要懂得知足，你的幸福刚刚好，没必要去羡慕攀比其他人。 退休最好的礼物是平安。 财富、地位是很多人所热衷追求的。但是如果求得了财富、名利，却失去了平安，这样的人生没有希望，没有意义。 平安不仅是一种祝愿，更是一种生活态度。在我们的生活中，无论是工作、学习还是人际交往，平安都是我们追求的目标。传递着美好与祝福。 退休后，最大的希望是平安，所谓平安就是福，是最好的礼物。 退休最好的医生是自己。 金钱是身外之物，地位是暂时的，荣誉是过去的，只有健康是自己的。一定要养成健康的生活习惯，每天吃好3顿饭；睡足睡好觉，运动半个小时；每年体检一次。 退休后，最好的医生是自己。在健康这件事情上，你自己比老天爷管用。只有自己搞好养生，目的就在于让我们的身体更加健康，让我们的抵抗力和免疫力得到提升，不容易生病。让身体健康有资本、有底子、有精力，靠自己确保身体健康，才能真正做到生活幸福！ 退休最大的智慧是乐观。一个好的心态，做人拿得起，做事放得下，与人处事合得来。人生在世，有得就有失，自己要想明白一些，不要太苛求自己。人生苦短，好好的潇洒做一回自己，追求自己的路，过好自己生活。 退休后保持乐观，是一种积极而阳光的心态。做一个乐观的人，不仅会让人远离自卑、愁闷和苦恼，而且会让人活得充实而有意义，仿佛一切被赋予了梦想的期待和热烈的渴望。做一个乐观的人，乃是人生修养结出的正果。老了更要懂得道德心性的修养，达致一定程度和火候，不求乐观而自能乐观，犹如水到自然渠成。做一个乐观的人，首先得充满希望，相信一切努力必将有所收获；其次得理性成熟，不为暂时的问题和困难蒙蔽双眼；再次得储备能力素质，坚定自己迎接挑战的信心；最后得心态阳光，善于从积极方面看待和处理事情。 退休最好的药物是时间。 每个人都有过去，都有一段自己刻骨铭心的过往。但过去终究是过去，不要过多沉溺。老了，忘掉过去，好好过吧！只有忘记了过去，一切才会呈现出最为美好的一面。只有忘掉过去，才能拥抱今天，活在当下。退休后，最好的药物是时间，忘记过去，让心归零，更加轻松自在。 退休最大的无知是抱怨。无知就是不明白、不明理。因为不明理，所以遇到不如意时就怨天尤人，上怨苍天不保佑，下尤世人不帮忙。充满抱怨的生活会与快乐渐行渐远。 退休后减少抱怨，争取不抱怨。抱怨是无能、是无知、是推卸责任，是一种注定会反复失败的悲剧人格，会传染 抱怨人人都会有，很多人一时情绪宣泄后会回归理性。却有这样一类人，遇到挫折、出了问题，不从自己身上找原因，总是心怀不满、总是把自己的不顺归咎于外界：抱怨天、抱怨命运、责怪别人。退休了切实做好不抱怨，才能平静幸福的生活！ 退休最大的困扰是是非。 有人说：有人的地方就有是非。是非让我们感到苦恼不已。但是所谓“是非朝朝有，不听自然无。” 只要我们能够做到不听是非、不传是非，何必争来拢去，徒增苦恼， 是非观是一种基于个人的价值观和世界观对事物情况做出正确或错误、善或恶的判断。它是价值观的核心，反映了一个人的道德观和利益观。正确的是非观可以帮助人们做出正确的选择和行动，而错误的是非观可能导致错误的决策和不良的后果。因此，退休后树立正确的是非观是非常重要。决不能困扰自己。 退休最好的态度是自信。进入老年，只是人生的一个阶段。虽然远离了青春的靓丽，告别了壮年的蓬勃，可依然具有独特的美丽。不要因为身体的衰老，而否定自己，相信自己仍可以发挥作用。就算是在家带孙子也是一种对家庭的付出，实现自我价值。退休后，相信自己，做好自己，展示自己。有自己的追求和坚持！活出自己的精彩，过好晚年的幸福生活！ 退休最好的运动是步行。人老腿先老。老年朋友一定要爱护自己的双腿，尽量走路，不要跑步。走路是最佳运动之一，既不论男女老少，什么时候开始这项运动都不晚。坚持每天走路，对中老年朋友有延年益寿、预防心脏病和预防改善骨质疏松的好处。退休后，要走路不要跑步，简单易行，强身效果又好，能延年益寿。 退休最好的态度是快乐。人间三千事，淡然一笑间。面对人生种种境遇，一笑而过，是一种人生的优雅，活着，说简单其实很简单。人生快不快乐看心情，幸不幸福看心态。其实高官不如高禄，高禄不如高寿，高寿不如高兴，高兴就快乐。退休后，快乐就是幸福，一定要过一天，乐一天，才不白活。 退休最好的活法是放下。生活中，万般事物但求尽心也就能逍遥自在了。一些事，该放下就放下，每颗心都有承受之限，不要耿耿于怀。放下，心就得解放。你永远无法替代子女，并过好他们的一生。所以要懂得放手，儿孙自有儿孙福，儿孙自有儿孙路。退休后，放下负担，奔向新生命；放下过去，开启新生活！ 最大的境界是顺其自然。退休后要知道，人生一切是因缘。苦乐人生是由咸甜苦辣所组成，我们喜欢欢乐却无法拒绝苦难。自在人生，需自然而然，随遇而安 常言道，谋事在人，成事在天，没有谁的一生总能够天随人愿。 《道德经》中讲：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”万事万物，生活一切，讲求顺其自然。 时间—2024年12月13日编辑—桂荣地点—烟台市蓬莱区