🇨🇳沈阳红象自行车队2024迎新春茶话会圆满成功。(12.12.)

青松🇨🇳

<p class="ql-block">“读书从来翻山越岭,喝茶过往万水千山”的格言更显得格外应景,引人深思。</p> <p class="ql-block">开心的锣鼓敲起来,共同庆祝骑车人的节日,快乐今宵多珍重,备勇向前迎新春;健康就是第一位,我们在一起呀乐逍遥。</p> <p class="ql-block">会议主持文歌、君子。</p><p class="ql-block">介绍会议佳宾及到会各位领导</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">各专卖店佳宾致辞</p><p class="ql-block">新春鼓励骑行快乐</p><p class="ql-block">大会互动发放奖品</p><p class="ql-block">表彰先进合影留念</p><p class="ql-block">介绍经验心得体会</p><p class="ql-block">大会合影留念</p><p class="ql-block">聚餐开始</p><p class="ql-block">文艺表演</p><p class="ql-block">祝福我的祖国繁荣昌盛</p><p class="ql-block">骑友朋友共同渡过这欢乐时刻</p><p class="ql-block">祝大会圆满成功!</p><p class="ql-block">谢谢大家。</p><p class="ql-block">沈阳红象自行车队</p><p class="ql-block">2024年12月12日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">队长文歌做2024年骑行总结报告</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今年红象队在庄连举老队长的带领下,组织了多次骑行活动;3月5日骑行抚顺雷锋纪念馆,启动了2024年的骑行运动,上半年参加了辽阳市第三届骑行节,阜新、本溪洗温泉的渡假村活动;下半年,组织了骑环满洲里长途活动,3000公里大东北,一路艰辛一路歌;</p><p class="ql-block">此后又组织骑行了三角龙湾;</p><p class="ql-block">自发骑行祖国边疆及内地活动的骑友越来越多,越走越远!</p><p class="ql-block">锻炼了队伍,强健了身体,健康了心灵,团队合作人人自律,正能量集体,不让大家掉队,年初迎春看望养老院骑友,送温暖献爱心接力传递新一年。</p> <p class="ql-block">  【作者】 2025</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">致自己的一段话,好好爱自己</p><p class="ql-block"> 别和自己过不去</p><p class="ql-block"> 别和心情过不去</p><p class="ql-block"> 别和幸福过不去</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2024</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爱过、笑过、累过、痛过</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2025年漫长的路,我们一起走,过平凡的生活,共同度过幸福的晚年。</p> <p class="ql-block">群主庄队</p><p class="ql-block">辽宁益家亲俱乐部顾问、红象自行东队老队长庄连举讲话。</p> <p class="ql-block">年轻的朋友啊,是不是有点羡慕我们,羡慕我们这些老字号,不要急,不要躁,完成了各自的任务,都会得到一张老年俱乐部的门票。</p> <p class="ql-block">沈阳红象2024年茶话会议程</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">茶话会报名参加105人</p><p class="ql-block">得到了广大骑友的支持</p><p class="ql-block">大会得到了沈阳各界领导的关注和鼓励;</p><p class="ql-block">会议主持文歌队长、君子,介绍</p><p class="ql-block">大会佳宾,他们是</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">锦潼海叁专卖店经理娜娜致辞</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">辽宁益家亲骑行俱乐部副会长、范特瑞德辽宁总经销闫继勇致辞</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">衡水老白干东北总代理石桂玲致辞</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">辽宁石岛海参专卖店李经理致辞</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沈阳红象自行车队、老队员代表王树冯发言</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沈阳红象自行车队队员、阿华发言</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">与会有关领导做大会抽奖互动</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">颁发奖品佳宾与获奖同志合影</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">迎接2025年新春新征程</p> <p class="ql-block">盛世中华我们在一起欢渡晚年的幸福时光。</p> <p class="ql-block">2024年12.12日,沈阳红象自行车队,在沈阳德增大酒店隆重举行庆祝大会,茶话会形式喜人,得到了广大骑友的支持。</p> <p class="ql-block">生活不会因为某个节点而变得与众不同,未来的幸运,都是过往努力的积攒。</p> <p class="ql-block">副会长闫继勇</p> <p class="ql-block">也许我们错过了上一站的美好,才遇见了下一站的惊喜。面对复杂,保持欢喜。努力向上,别让人生输给心情!</p> <p class="ql-block">佳宾娜娜</p> <p class="ql-block">要提高自己主动解决问题的能力,而不是一味被动承受。再黑的夜终会有黎明一刻,再坎坷的路总会有坦荡的一天。</p> <p class="ql-block">沈阳红象自行车队2024年12月12日上午,在沈阳德增大酒店举行茶话会;与会骑友和到会佳宾100多人参加了庆祝活动;</p><p class="ql-block">辽宁益家亲骑行俱乐部大队长陈铁军、副会长跃忠、顾问庄连举、副会长范特瑞德辽宁总经销闫继勇、衡水老白干东北总代理石桂玲、锦潼海鲜专卖店经理娜娜、美丽石島海参专卖店经理等领导和来宾、出席了会议并做大会互动。</p><p class="ql-block">上午11点,主持人文歌、君子宣布,沈阳红象自行车队二零二四新春茶话会开始,与会全体起立,共同高唱《歌唱祖国》歌曲。</p><p class="ql-block">辽宁益家亲骑行俱乐部顾问、沈阳红象自行车队老队长庄连举,首先在会上讲话,他对前来参加会议的领导和来宾表示热烈的欢迎,对赞助单位友情支持,表示衷心的感谢。</p><p class="ql-block">一,辽宁益家亲大队长陈铁军</p><p class="ql-block">副会长闫继勇</p><p class="ql-block">衡水老白干东北总代理石桂玲</p><p class="ql-block">锦潼海参专卖店娜娜</p><p class="ql-block">美丽石岛海参专卖店李经理</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">先后在大会发言祝贺,并预祝大会取得圆满成功!他们表示,新的一年要一如既往的对车队提供赞助支持。</p><p class="ql-block">老队员代表、骑友代表,在会议中做了很好的发言展示,支持车队并积极参加今后的活动,在运动中发挥骑行精神,互助友爱共同前行。</p> <p class="ql-block">人生就像一本书,越老越有智慧,人生就像一支歌,越老越有情调,人生就像一幅画,越老越有内涵,人生啊,就像一坛老酒,越老越有滋味。</p> <p class="ql-block">祝贺沈阳红象自行车队2024年总结会(茶话会)圆满成功</p> <p class="ql-block">衡水老白干石总(东北总代理)</p> <p class="ql-block">辽宁益家亲骑行俱乐部大队长陈铁军做大会致词。</p> <p class="ql-block">冬天说:没有了春天的幼稚,没有了夏天的浮躁,没有了秋天的忙乱,冬天呐,是如此的安详、淡定、逍遥。</p> <p class="ql-block">新的一周寄语:</p><p class="ql-block">人不能想太多,想太多,心就会累。心累了,人就会活得很累。</p><p class="ql-block">谁的生活不是一地鸡毛,只是有的人选择歇斯底里,有的人选择沉默不语。</p><p class="ql-block">你在意什么,什么就会折磨你。</p><p class="ql-block">你计较什么,什么就会困扰你。</p><p class="ql-block">你越计较就会越痛苦。</p><p class="ql-block">有些东西,得之我幸,失之我命。</p><p class="ql-block">学会放下,不是为了原谅别人,而是为了放下自己。</p> <p class="ql-block">骑友代表王树冯发言</p> <p class="ql-block">骑友代表阿华发言</p> <p class="ql-block">分享:</p><p class="ql-block">予友人诚心,给己真心,生活便可安心;予仇人宽心,给己静心,做事便可放心;予爱人专心,给己恒心,感情生活便可甜蜜清心。</p> <p class="ql-block">吃亏养德,忍耐养心。人生所有的算计,都是对今生福泽的折损。所谓吉凶祸福不是无缘无故来的,一切福报灾祸,都是自己招致来得。命由己造,种下善因才能开出福果,平时一点一点的善心善行就成了一个人的福报。苍天不亏善心人,日行一善, 功德日增,冥冥之中自有天神守护。</p> <p class="ql-block">慈悲别人等于快乐自己</p><p class="ql-block">尊重别人等于敬重自己</p><p class="ql-block">宽容别人等于豁达自己</p><p class="ql-block">随喜别人等于富贵自己</p><p class="ql-block">帮助别人等于善待自己</p><p class="ql-block">平等待人等于富足自己</p> <p class="ql-block">悟冬观雪:劝君乐天知进退,恪守本份弃心高,是非荣辱终化尽,得失不必挂心怀,各行其道品德高。</p> <p class="ql-block">中国自公元前221年秦始皇到1912 年清朝最后一个皇帝溥仪,历经2132年,共有408位皇帝,平均年龄为39岁,只有53位皇帝活过60岁,如果,你年过60岁了。那么,你的寿命超过了355位皇帝。历史上曾经有88位皇帝出家。</p><p class="ql-block">你年过70,就超过了康熙,厉害不!</p><p class="ql-block">你年过80,就超越了乾隆成最高寿的皇帝;感恩我们生活在中国,感恩我们的“三个儿子、养老金,医保证,乘车卡”,光阴似箭日月如梭,世事无常人生苦短。且行且珍惜,好好地活着。</p> <p class="ql-block">要努力呀,为了想要的生活,为了人间的烟火气,为了今天的风和月。</p> <p class="ql-block">人一生都在学习,放下过去的不舍与遗憾,带上爱与勇气,奔向新的生活。</p> <p class="ql-block">分享:</p><p class="ql-block">心里满是阳光才是永恒的美。愿阳光洒满你的心田,不盼横空出世的运气,只有不为人知的努力也好。</p> <p class="ql-block">分享:</p><p class="ql-block">曾经拥有的,不要忘记;已经得到的,更要珍惜;属于自己的,不能放弃;已经失去的,留作回忆。</p> <p class="ql-block">这世上从来就没有横空出世的运气,只有不为人知的努力。</p> <p class="ql-block">我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现</p><p class="ql-block">人生最曼妙的风景</p><p class="ql-block">竟是内心的淡定与从容;</p><p class="ql-block">我们曾如此期盼外界的认可</p><p class="ql-block">到最后才知道</p><p class="ql-block">世界是自己的</p><p class="ql-block">与他人毫无关系</p><p class="ql-block"> 一一杨绛</p><p class="ql-block"> 《一百岁感言》</p> <p class="ql-block">只要你心存不甘,就还不到放弃的时候,所以请继续努力,不然永远都不知道结果。</p> <p class="ql-block">做个傻一点的人,挺好!</p><p class="ql-block">对失去的东西,释怀,</p><p class="ql-block">对得不到的情,祝福,</p><p class="ql-block">对属于自己的,珍惜!</p><p class="ql-block">有些事看透不说透,</p><p class="ql-block">有些人看穿不拆穿,</p><p class="ql-block">对不怀好意的人,远离,</p><p class="ql-block">对虚情假意的人,敷衍,</p><p class="ql-block">对爱占便宜的人,冷淡!</p><p class="ql-block">该退让,绝不前进,</p><p class="ql-block">该沉默,绝不多说,</p><p class="ql-block">识时务者为俊杰,</p><p class="ql-block">何必争,何必吵!</p><p class="ql-block">对家人装傻,少一些要求,</p><p class="ql-block">对朋友装傻,少一些计较,</p><p class="ql-block">对同事装傻,少一些比较。</p><p class="ql-block">简简单单的做自己,</p><p class="ql-block">平平安安的过日子。</p> <p class="ql-block">过好生活的每一个当下,是对未来最好的铺垫。</p> <p class="ql-block">人生即舞台,每一个认真生活过的人,愿你余生,所遇皆温柔,所见皆美好,事事都温暖。</p> <p class="ql-block">中华民族是一个包容而丰富的体系,它值得我们每一个人去深入了解,去传承发展。希望我们都能成为中华文明的传播者和守护者,让这份宝贵的文化遗产在现代社会中焕发出更加绚丽的光彩。</p> <p class="ql-block">何以中国,伏羲一画开天,阴阳分离,文明肇始;先天八卦,天地定位,人立天地;炎黄创新,连山归藏,循天垂象;周易推演,孔子释义,天生仲尼,明灯悬立;诸子百家,易经竞发,催灿文明,光耀华夏;秦皇一统,江山固立,天人合一,儒术立国,缔造汉族,民心归一;承继发展,代有复兴,中华民族,活力永继。</p> <p class="ql-block">中华民族从古老的文字,绚烂的艺术,到深邃的哲学思想、独特的节日习俗,无一不展现着独特的魅力。我们的汉字,每一个字都蕴含着丰富的文化内涵和历史底蕴;都承载着人们对美好生活的向往和对祖先的敬仰。</p> <p class="ql-block">“问渠哪得清如许,为有源头活水来。”从时间的纵深看,中华文明延续五千多年,发展到今天依然具有强大的生命力,正是因为有源源不断的“活水”。</p> <p class="ql-block">要让自己变得更强大,更优秀,拼搏到感动自己,</p><p class="ql-block">你的人生才会少一些后悔和遗憾。</p> <p class="ql-block">日日行不怕千万里,天天讲不吝千万言,时时做不惧千万事。</p> <p class="ql-block">若不给自己设限,人生中就没有限制你发挥的藩篱。</p> <p class="ql-block">“读书从来翻山越岭,喝茶过往万水千山”的格言更显得格外应景,引人深思。</p> <p class="ql-block">时光让人懂得了珍惜。缘分让人感恩相遇。牵掛让人温馨甜蜜。无论你在哪里,我的祝福永远有你。</p> <p class="ql-block">所有的努力,不是为了让别人觉得你了不起,而是为了能让自己打心里看得起自己。</p> <p class="ql-block">岁月如梭人易老,何苦天天寻烦恼。活在世上一分钟,就要开心六十秒。</p> <p class="ql-block">沈阳市文物历史建筑可阅读工程</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">赵尔巽公馆旧址</p><p class="ql-block">始建于1905年,原有东、中、西三座院落,现仅存其一,由正房和东西厢房组成。坐北朝南,正房5间、东西厢房各5间,正房和东西厢房有前廊相连。砖木结构,硬山式建筑,青砖墙,屋顶为小青瓦。原为东三省总督赵尔巽的别院。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 沈阳市人民政府</p><p class="ql-block"> 二零二一年四月</p> <p class="ql-block">万泉公园岁月坛</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">万泉公园作为沈阳市第一座向游人开放的公共园林,经历了百余年光阴变迁,承载着无数沈阳人的情感和记忆,在岁月的漫漫长河中,沉淀J厚重的历史文化。岁月坛,与三棵古老的孑遗植物黄果树为伴,佇立于南运河河畔,共同见证着更多属于这里的故事发生。</p> <p class="ql-block">路是自己选的,你可以在夜里崩溃,但天一亮就要顶住压力,继续努力,好好生活。</p> <p class="ql-block">成为自己想成为的人,永远不会太迟。</p><p class="ql-block">未来会怎样,要用力走下去才知道。</p><p class="ql-block">世上真有奇迹,那只是努力的另一个名字。</p> <p class="ql-block">人生的挫折,生活的烦恼,不过是过眼云烟,紧握双手或许一无所有,放开双手却能拥抱整个世界。</p> <p class="ql-block">冬天说:没有了春天的幼稚,没有了夏天的浮躁,没有了秋天的忙乱,冬天呐,是如此的安详、淡定、逍遥。</p> <p class="ql-block">这世上一切都是浮云,</p><p class="ql-block">除了生死其他的都是小事。活就活得开心一些;活就好好活,就不白活这一回。</p> <p class="ql-block">且停且忘且随风,且行且看且从容,自由洒脱,乘风而去,尽兴而归。</p> <p class="ql-block">人生就像一本书,越老越有智慧,人生就像一支歌,越老越有情调,人生就像一幅画,越老越有内涵,人生啊,就像一坛老酒,越老越有滋味。</p> <p class="ql-block">都说时光很美让人留恋,其实美的不是时光,而是我们遇见了彼此。让我们感恩相遇,珍惜眼前人,愿时光不老,我们都好。</p> <p class="ql-block">一切美好的愿望,都不是在等待中拥有的,而是在奋斗中争取的。</p> <p class="ql-block">书越老越有智慧,人生就像一支歌。</p> <p class="ql-block">每个人的心里,都藏着一个了不起的自己。只要你不颓废,不消极,一直悄悄酝酿着乐观,培养着豁达,坚持着善良,始终朝着梦想前行,就没有到达不了的远方。</p> <p class="ql-block">快乐,可以延长生命旅程;友谊,可以升华美妙人生;问候,可以温暖彼此心灵。</p> <p class="ql-block">如果你一旦犯了这些大忌,那你很有可能会变得很悲惨,人生三种人不可弃,年迈的父母不可弃,落难的挚友不可弃,患难的夫妻不可弃。</p> <p class="ql-block">一个人只要心里有怨恨,他的日子是过不好的。怨恨就像一把火,我们总想把火丢给别人,结果没有伤到别人分毫,最后却把自己烧得面目全非。</p> <p class="ql-block">一、人生四不笑,不笑天灾,不笑人祸,不笑疾病,不笑残疾</p><p class="ql-block">二、人生四不说,不说太劳累,不说心里苦,不说自己穷,不说太富有</p><p class="ql-block">三、人生三种人不可弃,年迈的父母不可弃,落难的挚友不可弃,患难的夫妻不可弃</p><p class="ql-block">四、人生三种人不可交:唯利是图的人不可交,言而无信的人不可交,盛气凌人的人不可交</p><p class="ql-block">五、做人三不争:不争短长,不争是非,不争风头</p><p class="ql-block">六、人生三不贪,贪酒不顾人,贪色不顾身,贪财不顾亲</p><p class="ql-block">七、人生两不怨,自知者不怨人,知命者不怨天,怨人者穷,怨天者无知</p><p class="ql-block">八、人生两不忘,做人不忘本,处事不忘恩</p><p class="ql-block">九、人生两不能,不能贪婪自私,不能见利忘义。</p><p class="ql-block">一个人只要心里有怨恨,他的日子是过不好的。怨恨就像一把火,我们总想把火丢给别人,结果没有伤到别人分毫,最后却把自己烧得面目全非。</p> <p class="ql-block">做有用的事,说勇敢的话,睡安稳的觉,把时间用在进步上,而不是抱怨上。</p> <p class="ql-block">最公平的是时光,最偏心的也是时光,每个人都拥有同样的24小时,最后却活成不同的模样,新的一天,努力活成自己想要的模样。</p> <p class="ql-block">生活不会因为某个节点而变得与众不同,未来的幸运,都是过往努力的积攒。</p> <p class="ql-block">理想的路总是为有信心的人预备着。</p> <p class="ql-block">每一个优秀的人背后都有一段沉默的时光,那是付出很多努力却不一定有结果的日子,我们把它叫做扎根。</p> <p class="ql-block">人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。</p> <p class="ql-block">学会放下,才能更好的前行,还你一个人的世界。人生无处不风景,心宽满目皆花开。</p> <p class="ql-block">请相信一万小时定律,而不是相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。</p> <p class="ql-block">在寒冷的日子里做个有温度的人,浅浅喜,静静爱,深深懂得,淡淡释怀。</p> <p class="ql-block">世界上有很多不动声色的大人,但我希望你怀抱着善良和赤诚,做一个孩子。</p> <p class="ql-block">一路风景一路歌,人生之美,正在于此。</p> <p class="ql-block">与你分享:</p><p class="ql-block">无论你活成什么样子,背地里都会有人对你说三道四。一笑了之,给自己一个灿烂的阳光,一片自由的海洋,让自己不断变强,其实就是最好的蔑视。</p> <p class="ql-block">这世上从来没有标准的路,人生要按自己的想法去开辟,弯路要走,顺风车也要搭。</p> <p class="ql-block">  自然规律人生哲学</p><p class="ql-block">天地茫茫,世事沧桑,生命无常,何须奔忙,烦嚣俗尘,逐利追名,孰不知穷通有数,祸福缘定。叹秋霜月夜,长城犹在,皇陵宫迹,邺城台荒,无非似戏如梦,空一场前夜悲凉,后裔彷徨。劝君乐天且知命,但守本分修道,是非及荣芸芸众生终化尽,得失不必挂心肠。管什么地久天长,说什么万古流芳。闲时薄处,诗书消忧。送几句归去来。辞歌半曲,一生何求寄乡村故里,居前树下,惜此际,好时光。邀知己良朋,唱尽樽前酒,一觞观萧萧。落叶随清风,青山伴夕阳。一篇知命赋,道不尽世事无常。中国历史上全篇泄露天机的一篇文章,非大彻大悟之人是无法领悟的。这篇文章道尽了天命无常人生不可预测,号称万世奇闻,它就是知命斌。</p> <p class="ql-block">沈阳市文物历史建筑可阅读工程</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">赵尔巽公馆旧址</p><p class="ql-block">始建于1905年,原有东、中、西三座院落,现仅存其一,由正房和东西厢房组成。坐北朝南,正房5间、东西厢房各5间,正房和东西厢房有前廊相连。砖木结构,硬山式建筑,青砖墙,屋顶为小青瓦。原为东三省总督赵尔巽的别院。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 沈阳市人民政府</p><p class="ql-block"> 二零二一年四月</p> <p class="ql-block">吸引力法则</p><p class="ql-block"> 先成为对的人</p><p class="ql-block"> 才能吸引对的人</p> <p class="ql-block">永不放弃是你梦想实现的唯一秘诀。</p> <p class="ql-block">人生路上每一步都算数,你付出的每一点都有意义。</p> <p class="ql-block">祝贺沈阳红象2024年总结会圆满成功</p> <p class="ql-block">悟冬观雪:</p><p class="ql-block">劝君乐天知进退,恪守本份弃心高,是非荣辱终化尽,得失不必挂心怀,各行其道品德高。</p> <p class="ql-block">心里滿是阳光才是永恒的美,愿阳光洒满你的心田,不盼横空出世的运气,做个努力奋斗的赢家。</p> <p class="ql-block">今天分享:</p><p class="ql-block">要想赢,就一定不能怕输。不怕输,结果未必能赢。但是怕输,结果则一定是输。</p> <p class="ql-block">我们大家都知道,喜欢制造是非,反而会对这样的人,心里会生出一些防备。所以,这样的小人,其实不足为惧。</p> <p class="ql-block">不要急着让生活给予你所有的答案,有时候,你要拿出耐心等等。</p> <p class="ql-block">人生九气,败在脾气,成在大气,病在生气,贵在志气,硬在骨气,雅在才气,赢在和气,傲在底气,清在正气。</p> <p class="ql-block">一篇知命赋,道不尽世事无常。中国历史上全篇泄露天机的一篇文章,非大彻大悟之人是无法领悟的。这篇文章道尽了生命无常人生不可预测。</p> <p class="ql-block">男人之美在于大度。女人之美在于善良,孩子之美在于天真,朋友之美在于真诚。家庭之美在于和睦,生活之美在于品味。看的是书,读的却是大千世界。喝的是茶,品的却是百味生活,走的是路,历练的却是起落人生。</p> <p class="ql-block">路是自己选的,你可以在夜里崩溃,但天一亮就要顶住压力,继续努力,好好生活。</p> <p class="ql-block">当你改变不了世界,你还可以改变自己。</p> <p class="ql-block">一个人的能量大小,取决于内心信念的坚定程度。</p> <p class="ql-block">在寒冷的日子里做个有温度的人,浅浅喜,静静爱,深深懂得,淡淡释怀。</p> <p class="ql-block">请相信一万小时定律,而不是相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。</p><p class="ql-block">术后恢复三月整,初见成效多开心。</p> <p class="ql-block">生活是个大舞台, 怎么高兴怎么来。知足常乐好心态,共同享受新时代。</p> <p class="ql-block">浑河,古称沈水。素有“一朝发祥地,两代帝王都”之称的沈阳因这条河而得名。浑河发源于抚顺市清原县长白山余脉的滚马岭,流经清原县,新宾县。抚顺市、沈阳市、辽中县、灯塔市、辽阳市、台安县、海城市等市县,后注入大辽河经营口市A渤海。浑河全长415公里,流域面积11481平方公里。浑河在东陵区F伯官拦河坝进入我市境内,贯穿整个沈阳市区,经辽中县于冢房镇上顶子村岀境。全长194.3公里。</p> <p class="ql-block">学会放下,才能更好的前行,还你一个人的世界。人生无处不风景,心宽满目皆花开。</p> <p class="ql-block">成长与收获,八周年的这一周。</p> <p class="ql-block">制作:青 松🇨🇳</p><p class="ql-block">时间:2024.12.12.</p>