心向远方 我的环球梦想

zmzg阿昌

生命在于运动，而运动的基石则是一个健康的身体。大家好，我是阿昌，美篇【我们旅行在最美中国】的主持人。今年，我已步入七十二岁的高龄，但我对旅行的热爱从未减退。我的理想和愿景，是环游中国，走遍世界的每一个角落。

古人云：仁者爱水，智者爱山。而我，既爱水，又爱山。我居住在海南海口的南海岸边，那里的海上风起云涌，沙滩上的浪花轻轻拍岸，景色之美，让人流连忘返。

爬山，是我的最爱。在我七十岁那年，我独自踏上了昆明西山的攀登之旅。清晨七点，我乘坐地铁三号线到达终点高峣站。在微风中，身披朝霞，我开始了一天的登山之旅。我一路步行攀登，游览了昆明升庵亭、徐霞客记念堂、华亭寺，走过太华古道，游览了太华寺，穿越了三清阁和龙门石窟，最后从后山徒步下山。整个过程，我用了整整十个小时。

上了年纪，难免会面临营养流失、双腿酸软无力的问题，这同样也困扰着我。双腿无力，行走困难，这让我难以实现游历五湖四海的梦想。为了解决这个问题，旅行圈内朋友向我介绍了美国专业的关节健康品牌——Move Free益节。这个品牌拥有诺贝尔奖得主的权威认证，并作为健康中国公益项目的合作伙伴，一直致力于关节养护的科普宣传，帮助人们免受关节问题带来的痛苦与不便。

氨糖软骨素是关节软骨的主要成分，它们可以促进关节软骨的生成和关节滑液的分泌，从而缓解关节疼痛、改善关节灵活性。而MSM（二甲基砜）这个成分，作为一种天然舒缓成分，也有助于缓解关节疼痛和肌肉疼痛，提高身体的舒适度，进一步提高我们中老年人的生活质量。朋友也告诉我，虽然Move Free益节不能治愈所有的关节问题，但长期服用确实对保护关节健康很有好处。

我开始每天坚持服用Move Free益节氨糖绿瓶，希望能够改善我的关节状况。随着时间的推移，我逐渐感觉到了变化。我的双腿变得更加有力，行走变得更加轻松，甚至在上下楼梯时也不再感到疼痛。这让我重新燃起了旅行的热情，我又开始规划我的旅行路线，准备踏上新的旅程。

我的经历有幸被美篇及益节邀请成为“益节健康家”体验官。我深知，关节健康对于我们中老年人来说是多么重要。它不仅关系到我们的日常生活质量，更关系到我们能否继续追求自己的梦想。因此，我在这里呼吁所有中老年朋友们，一定要重视关节健康。适当的运动、均衡的饮食、良好的生活习惯，都是保持关节健康的重要因素。同时，适当的营养补充，如Move Free益节氨糖软骨素，也可以为我们的关节健康提供额外的支持。

让我们一起行动起来，关注关节健康，享受更加自由、充满活力的晚年生活。让我们的双腿，再次成为我们追求梦想的有力支撑。记住，健康关节，是我们继续前行的力量。让我们一起，用健康的关节，去丈量这个世界的美好，去记录每一个精彩的瞬间。

在我接下来的旅行中，我将继续分享我的旅行故事和关节健康的经验。我希望我的故事能够激励更多的中老年朋友，让他们也能够克服关节问题，继续追求自己的梦想。让我们一起，用脚步去感受这个世界的温暖，用心去记录生活的点滴。因为，有了健康的关节，我们的世界将会更加宽广，我们的生活将会更加精彩。

亲爱的中老年朋友们，关节健康是我们享受生活、追求梦想的基石。让我们在追逐风景的同时，不忘关怀自己的身体，特别是那些默默承受重负的关节。适当的保养和呵护，可以让我们在摄影的道路上走得更远，看得更多，感受得更深。让我们一起关注关节健康，让每一次旅行都充满力量和自由。健康关节，让我们的生活更加美好。