<p class="ql-block" style="text-align:center;">一次体测</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一次健康护航</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每一次奔跑</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每一次跳跃</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">都是为健康成长积蓄力量</p> <p class="ql-block"> 幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期。科学的体质测试，是幼儿园健康教育的一部分，也是监测幼儿身体素质发育与身体动作技能发展的一把标尺。 </p><p class="ql-block"> 为了更好地掌握全园3-6岁幼儿的体质，有目的地制定体育锻炼、户外活动计划，促进幼儿身体健康发展。近日，民安幼儿园以级部为单位组织开展小、中、大班幼儿体能测评活动。一起来看看吧！</p> 小班级部 <p class="ql-block"> 小班幼儿正处于身心快速发展的关键时期，体育测评能够直观地反映出幼儿在身体协调性、灵活性、耐力等方面的表现，本次测评重点为：15米快跑、连续双脚跳</p><p class="ql-block"> 通过测评，教师可以及时发现幼儿在体育活动中存在的问题。如动作不规范、体能不足等，从而有针对性地制定改进措施，促进幼儿身心的健康发展并提高幼儿体育活动的参与度。</p> 1.快跑 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">测试要求：</b></p><p class="ql-block"> 在规定的场地能快跑15米左右。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">测试目的：</b> </p><p class="ql-block"> 提高幼儿触觉学习能力促进身体运动协调、灵活性。</p> 2.双脚连续跳 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">测试要求</b>：能单脚连续向前跳2米左右。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">测试目的：</b> 发展幼儿弹跳力，增加下肢力量</p> 中班级部 <p class="ql-block"> 本测评旨在评估中班上学期幼儿在体育领域的基本技能、协调性、平衡感及柔韧性等方面的发展情况，为后续的体育教学和活动设计提供科学依据，并鼓励幼儿积极参与体育活动，促进其身心健康发展。</p><p class="ql-block"> 本次重点抽了两个项目进行测评：20米快跑、单手拍球</p> 20米快跑 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">测试要求：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b>幼儿能够在合理的时间范围内全力奔跑20米，保持稳定的速度和节奏。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">测试目的：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b>锻炼幼儿的心肺功能，提高速度和耐力，培养幼儿的竞争意识和团队合作精神。</p> 一分钟拍球 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">测试要求：</b></p><p class="ql-block"> 幼儿抱球准备，听到开始口令后，进行双手原地拍球，1分钟后，时间到收球，记录拍球的次数。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">测试目的：</b></p><p class="ql-block"> 通过原地拍球的方式，最终记录次数以反映孩子的手眼协调能力和上肢力量。</p> 大班级部 <p class="ql-block"> 大班幼儿是身体素质和运动能力的关键时期。在这个阶段孩子们的肌肉、骨骼和身体协调能力都在不断地发展，提供丰富多样的运动机会和经验，对他们的健康成长非常重要。</p><p class="ql-block"> 通过运动，孩子们不仅可以增强体质，还能培养团队合作意识、交流能力和竞争意识！</p><p class="ql-block"> 本次重点抽了三个项目进行测评：20米快跑、双、单手拍球、一分钟跳绳</p> 一分钟跳绳 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">测评要求: </b></p><p class="ql-block"> 双手自然弯曲，手握跳绳，听到“开始”口令后，双手甩动绳子到脚边，再起跳，以一分钟为时限计算跳绳数量。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">测评目的: </b></p><p class="ql-block"> 反映幼儿的弹跳能力及手脚协调性。</p> 25米快跑 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">测评要求：</b></p><p class="ql-block"> 起跑时身体向前倾斜，重心放在前腿上，保持与身体平行。跑步中，双臂自然摆动，双腿交替前进，保持平稳的呼吸，目光注视前方。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">测评目的：</b></p><p class="ql-block"> 反映快速奔跑能力。</p> <p class="ql-block"> 此次体质监测活动，不仅是一次对孩子们体质的全面评估，更是一次对他们身心健康的深度关怀。通过测试，老师们能够更准确地了解孩子们的体能现状，从而有针对性地调整体能训练计划，设计更适合孩子们的游戏活动。这不仅能够激发孩子们对体育运动的热爱，还能够培养他们的运动习惯，让每一位幼儿都能在运动中成长，在快乐中进步！</p>