【家校共育】聚焦手机管理，护航健康成长——“如何帮助孩子管理手机”的家庭教育讲座

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信息时代的飞越发展，手机已成生活中不可缺少的一部分。在这样的环境下，孩子们更是深受影响。越来越多的孩子着迷于手机等电子产品，已经成了越来越多家长心中的一大痛点。关于手机的使用和管理，如处理不当，亲子关系轻则“硝烟弥漫”，重则“剧烈爆炸”。我们能否巧妙地避开雷区，更好地处理这一问题呢？为了解决这个困扰，汝阳县教体局高俊丽老师带领县家庭教育讲师团翟伟暖老师、朱清海老师、毛青娇老师、酒红丽老师莅临我校，与各班家长代表们分享 “如何正确管理孩子使用手机”的家庭教育公益课。

一、评估手机的上瘾机制

翟老师通过互动环节了解各个家庭中家长和孩子使用手机的情况，评估手机上瘾的程度。

二、原因分析

翟老师以王者荣耀为例，向我们讲述孩子手机上瘾的外因如下：

1、虚幻而诱人的目标

2、设局轻松入门，一个都不放过

3、让人欲罢不能的及时反馈

4、逐渐升级带来的成就感

5、未完成的紧张感，让人失魂落魄

6、令人痴迷的社交互动

接着，翟老师从家庭环境入手，剖析孩子的心理状态，用各种生动形象的案例，向我们分析孩子手机上瘾的内因如下：

1.生活太无聊，不爱运动

2.家庭没有读书的氛围

3.自控力差，没有养成良好的学习习惯

4.父母的管控方式

三、给出对策

那么如何正确帮助孩子管理手机？翟老师从家长日常生活中常用的监管手机的办法入手，例如：没收手机、断网等，到这样容易形成禁果效应，家长们听到翟老师的发言豁然开朗。手机是把双刃剑，在生活中我们应该采取科学的、宜疏不宜堵的方式帮助孩子正确管理手机，为此，翟老师提出了以下四点对策：

1.提前让孩子知道手机危害，不用手机和游玩作为奖励孩子的条件

2.多进行亲子活动，用心陪伴孩子

3.帮助孩子在现实生活中找到成就感

4.约法三章，制定好规划。做到：事前有约定，事中有原则，事后有鼓励

四、指导建议

朱清海教师建议家长要正确面对孩子的欲望，采用合理的、便于孩子接受的方式使之转化为学习的力量，父母要学会接纳孩子的一切，构建良好的亲子关系；“羊知跪乳之恩，鸦有反哺之义”，培养孩子对父母的恭敬之心。

毛青娇教师说：“选择正确的习惯，进步轻而易举；选错了习惯，生活就是无休止的挣扎。”对于刚上初中的学生要培养其正确使用手机的习惯。在这个过程中需要父母正确处理亲子关系，平时与孩子多沟通、多交流、多陪伴，将爱浇灌在生活的点滴之中。

酒红丽教师希望各位父母能多鼓励、支持孩子，父母的鼓励和支持，是一个孩子一生中最强有力的精神力量。这种力量可以支撑他面对未来社会的风风雨雨，请相信鼓励的力量！

在聆听讲座的过程中，现场家长认真思考，做好记录，学习氛围浓厚，大家纷纷表示听完讲座后收获很多：手机的使用是一把“双刃剑”，帮助孩子管理手机，不仅是孩子学会自我成长的重要一课，更是构建良好亲子关系的有利契机。