《心经与智慧》(9)

雲丹卓瑪

苦集灭道“四圣谛”是疗愈世人苦疾、帮助世人“离苦得乐”的妙方。

正如我们当下的人生，如果我们穷其一生去探索一些与解脱无关的问题，即使得到了答案，也不能帮我们灭除贪、嗔、痴的烦恼，于人生的解脱毫无意义。

“苦谛”是“世间果”，“集谛”乃“世间因”；“灭谛”为“出世间果”，“道谛”乃“出世间因”。

面对现在的果，要坦然接受；未来的因，要正确把握。

正确地认识了“苦谛”以后，当碰到不愉快的经历的时候，遭遇种种困苦的时候，是正常的现象。就能够保持平静的心态，能够消除偏激的、暴戾的、乃至仇视的情绪。

生活中，要学会扩充自己的心量，学会宽容与忍让，学会珍惜自身、善待他人、热爱自然。

积极、正确地认识人生苦的本质，找到产生问题的原因，并妥善解决，最终达到止息痛苦、解安住当下的境界。