深广两马跑马旅行日记——深圳-香港-澳门-珠海-广州

康康

这些年，一直有写旅行日记和马拉松赛记的习惯，而这次深广两马一旅行却迟迟没有动笔。究其原因是我原本对这趟旅途内心的抗拒，对北上广这些大城市的赛事的期待，从去年参加北马后赛事体验感大打折扣开始，就报着跟风报名中不中签无所谓的态度。然而，深广接连中签，不得已退出了已经缴费的南马。阴差阳错黄山马拉松延期两周又与11月17日的南马失之交臂。张家界和黄山两马一旅行历时半个多月，旅途的疲惫让我抗拒深广两马的旅行，甚至有放弃的念头，回家之后一起中签深马的小姐妹正热切的等待着我回来一起组队去深圳跑马旅行，可以说这趟旅行我是被推着向前的。11月29日，一行六人在咸阳机场集结，30日一早登上了前往深圳的飞机，途中停靠九江机场时因是军民两用机场被告知关闭窗户和灯光降落，有种被罚关小黑屋的感觉，压抑到令人窒息，这种体验感太不好了！以至于一致决定返程宁可坐30小时的火车，也不愿再坐飞机回家，乘飞机安检程序复杂，到达机场再乘大巴回家耗时耗力，还不如坐长途火车悠哉悠哉的喝酒打牌轻松惬意。11月30日下午，飞机到达深圳取托运行李感觉足足步行了两三公里！等行李，找地铁入口，上了机场地铁已经下午三点多。到达领物点领完参赛包到达华强北附近的酒店已经下午六点。 深马的失败缘自我的焦虑。带着六人小队一路飞机地铁，领物找到酒店办理入住已经晚上六点，又联系了当地导游商谈港澳两日游事宜，实在有些精疲力尽。夜里睡的不太安稳，有刚入住的旅客说话声和挪动桌椅的声音，老罗的鼾声……一直似睡非睡半醒半睡。12月1日早上四点多起床，边穿戴装备边吃东西，太早的早餐再美味也难以下咽，没休息好硬撑着吃的我差点吐了。缓了缓后六点多一起出门，等地铁的空档就各种拍照。起跑前挤在人群中唱国歌，雄壮威武，没休息好在这样的氛围里不嗨都难。起跑后跟着李姐一路穿梭在人流中，向前向前向前！3公里前在飞速的人流中给她俩拍了视频，吓得彩虹直呼：“小心脚下！”李姐跑的专注，竟浑然不知我拼了老命在人流中追上给她拍视频！3公里后不见李姐的身影，只有我和彩虹互相陪伴，13公里后开始起起伏伏路段，直到16公里前的一个下坡我怕大跨步下坡受伤放慢脚步，望着彩虹的背影渐渐远去。18公里又是坡，配速也从五分掉到五分半，渐渐的越来越慢力不从心，半马时已经6分07！24公里爬坡掉到了6分半，气温渐升，九十点太阳虽不火爆却也热烈。腿越来越重，呼吸急促，好难受呀！低头看心率已经飙到180，而且仍在不断的升高中。只能放慢脚步走走跑跑调整状态，到了补给站就停下去吃吃喝喝，渐渐的心态平和绽放笑容开启了跑吃模式。拍视频发抖音，跑跑走走停停，直到38公里心率渐渐平稳，39公里之后调动紊乱的身体机能，重整旗鼓默默鼓励自己：输也要输的漂亮！一定程度上，赛道上的摄影师是一剂强烈的兴奋剂，离终点越近，摄影师也越来越多，看到前面的跑友张开双臂我也做好在摄影师范围内摆poss的准备，放飞自我的感觉真好！绽放笑容，留住赛场上最美的瞬间。深马最后我以4小时24分完赛，这是跑马这些年来又一次起跑前15公里拉爆自己，前半程就崩的比赛。除了没休息好，和心理准备不足压力过大，起跑过于兴奋，盲目跟随才造成的。 来到了深圳，不能只跑个马就去往港澳。预留的一天半时间，我们跑完先入住终点附近的卡佛酒店洗澡换了衣服，然后我和老罗去了罗湖区他的侄女家，见到了已经四岁却总是错过见面的侄孙。12月2号安排了深圳游。这一天，我们去了欢乐港，看了摩天轮；登了莲花山，腑瞰深圳全貌；走进深圳书城，感受喧嚣里的宁静。华灯初上时，我去赴老同学的邀约，话同学情，忆故乡事；美好又温暖。回头翻看相册时，在一起的四个小时里竟然只有一张合影，老同学在一起有太多太多的话要说，忘记了时间，忘记了一切。我埋怨老罗没悄悄给我们拍照，他说他看我们聊的热闹，怕破坏气氛。 12月2日-3日两天一夜的港澳游虽然有点辛苦，但好在不用考虑行程，携程订制师小邓的安排也非常完美，全程没有安排购物，自己想买东西只能利用吃饭时间在附近购物，让人玩的没有压力。和小姐妹一起旅行就是各种拍，纯玩团的好处正在于此。我们在海边、在山顶，在等待其他游客参加自费项目杜莎夫人蜡像馆时在太平山商场顶楼看了香港全景，拍了各种各样的美照，玩的开心到起飞。来到香港，怎么能不看维多利亚港夜景！我和老罗买了船票，他们几个没有我俩这样对摄影的热爱没有上船，而是在我们船游时绕维多利亚港跑了半圈6公里，打卡香港，哈哈！跑步人的热爱正在于此，走哪儿跑哪儿！旅游就是要靠双脚，以至于我搞不清左脚趾疼的原因，晚上10点回到珠海的酒店才明白，原来是大拇指指甲下积液膨胀，顶的脚趾头肿胀，半夜下楼买吃的老罗顺便买回了指甲剪，剪破才把积液挤出来。 小邓安排的四星酒店规格很高，但隔音不怎么好。李姐和小朱在隔壁嘻嘻哈哈说话都听的见。以至于12月3日我在澳门的一整天都精神不佳，上车就范困。晚上回到酒店又搜索订广州的住宿，疲惫到握着手机视频没发完就睡着了。 12月4日，行程中珠海的一天是从跑步开始的。友友们五点起床，试探着叫了我俩见没有反应，就出门去跑步了。我和老罗五点四十醒来急忙起床，出门已经六点！按照彩虹的提示跑向海边，导航野狸岛方向，然而跑过大桥，看到野狸岛黑漆漆的没有灯光，折返回来按照彩虹发的定位跑向海滨公园。就是在这段灯光暗淡，海边路又是硬砖铺的路段我们各自注意脚下错过了，他们跑着跑着又折返回来从柏油路上跑向野狸岛。就这样我们错过了一起跑步，却看了不一样的风景。我和老罗在天明之前看到了珠海渔女，继续向前又打卡了爱情邮局。而他们在野狸岛上看到了最美的日出。冥冥之中，错过又何尝不是一种圆满，我们在彼此拍的照片和视频里弥补了彼此的缺憾。回酒店洗漱吃过早餐就乘公交转场去往广州。到高铁站后发消息寻问广州的主播菲菲预约了什么时候领取参赛包好在领物点见面，结果她说她腰疼影响到脚疼，正在医院做治疗。发来的照片脚上布满了电极，看的人心疼。既然这样那约定的见面可能要泡汤了！ 来到广州，找到预订的酒店，评分5.0的酒店却不尽人意，房间没有窗户美团上也没有明确提示，酒店给我们升级了两间亲子房倒挺宽敞的，但没有窗户感觉很压抑。我也为自己只看评分没有仔细看清房间未标明有窗无窗而懊恼。倒是在酒店附近找到一家东北菜馆，味道不错价格合理。饱餐一顿后回酒店休息，华灯初上时我们步行3-4公里来看广州塔夜景，夜晚的小蛮腰特别迷人星光璀璨，漫步在造型独特的海心桥上被广州这迷人的夜色沉醉，桥下珠江上游轮穿梭，又添一道风景。 12月5日早上李姐和小朱去跑步了，我们和彩虹夫妇吃完早餐一起前往广交会展馆领取参赛包。在马博会上转悠着薅羊毛玩到中午才出了展厅。广州的体感温度要低些，只穿刚换上的参赛服有些凉意，但又对这种西瓜红撞色设计的衣服喜欢的不行，一直穿到越秀公园和五羊雕像打卡合影，等李姐和小朱过来时才穿上卫衣，我应该是那会儿就感冒受凉的。等到小朱姐妹俩来了之后，我们一起漫步在幽静的越秀公园，五羊石、镇海楼、明城墙、四方炮台，是广州深厚的历史遗迹，博物馆里镌刻着时代印记的文物瑰宝诉说着广州的历史文化。公园内蹒跚学步的孩子、悠然下棋的老人，遮天避日的大树，湖面上飘浮的雾气，这一切仿佛一幅连绵不绝的画卷，我们虽是来自远方的游客，这一刻，也融入了这幅绝美的画卷之中，让人如此沉醉！ 12月6日，来广州的第三天，一早我们便吃过早餐直接出发来到广州文化公园，第65届菊展仍在进行。广州的初冬里各色菊花仍在盛开，公园里晨练的市民，稀稀落落的游客和摄影爱好者，组成一幅和谐的画面，小姐妹在一起自然又是各种拍拍。看完菊展，我们来到江边，珠江夜游码头上游船静静的停靠，另一侧人民桥、老海关、老邮局、老式的建筑和街口古朴的红绿灯，仿佛乘坐时光隧道穿越百年，看到这座城市往日的繁华。回头望珠江边静静开放的三角梅，和远处高耸入云的高楼大厦又将我拉回现实。广州，这座有着悠久历史文化的古老城市，不仅承载着历史，更是现代化建设的先锋。下午我们转场来到天河体育中心附近的文星酒店办理入住，准备明天参赛。 12月8日，是此行最后一天，跑完广马我们就要打道回府喽！我仍然是四点多就醒了，起床吃早餐收拾东西，老罗感冒了没下楼，强哥六点多送我和彩虹出门，这时没有中签广马的李姐和小朱已经出去跑步几公里了！来到天河体育中心，等待昨天才到广州的小万合影后我们便进入D区。挤在人群中等待起跑，第一枪ABC区7点30分出发，D区才慢慢往前移动，到达起点拱门等待，7点50一声枪响我们冲出起点，赛道上人流量大，我和彩虹一直结伴而行，快到四公里时彩虹和我间隔几个人，渐渐的左右拉开些距离，中间隔着几个男女，想继续并肩齐跑在这飞速奔跑密集的人流中不是件容易的事。追上去，需要使劲加快脚步穿梭，但想到深马我一开始就过于急燥。在飞奔的人群中穿梭，体力消耗过大，以至于后半程跑崩。我稳住516的配速，看着彩虹的背影渐渐的消失在人群中没有去追赶。就这样一直保持状态不拼不冒进，24公里之后略有掉速，28公里自己的带的能量胶耗尽，33公里在补给站看到有能量胶又折返回去拿，吃补给找水耽误了点时间，配速掉到5分51。十点一过气温渐升，后半程体能下降配速掉到540左右，但不管怎样，整体状态还不错。我今年的几场全马状态都不佳，虽然深知自己已不可能再突破3小时41分46秒的成绩，还是希望能跑进350，达到年龄段直通，但直到提示牌还有一公里时我看了看跑表，用时3小时47分，我明白350肯定是打不开了！但还是没有放弃，拼尽全力向前向前！最后以3小时52分01秒通过终点。结果虽然有点遗憾，但还是很开心。广马安全完赛，除了感谢赛道两侧热情的观众和组委会丰富的补给，还要感谢辛苦的摄影师，是他们给了我们坚持下去的勇气和力量！同时更要感谢自己，没有盲目冒进，前半程控制速度，后半程才没有掉速太多，正常发挥完成了比赛。通过终点后先在群里发跑表数据打卡，看到彩虹以3小时44分06秒完赛，她又PB了！真为她高兴。领取了完赛包后赶紧联系广州的主播小罗，她在C区早我们20分钟起跑，得知她带伤3小时54分完赛，脚痛到不行正在冰敷，心疼不已。原本打算找过去看她的，这时彩虹也找到了我。老罗和强哥在外面等着我们，必须赶紧出去找到他们返回酒店，在两点钟之前退房，只好和小罗微信道别急，匆匆出了完赛区按定位寻找老罗和强哥。回酒店的路上看群里数据李姐和小朱两人早晨竟然跑了37公里！而且是闭环路线，真的是惊到我了！小朱在陌生的城市带着李姐靠手机导航闭环路跑真的太了不起了！这才是教会她用导航的第三天啊！回到酒店已经1点32分，迅速上楼洗澡换衣服，赶在两点退房。简单的吃了点东西后六人慢悠悠乘公交车前往广州火车站，晚上六点半的火车，时间充足。在火车上的30个小时每个人的的记忆是独一无二的，我当晚因感冒嗓子疼到睡不着，第二天头疼整个人昏昏沉沉，继续睡觉，醒来就写旅行日记，断断续续。老罗则和三位美女打了一整天的牌，强哥一直待在他和彩虹的车厢看行李。凌晨1点54分到达宝鸡，30个小时的火车漫长却过得自在有趣。下了火车我和老罗打车回宝鸡的家，强哥带着三位美女继续等待早晨七点半回华亭的火车。初冬的宝鸡还是很冷的，回到家里得知他们开了钟点房，休息几小时后再进站乘车，我这才放下心来，我俩找了感冒药吃了才休息。12月10日早上11点，收到他们安全到家的消息，至此，深广两马之跑马旅行全部结束。 最好的关系，是有幸遇见，恰好合拍。在一起因为快乐，是一种心态，我们像回到了20岁、30岁…若干年后，愿我们还能这样，一起跑马一起旅行。