<p class="ql-block">2024年10月末临时决定—云南行</p><p class="ql-block">第一天：借着夜色出发了🛫……零晨一点多到达二千公里外的丽江古城外木茗别院民宿休息几小时。</p><p class="ql-block">第二天、早八点第一站：丽江古城，白天的古城很冷清，边走边聊行程安排，原定的行程先游玩几天，休整休整后徒步雨崩、虎跳峡，查看天气预报，后几天有雨，临时改变行程，先徒步后游玩。10点收拾行装出发飞来寺看日照🌅金山。路线：丽江坐高铁到达香格里拉，香格里拉转拼车，夜宿飞来寺。</p> <p class="ql-block">丽江-香格里拉170公里，公交-高铁-出租车，2点到达香格里拉独克宗古城坐拼车🚗至飞来寺</p> <p class="ql-block">香格里拉至飞来寺170公里、纯高海拔山路，经金沙江、红军长征翻越的雪山、贺龙桥、白马雪山等地，风景很美，车程三小时，金沙江第一湾司机师傅休息，我们拍照🤳打卡。</p> <p class="ql-block">5点多到达飞来寺，10月天气，温差大，海拔高，下车冷，加衣保暖，赶紧到观景台看日（落）照🌅金山</p> <p class="ql-block">第三天：早7点观景台看日（出）照金山（梅里雨山），很哇噻，很壮观。手机拍照🤳无修图</p> <p class="ql-block">飞来寺：位于云南省迪庆藏族自治州德钦县梅里雪山脚下，是观赏梅里雪山的绝佳地点。</p><p class="ql-block">飞来寺的海拔高度为3439米，个人原因，夜晚住宿有轻微高反，睡眠质量不是太好。</p><p class="ql-block">飞来寺：寺庙始建于明万历四十二年（1614年），已有近400年的历史。</p> <p class="ql-block">原行程安排：飞来寺坐车至西当-上雨崩-下雨崩-尼龙峡谷．由于西当修路，行程改变：飞来寺坐车到尼龙峡谷-下雨崩-上雨崩-下雨崩-尼龙峡谷。</p> <p class="ql-block">早7点多飞来寺看完日照金山，吃早餐，收拾行装，飞来寺遛一圈，8点半网约车接上，十点到达尼龙大峡谷，整装、买票。上午十点半，中国十大徒步线路之一雨崩，徒步正式开始……</p><p class="ql-block">尼龙大峡谷徒步起点，一段约4公里缓坡上行路，到达第一补给站—秘境客栈（这里可选择坐摩拖车），开始有高度的山路，路窄，坡陡，雨后湿滑，每一步都得小心翼翼，途中时不时得与载客的摩托车🏍️＂会车＂，说是＂会车＂其实是听到摩托声，赶紧躲在山脚下，待车经过后行人方可通行。有高度的徒步约4公里到达皮卡车换乘点，都是第一次来，觉得没多远，不坐车选择徒步，结果步行4公里，全是上行，也没什么风景，有点＂小后悔＂没坐车了，哈哈😄硬着头皮往前走，下午4点到达下雨崩，下雨崩观会景，继续上雨崩，下雨崩海拨3050米，上雨崩海拔3150米，网搜100的落差，2公里路程，可走起来 ＂痛苦至极＂，不知是高反原因、还是直陡坡、累的原因，快到住宿地儿时，有些崩溃😫走一步息一步，于5点半到达梅里雪民宿。雨崩气温有点冷，坐在隔壁饭店炉子旁喝着茶，观景阳台观看日照（落）🌄金山，呵呵😄这时候所有的累都是值得的✌️✌️</p> <p class="ql-block">不去天堂———就去雨崩😄……雨崩我来了</p> <p class="ql-block">第四天：早7点半在上雨崩看日照金山（梅里雪山）。赏景玩，8点出发冰湖。</p><p class="ql-block">冰湖海拔高度约为3800米，途径笑农大本营。雨崩冰湖是梅里雪山的“圣湖”，由雪山融水汇集而成，湖水异常的冰冷，呈深绿色，犹如翡翠一般，冰川则蔓延到湖边，到了冬季就变成了冰封世界。</p><p class="ql-block">行程难度不低于进雨崩，需要一整天时间. 约13公里，原始森林🌳路湿滑，晴天还好，若雨、雪天路会更滑，建意出行前看天气预报；可以租骡子，本有意坐骡子，一听价格，到笑农大本营455元，笑农大本营到冰湖山下桥面-下山返回455元，最难的＂好汉坡＂还是要走上去，觉得自己体力还行，哈哈😄……我能行，走💪</p><p class="ql-block">笑农大本营位于山间较大的平地，是91年中日联合登山队攀登梅里雪山的大本营,当年的这次尝试最后以付出17位勇士的生命告终。休息站周围断茬的树桩据说就是那场惊天大雪崩的见证，从大本营开始就没有了高大的乔木，进入高山草甸，一路有很多荆棘类野果，包括枸杞，攀上最后的陡坡，这截陡坡，是最坚难的，本人用1200毫升氧气，走一步吸一口，坚难的站到一块巨大的岩石上，才看见深藏闺中的冰湖，说实话，当时也许是太难受，有点儿小失望，现在回忆起来，又觉得值</p> <p class="ql-block">下午约3点多开始下山，6点左右途经上雨崩，夜宿下雨崩日月星民宿。走进房间，累到不想说话，就想躺，躺床上想着明天不徒了，休息。哈哈哈🤣可能大多徒步爱好者都与我一样，前晚说明天不走了，结果第二天早上，又满血复活，舍不得啦下一个景点。</p> <p class="ql-block">第五天：神瀑。</p><p class="ql-block">7点出发，买点干粮备用吧，早餐店，小卖部都在八点开门，打听一下，路上有补给点，四人就带几块糖出发了。</p><p class="ql-block">神瀑是梅里雪山融水形成的一道瀑布。</p><p class="ql-block">神瀑是藏传佛教信徒朝拜的圣地，藏族人以到雨崩神瀑下沐浴作为一种洁净心灵的修炼，可以得到祝福，前来转山的藏民到此，总会绕神瀑走上几圈。</p> <p class="ql-block">前往神瀑的路，非常好走，全程水泥路，也有骡车，没坐骡车的想法，也就没打听价格。强度不大，往返约12公里，需5小时左右时间。中午1点返回下雨崩，吃过午饭后，选择坐皮卡车🛻下山，皮卡车每人9 8元，4公里路程约15分钟，年轻司机仅用13分钟到达终点，这个颠呀，颠到晕车…，下车缓一会儿，赶路，网约车约定4点尼龙村去香格里拉独克宗古镇。</p> <p class="ql-block">下山路过秘境客栈休息补水</p> <p class="ql-block">尼龙村-香格里拉225公里，车程约3小时，晚7点到独客宗古城，民宿放下行李，古城小吃街逛逛，品各种特色小吃，古城遛弯，到广场跳广场舞，迪庆红军博物馆参观，最大的转金筒转三圈，打卡主要景点，连续三天徒步，有点累，10点回去休息，美美睡一觉，明天继续下一打卡点—松赞林寺</p> <p class="ql-block">第六天，睡到自然醒计划去松赞林寺（借用去年照片），呵呵，又是因天气原因临时决定＂转方向＂放弃松赞林寺，前往虎跳峡。</p> <p class="ql-block">独克宗-虎跳峡100公里行程，约1.5小时，约11点到纳西雅格，开始两天徒步。</p><p class="ql-block">我们选择的路线：纳西雅格-加油站-28拐-观景台-茶马客站-空中栈道-中途客站-住宿</p><p class="ql-block">第七天：良栖山苑民宿早餐后摘几个老板家自己种的沙糖梨出发啦…….先去中途客站的＂爽死你＂阳台打卡-高路-天梯-观景台- 一线天。</p><p class="ql-block">两天，全程约20公里。5天徒步完成。下午4点返回丽江休息。</p><p class="ql-block">虎跳峡：分1.上虎跳峡：适合带老人和小孩，游玩设施较为完善，主要景点包括虎跳峡口、虎跳石和老虎雕塑。游玩时间约1-2小时。</p><p class="ql-block">2.中虎跳峡：以其惊险的徒步路线著称，适合体力较好的徒步爱好者。主要景点有一线天、天梯等。</p><p class="ql-block">3. 下虎跳峡：下虎跳因为峡谷两岸视野开阔，高峡出平湖，水流舒缓无落差，景色相对一般，鲜有游客前往。</p><p class="ql-block">高路徒步：世之美景皆在于险远。众所周知，虎跳峡是世界上落差最大的峡谷之一，它有一条徒步路线深受户外旅游者的喜爱，曾经来这里的国外背包客比国内游客还多，国人未必都听说过，盛名却已蜚声国外。</p><p class="ql-block">它就是“世界十大经典路线之一”的中虎跳高路徒步。茶马古道的先人在悬崖上开凿出此路，南岸是玉龙雪山主峰，北岸是哈巴雪山，谷底金沙江滚滚咆哮而来，浪涛声响彻山谷。</p> <p class="ql-block">5天走完两大有名的徒步线路，返回丽江。</p><p class="ql-block">虎跳峡-丽江110公里，约1:30小时到达，回到丽江己是晩上7点，洗去5天的疲惫，找个地方吃一碗面条🍜，先美美的睡一晚，明天现定行程。</p> <p class="ql-block">第八天：丽江周边一日游</p><p class="ql-block">白沙古镇、束河古镇、丽江古城、徐霞客博物馆</p> <p class="ql-block">第九天：玉龙雪山🏔️……主要景点包括冰川公园、蓝月谷、云杉坪、甘海子、牦牛坪等。我们行程安排：蓝月谷-索道上山-冰川公园-索道下山-印象丽江</p><p class="ql-block">玉龙雪山不仅是一个自然奇观，还拥有丰富的文化和历史背景。它是纳西族的神山，传说中是纳西族保护神“三朵”的化身。</p><p class="ql-block">早5:30出发，想近距离的看玉龙雪山的日照金山，哈哈😄结果天气不给力，所有人站在雾里看藏在雾内的玉龙雪山🏔️……</p><p class="ql-block">走完团的流程—坐小交通去蓝月谷</p> <p class="ql-block">蓝月谷出来-坐小交通前往玉龙雪山上山索道，这个点太阳🌞露出点点微笑，有幸看到玉龙雪山全貌；站在玉龙雪山的脚下，抬头仰望那巍峨的山峰，心中不禁涌起一股敬畏之情。山峰上覆盖着皑皑白雪，在阳光下闪耀着耀眼的光芒，仿佛是大自然最纯净的馈赠。那一刻，我深刻感受到了大自然的伟大与人类的渺小。索道上山后开始攀登，随着海拔的逐渐升高，空气变得越来越稀薄，每一步都显得异常艰难。因本人前期有高反症状，海拔高度越高，同行的人越担心我，都放慢脚步👣陪同我缓慢上行，我不断调整呼吸，放慢脚步，利用休息时间拍个照（拍照就是休息），把沿途风景留在相册里。徒步过程中，沿途的风景很壮观，特别是当阳光穿透云层，洒在雪山上时，那种美简直无法用言语来形容。这些美景不仅让我感受到了大自然的鬼斧神工，让我更有上到山顶的＂动力＂。</p> <p class="ql-block">海拔4680米的玉龙雪山冰山公园挑战成功，又一次战胜自己✌️……</p><p class="ql-block">打卡-下山，下一站：印象丽江演出场</p> <p class="ql-block">印象丽江：印象·丽江是由著名导演张艺谋携手王潮歌、樊跃共同执导的大型实景演出，演出分为上篇“雪山印象”和下篇“古城印象”，以玉龙雪山为背景，汲天地之灵气，取自然之大成，展现了古老的东巴文化、悠久的茶马古道历史和当地的纳西民俗。演出剧场位于海拔3100米的玉龙雪山景区甘海子，是世界上海拔最高的实景演出场地之一……</p><p class="ql-block">看完演出🎭指定地点用团餐—-鸡肉锅水煮菜，下午三点返回丽江</p> <p class="ql-block">回来比较早，还能赶上一个景点；木府：全称木氏土司府衙署，“略备于元，盛于明”。明代木得（1382 ~1390年），开建主体建筑。1998年，重建，并在府内设立了古城博物院。</p><p class="ql-block">木府游玩2小时，时间还早，继续古城转悠，看还能发现什么网上搜不到的地方</p> <p class="ql-block">遛着遛着被一群可爱的大狗吸引进—-归期酒馆感受一下古城夜生活-听着歌喝着小茶</p> <p class="ql-block">第十天：大理（本地一日游团），早6点出发，晚7点回来，路程远，紧紧张张一天。</p><p class="ql-block">1.双廊古镇：是大理地区重要的新石器时代和青铜器时代文明的发祥地之一，是唐宋时南诏大理国的重要军事要塞和水军基地。以白族为主，拥有明清历史文化街区和白族明清传统民居院落</p><p class="ql-block">2.理想帮-圣托里尼： 希腊很远 洱海很近，拍照打卡地</p><p class="ql-block">3.最美S湾 大理必去网红打卡地</p> <p class="ql-block">第十一天：丽江古城-丽江千古情</p><p class="ql-block">由于千里情景区下午两点开园，我们只能先遛古城啦哈哈哈😄顺便在异乡过个生日🎂……这也是很难碰巧的哟😝</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">丽江千古情:是宋城演仪出品之一。千古情系列一共有11个。千古情项目包括:</p><p class="ql-block">杭州宋城千古情、三亚千古情、丽江千古情、九寨千古情、桂林千古情、张家界千古情、</p><p class="ql-block">西安千古情、明月千古情、上海千古情、</p><p class="ql-block">黄帝千古情、炭河千古情。</p><p class="ql-block">回想以往，去过4个千古情景区</p><p class="ql-block">2008年去宋城千古情，2021年去西安千古情，</p><p class="ql-block">2022年去过黄帝千里情，24年到丽江千古情。</p> <p class="ql-block">第十二十三天：沪沽湖（两日本地团）</p><p class="ql-block">D 1:早上7:00-8:00左右古城周边集合出发山路十八弯观景台-金沙江小凉山观景台-宁蒗午餐-泸沽湖全景观景台-环湖码头游船草海、走婚桥-四川情人滩-泸源涯用晚餐-歌舞晚会-泸沽湖民宿客栈</p><p class="ql-block">D2:自愿早起湖畔观日出酒店早餐格姆女神山索道观日照金山（从昨晚上到现在一直在下雨，索道与日照金山行程取消），直接情人沙滩-戏水里格观景台-里格徒步大落水游玩，出景区午餐-丽江</p> <p class="ql-block">沪沽湖：位于四川省凉山州盐源县与云南省宁蒗县交界处，为川滇共辖，湖东为盐源县泸沽湖镇（原左所区），湖西为宁蒗县永宁乡。是中国第三大深水湖泊，湖内有一小岛。</p><p class="ql-block">泸沽湖周边主要居住着摩梭人、彝族和普米族，泸沽湖的摩梭母系氏族社会是纳西族的一个分支，被称为“女儿国”，是中国最后一个母系社会。这里的婚姻习俗独特，实行“走婚”制度，即男不娶、女不嫁，孩子跟随母亲姓，女儿比儿子更受欢迎。摩梭人认为母亲是家庭的核心，女性在家庭中享有崇高的地位。</p><p class="ql-block">沪沽湖沿岸居住有蒙古族7种民族，优美的自然环境和奇特的民族风情；</p><p class="ql-block">泸沽湖还是黑颈鹤重要栖息地；在泸沽湖中，还有一种被称为“水性杨花”的花也是一大特色。每年的5月至10月，泸沽湖面都会盛开一种由三瓣雪白透明的花瓣，簇拥着黄色花蕊的小白花。</p> <p class="ql-block">第十四天：纳西博物馆-黑龙潭</p><p class="ql-block">天气小雨，不适宜远游，选择丽江城内的景点转转</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">黑龙潭：黑龙潭景区是位于丽江北象山脚下的景区。始建于乾隆二年（1737），其后乾隆六十年、光绪十八年均有重修记载。旧名玉泉龙王庙，因获清嘉庆、光绪两朝皇帝敕封“龙神”而得名，后改称黑龙潭。丽江黑龙潭又名玉泉公园，位于城北象山脚下，从古城四方街沿经纬纵横的玉河溯流而上，约行一公里有一处晶莹清澈的泉潭，即为中外闻名的黑龙潭。</p> <p class="ql-block">第十五天：早晨4点起床，收拾行囊坐第一班飞机✈️返回温馨的家。</p> <p class="ql-block">走不完的世界，看不完的风景，每去一个地方都会留下美好的回忆，世界这么大，不是每个地方你都可以去，旅行总有遗憾，但也充满惊喜，旅行随拍做留念！保持热爱奔赴山海……</p>