<p class="ql-block"> 2024年12月11冬月十一日，临湘市老年大学太极班今天上午在文创园广场上结业。</p><p class="ql-block"> 是日：清晨天气预报小雨，气温4度，上午8点我同老婆去参加太极结业，气候寒冷，老师同学们穿着红色太极服都来了。</p><p class="ql-block"> 8点30开始练“太极八段锦”天空出现红太阳☀️这真是老师同学们的福音。</p><p class="ql-block"> 相机拍照摄影有感</p><p class="ql-block">太极今日结业课，百名师生广场和。</p><p class="ql-block">表演项目有蛮多，冬日暖阳普照着。</p> <p class="ql-block">班长伴着老师行</p><p class="ql-block">文创业园拍合影</p><p class="ql-block">感谢恩师教课文</p><p class="ql-block">大家休闲又开心</p> <p class="ql-block">夫妻恩爱同执教</p><p class="ql-block">太极难题共探讨</p><p class="ql-block">临湘弟子真不少</p><p class="ql-block">感恩倍德永记牢</p> <p class="ql-block">学委主席今来临</p><p class="ql-block">拿着手机随拍景</p><p class="ql-block">您们真是热心人</p><p class="ql-block">太极结业长精神</p> <p class="ql-block">贺老年大学太极班结业</p><p class="ql-block">文/张敦富（福哥）</p><p class="ql-block">阴阳相济韵悠长，结业时分意气扬。</p><p class="ql-block">昔日初窥拳脚缓，今朝尽显韵姿彰。</p><p class="ql-block">推云揽月身心畅，运掌移星步履刚。</p><p class="ql-block">太极功成情未了，余晖焕彩照斜阳。</p> <p class="ql-block">七绝-赞太极拳班结业风采展示</p><p class="ql-block">（新韵）</p><p class="ql-block">文/何伦云</p><p class="ql-block">雨霁天晴映日红，</p><p class="ql-block">百名学友展新容。</p><p class="ql-block">拳风刚劲精神爽，</p><p class="ql-block">结业今朝气势雄。</p> <p class="ql-block">老师班长相伴情</p><p class="ql-block">站在台上教学生</p><p class="ql-block">演练拳术套路清</p><p class="ql-block">同学表演多兴奋</p> <p class="ql-block">七绝-赞太极拳班结业风采展示</p><p class="ql-block">文/何伦云</p><p class="ql-block">红裳炫舞映穹苍，</p><p class="ql-block">翁媪操拳韵自长。队列如虹神气爽，风华太极乐无疆。</p> <p class="ql-block">【浪淘沙令】甲辰下期太极班结业</p><p class="ql-block"> 文/周衍南</p><p class="ql-block"> 翁媪志弥坚。意守丹田。晨钟暮鼓未曾闲。辗转腾挪身矫健，气定神闲。</p><p class="ql-block"> 寒暑几多年。勤练情牵。阴阳真谛苦中研。今日功成隆雅典，笑看云间。</p> <p class="ql-block">行香子·太极拳结业有感</p><p class="ql-block"> 任雄飞</p><p class="ql-block">叶落寒窗，风动罗裳。按时集合大操场，刚柔并济，愉悦心房。赞体之强，颜之美，食之香。</p><p class="ql-block">半生已过，韶华不枉。媪翁依然是红妆。几经操练，健稳如桩。愿身无恙，情无悔，世无伤。</p> <p class="ql-block">【七言律诗】太极结业小雪季</p><p class="ql-block"> 文//张意会</p><p class="ql-block">太极冬闲常习练，修身养性路方长。</p><p class="ql-block">刚柔往复雄风见，动静缠绵内力藏。</p><p class="ql-block">浩荡冲拳无杂念，雷霆踢腿有锋芒。</p><p class="ql-block">感恩师友同台戏，情系黉门共曙光。</p><p class="ql-block">先练太极八段锦老师班长带学生。</p> <p class="ql-block">【七言绝句】甲辰下期太极班结业喜赋</p><p class="ql-block"> 当代/邓红兵</p><p class="ql-block">冬月练身无惧寒，学员汇报众人欢。</p><p class="ql-block">翁叟动作敏如燕，招式纯青惊武坛。</p> <p class="ql-block">太极拳的每一个动作都充满了优雅和韵律感，它的节奏和力度恰到好处，让人感到舒适和安宁。</p> <p class="ql-block">太极拳的每个动作都蕴含着深厚的内涵，轻柔流畅，如同山间溪流，展现着无尽的美感。</p> <p class="ql-block">老年大学暖如家，暮岁倾依实可夸。知识琳琅包万象，张张笑脸胜春花。</p> <p class="ql-block">老年大学是我们太极班的宝藏，为我们的退休生活提供了丰富多彩的学习和活动。在这里，勤练太极功，强身健体。我们可以学习新知识、结交新朋友，还能发掘自己的潜能，实现自己的价值。</p> <p class="ql-block">太极拳打得平衡，身体稳定，保持稳定的中心，同时平衡内外的力量。</p> <p class="ql-block">太极拳不仅锻炼身体，更陶冶性情，是内外兼修的武术瑰宝。</p> <p class="ql-block">【七言绝句】甲辰下期太极班结业喜赋</p><p class="ql-block"> 当代/邓红兵</p><p class="ql-block">冬月练身无惧寒，学员汇报众人欢。</p><p class="ql-block">翁叟动作敏如燕，招式纯青惊武坛。</p><p class="ql-block">2024年12月11日</p> <p class="ql-block">赞美沈老师夫妻结业教太极</p><p class="ql-block"> 张敦富（福哥）</p><p class="ql-block"> 搏学多识，良师益友。</p><p class="ql-block"> 学识渊博，润物无声。</p><p class="ql-block"> 严谨治学，师德高尚。</p><p class="ql-block"> 待人和谒，为事真诚</p> <p class="ql-block">校园艺术放光彩，丽美夕阳竞笑妍。泼墨挥毫诗意醉，弹琴奏曲玉华连。歌声嘹亮乐开朗，太极真功壮身体，拥抱知识增兴趣，健康心态养天年。”</p> <p class="ql-block">太极拳打得出神入化，运用内外功夫独到，达到了近乎完美的境地。</p><p class="ql-block">沈老师夫妻教太极拳执着认真，又细致耐心，让同学们充满信心充满激情开心快乐。</p> <p class="ql-block">八段锦，动静相宜，张弛有度，演绎着生命的韵律。</p> <p class="ql-block">八段锦之美，不仅在于其形，更在于其神，内外兼修，和谐共生。</p> <p class="ql-block">文创太极摄影人</p><p class="ql-block">个个都是好精神</p><p class="ql-block">待人拍照多认真</p><p class="ql-block">老年大学热心情</p> <p class="ql-block">【七言绝句】太极之光</p><p class="ql-block"> 文//张意会</p><p class="ql-block">太极翩跹搂挤斜，云天破雾放朝霞。</p><p class="ql-block">金光骤现文昌阁，国粹精华武艺花。</p><p class="ql-block">2024年12月11日</p> <p class="ql-block"> 在文创业园太极表演，老师要检验学生十课成绩，“八段锦”“十三式”“十六式”“四0式”“四二式”</p><p class="ql-block"> 表演项目多，阵容强大，拍照摄影心旷神怡！</p><p class="ql-block"> 同学们开心快乐，二个多小时结束，还拍了许多照片，太极班老师班长同学们都很美很棒，胜利的完成下学期学业，马上放寒假了，大家回家刻苦努力，练精神，练体力，把身体练得棒棒哒！</p><p class="ql-block">拍照摄影编辑制作张敦富（福哥）</p><p class="ql-block">感谢老年大学校委会学委会提供好平台</p><p class="ql-block">感谢老年大学摄影师好照片</p><p class="ql-block">感谢老年大学诗词歌赋</p><p class="ql-block">2024年12月11日冬月十一</p>