<p class="ql-block"> 云龙县位于云南省西边，隶属云南省大理白族自治州， 云龙太极坐落在云龙县，这里因沘江在此绕出一个“S”型的大湾子，形成了类似道家“太极图”的地貌奇观。在这太极图东面又有诺邓河流入，形成了“太极锁水”图。</p> <p class="ql-block"> 诺邓古村是滇西北地区年代久远的历史名村，位于大理白族自治州西北面的山谷中，历史上是通往滇西各盐马古道的轴心地，被称为“千年白族村”。走在村里石板路上，那些祠堂、牌坊和大院里的每一块精雕，让你情不自禁感叹历史的变迁。要不是《舌尖上的中国》讲述了诺邓古村与诺邓火腿的故事，有可能这个村子还依然被世人遗忘。</p> <p class="ql-block">诺邓火腿</p> <p class="ql-block">古盐熬制</p> <p class="ql-block"> 侨乡和顺古镇，厚重的历史文化和清新自然的环境，和顺图书馆(乡村图书馆)、弯楼子民居博物馆、艾思奇故居、和顺小巷、元龙阁、文昌宫，慢步在宁静祥和的小巷街头，慢慢享受古镇时光。</p> <p class="ql-block">柏联温泉酒店夜景</p> <p class="ql-block"> 巍山古城地处云南西部哀牢山麓，红河源头的巍山，是一座具有浓郁地方历史文化特色的城市，是中国历史文化名城，同时也是南诏国的发祥地。始建于元代的古城，在明代改为砖城，如今风貌依然。</p><p class="ql-block">巍山还是云南推行土司制度时间最长的地区之一，其悠久的历史孕育了众多寺观庙宇，与多姿的自然景观遥相呼应，相得益彰。</p><p class="ql-block">巍山古城内街道以拱城楼为中心，呈标准的井字结构建设，共有25条街道，18条巷，全长14公里，城内房屋基本保持了中式结构。</p> <p class="ql-block">瓦猫博物馆</p> <p class="ql-block"> 南涧跳菜，也称彝族跳菜是一种在云南无量山、哀牢山彝族民间一种上菜形式和宴宾时的礼仪，是舞蹈、音乐与杂技结合的历史悠久的传统饮食文化。被誉为舌尖上的民间艺术。</p> <p class="ql-block">华为手机拍摄</p>