“预”见冬天，“防”护健康——冬季常见传染病预防知识宣传

甘肃省军区昆仑幼儿园

尊敬的各位家长：

　　冬季气温变化无常，也是多种传染病的高发季节。常见的传染病有手足口病、诺如病毒感染、急性出血性结膜炎、流行性腮腺炎、流行性感冒等。这些传染病的症状是怎样的?应该如何预防这些传染病呢?现将几种冬季常见传染病预防知识分享给大家，为了孩子们的健康安全，我们特此提醒您做好相应的预防措施。

流行性感冒

　　流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，潜伏期1~3天，在秋冬尤为常见。

主要症状

　　一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。流感病毒容易发生变异，传染性强，人群普遍易感。

易感人群

　　流感易感人群包括婴幼儿、孕妇、老年人和有慢性基础疾病患者。

传播途径

　　通过呼吸道传播,主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品接触传播。

预防措施

　　室内应经常开窗通风，注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻、适当参加运动锻炼，合理膳食和休息，增强体质。

诺如病毒感染

　　诺如病毒感染潜伏期一般为24—48小时，潜伏期比较短，最短10小时左右，最长可达72小时左右。

主要症状

　　腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他症状包括发热、头痛和全身酸痛等。多数发病后1-3天即可康复。但诺如病毒排毒过程较长，病症消失两天后，仍具有传染性，免疫期短暂，可能反复复发。

易感人群

　　儿童：尤其是4至12岁的儿童更容易感染诺如病毒。学龄前儿童尤其容易感染诺如病毒，在我国5岁以下的腹泻儿童中，诺如病毒检出率高达15%。

老人：尤其是5岁以下的婴幼儿和老人，由于免疫力较低，对疾病的抵抗力弱，容易感染诺如病毒并出现严重症状，如脱水。成年人：虽然成年人的抵抗力较强，感染疾病后自愈较快，但仍然存在感染的可能。尤其是托儿所、幼儿园、学校等人群密集的场所，

成年人也可能因为共同进餐、使用公共餐具等途径而感染诺如病毒。

无基础性疾病的人群：对于没有基础性疾病的健康人群，诺如病毒感染通常是自限性的，能够在1-2天内自行好转。但对于有基础性疾病的人群，如患有慢性疾病的患者，诺如病毒可能导致更严重的健康问题。

传播途径

　　以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。

预防措施

　　吃熟食、喝开水、勤洗手、拒绝垃圾食品。

手足口病

主要症状

　　手足口病的潜伏期一般3-7天左右，最长不超过两周。大多数孩子都会出现发热的症状，有的孩子甚至持续出现高热。同时，会伴有皮疹，皮疹是有一定的特征性的，可以表现为手心、脚心、肛门周围的皮肤，甚至关节等等部位的红色皮疹、斑丘疹、甚至皮疹上面形成小的水泡，看孩子咽部的时候会发现在咽峡部也会看到红色的皮疹或者是水泡，这是普通的手足口病的特点。

易感人群

　　手足口病能是儿童常见的一种疾病，多见于五岁以下的婴幼儿。

传播途径

　　1、经粪-口途径传播，饮用或食入被病毒污染的水和食物可感染。

2、密切接触传播，密切接触是手足口病重要的传播方式，肠道病毒主要经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染，通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染。

3、呼吸道飞沫传播，发病前数天感染者咽部与粪便就可检出病毒，通常以发病后一周内传染性最强。

预防措施

　　勤洗手、喝开水、吃熟食、常通风、晒太阳。接种疫苗，接种EV71疫苗，可降低患重症、危重症手足口病的风险。家长平时还要留心观察孩子的口腔、手、足、臀部和膝盖等部位是否有皮疹，如果发现孩子出现发热、出疹等症状，要及时到正规医院就诊，并根据医生的建议进行治疗。

甘肃省军区昆仑幼儿园保健室

编 辑 左 莉

供 稿 保健室

审 核 白亮亮