<p class="ql-block"> 2024年12月11日，星期三，晴转阴。</p><p class="ql-block"> 时间过得真快，转眼已到12月11日，我们更要珍惜时间，过好每一天！</p><p class="ql-block"> 在过去的时间里，我在美篇小有成绩，很开心！感谢美篇老师对我的鼓励与支持。在今后的日子里 ，我会继续努力，提高自己各方面水平。积极参与美篇各项活动，力争取得更好成绩！</p><p class="ql-block">（此相册为被加精文章累计第135本相册） 《累计第6250~6303篇投稿文章被加精记录》（其中：累计美篇投稿文章440篇，说说投稿文章5863篇）</p> <p class="ql-block">【2017】2024年12月11日，参与《日常》话题《我与朋友们的退休生活园地》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6250篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：434篇 日常文章：5816篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月11日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">我与朋友们的退休生活园地</p><p class="ql-block">5453成员</p><p class="ql-block">时间过得真快，转眼已到12月中旬。今天我们这晴转阴天气，预报晚间还有小雪，天气越来越凉，年龄大的我们出去要注意做好防寒保暖，保重好身体是第一位。现天亮的晚，早上不要急于出去晨练。比如我在家整理花草浇浇花，拍拍照心情也不错！生活就是这样自我调节，快乐就会与你相伴！随拍与美友们分享！</p> <p class="ql-block">【2018】2024年12月11日，参与《日常》话题《早安美友》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6251篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：434篇 日常文章：5817篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月11日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">早安美友</p><p class="ql-block">1.4万成员</p><p class="ql-block">【早安美友】时光流逝，过得真快，转眼已到12月11日。今天我们这里天晴转阴天气，晨起阳光不足。预报今晚还有降雪过程，天气真是越来越凉了。在这样的天气里，年龄大的我们出去一定要注意做好防寒保暖，身体是我们自己的，一定要照顾好！晨起我没有急于出去晨练，在家浇浇花看看电视新闻，很开心！</p> <p class="ql-block">【2019】2024年12月11日，参与《日常》话题《分享每一天的小确幸》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6253篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：434篇 日常文章：5819篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月11日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">分享每一天的小确幸</p><p class="ql-block">1.4万成员</p><p class="ql-block">【小确幸】今天是我们合唱团和舞蹈队活动时间，天气预报我们这里晴转阴天气，傍晚还有降雪过程。不过我们很幸运，早上我们出去活动时，天还有点阴乎乎的，可是活动后我们出来时天竟然晴了，阳光还好，真是我们的小确幸！其实有时候的小确幸，离我们并不远，可能就在我们的身边！我的随拍与美友们分享！</p> <p class="ql-block">【2020】2024年12月11日，参与《日常》话题《退休后的快乐生活交流驿站》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6254篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：434篇 日常文章：5820篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月11日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">退休后的快乐生活交流驿站</p><p class="ql-block">4.4万成员</p><p class="ql-block">退休后要想身体好，就要加强身体锻炼，刚才我看到外面天气还好，没有风，我在小区街边散步，顺便又拍了几张夜景，感到很开心！今天上午又是我们舞蹈队的活动时间，我与大家在一起排练节目，为迎接新年的演出做准备，更开心！生活就是这样快乐自己找，就能与快乐相伴，过好每一天！我的随拍与美友分享！</p> <p class="ql-block">【2010】2024年12月11日，参与《日常》话题《天津同城》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6255篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5820篇）</p> <p class="ql-block">【2011】2024年12月11日，参与《日常》话题《记录平凡人的平凡生活》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6256篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5821篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月11日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">记录平凡人的平凡生活</p><p class="ql-block">2.4万成员</p><p class="ql-block">平凡人的生活快乐就好，今天上午是我们舞蹈队及合唱团活动时间。大家在一起唱歌跳舞，排练节目非常开心！尤其是不但达到了锻炼身体的目的，还增进了朋友间的友谊，真是一举多得，真好！晚上我又在小区散步遛弯，随拍夜景，更是心情愉悦！愿我们与快乐相伴，过好生活中的每一天！我的随拍与美友们分享！</p> <p class="ql-block">【2012】2024年12月12日，参与《日常》话题《早安美友》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6257篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5822篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月12日</p><p class="ql-block">早安美友</p><p class="ql-block">1.4万成员</p><p class="ql-block">【早安美友】时间过得真快，转眼已到12月12日，我们更要珍惜每一天，过好退休生活。现在人们都注重养生，有好多人都自行买保健品。但是今天早晨我从电视新闻里看到，医药有关人员提醒大家，中药饮片不要随意饮用，要遵从医嘱饮用才好，以免对身体造成不必要影响！愿美友们多保重，幸福快乐度晚年！</p> <p class="ql-block">【2013】2024年12月12日，参与《日常》话题《我与朋友们的退休生活园地》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6258篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5823篇）</p> <p class="ql-block">【2014】2024年12月12日，参与《日常》话题《分享每一天的小确幸》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6259篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5824篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月12日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">分享每一天的小确幸</p><p class="ql-block">1.4万成员</p><p class="ql-block">【小确幸】今天12月12日，我们这里预报阴转雪天气，天空阴沉沉的，阳光不足。下午趁着雪还没有下，我在小区里散步锻炼。我意外的发现在一居民楼前，还有盛开的单瓣月季花，真是我的小确幸！没想到在冬季里还有盛开的月季花！我随拍下来与美友们分享，好花共赏！愿我们走出家门，发现更多的小确幸！</p> <p class="ql-block">【2015】2024年12月12日，参与《日常》话题《退休后的快乐生活交流驿站》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6260篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5825篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月12日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">退休后的快乐生活交流驿站</p><p class="ql-block">4.4万成员</p><p class="ql-block">退休后，觉得时间过得真快，转眼已到12月12日。今天我们这里阴转小雪天气，空中阴沉沉的，阳光也不足。下午我在小区里散步遛弯，觉得有些阴冷。不过让我开心的是，我随拍到了冬季里盛开的单瓣月季花，桃红色的花瓣，在绿叶的衬托下格外显眼漂亮，真是意外惊喜！我随拍下来与美友们分享，好花共赏！</p> <p class="ql-block">【2016】2024年12月12日，参与《日常》话题《记录平凡人的平凡生活》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6261篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5826篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月12日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">记录平凡人的平凡生活</p><p class="ql-block">2.4万成员</p><p class="ql-block">平凡人生活快乐就好。今天12月12日星期四，上午我们舞蹈队继续活动，大家在一起排练节目，为迎接新年的演出做准备，非常开心！下午趁天还没有下雪，我又在小区里散步遛弯，还随拍到了盛开的单瓣月季花，更开心！月季花在冬季还能盛开，真是给我一个意外的惊喜！我随拍下来与美友们分享，好花共赏！</p> <p class="ql-block">【2017】2024年12月13日，参与《日常》话题《我与朋友们的退休生活园地》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6262篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5827篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月13日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">我与朋友们的退休生活园地</p><p class="ql-block">5453成员</p><p class="ql-block">时光流逝，转眼已到12月中旬，我们更要珍惜时间过好每一天。今天我们这里晴天，一扫昨天阴乎乎的天气，但是气温最低已降到零下四度，给人感觉凉飕飕的。年龄大的我们出去还是要注意做好防寒保暖。早上看到自家养的长寿花，花苞越来越大，越来越红，真开心！我随拍下来与美友们分享，好花共赏同快乐！</p> <p class="ql-block">【2018】2024年12月13日，参与《日常》话题《早安美友》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6263篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5828篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月13日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">早安美友</p><p class="ql-block">1.4万成员</p><p class="ql-block">【早安美友】今天12月13日，时间过得真快，转眼12月已过去将近一半的时间。年龄大的我们更要珍惜时光，过好每一天！我们这今是晴天，但是气温低给人感觉很冷。可是屋里却是温暖如春，看着自家养的花越长越好，真开心！生活就是这样，无论何时都要与快乐相伴，开心度晚年！我的随拍与美友们分享！</p> <p class="ql-block">【2019】2024年12月13日，参与《日常》话题《分享每一天的小确幸》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6264篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5829篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月13日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">分享每一天的小确幸</p><p class="ql-block">1.4万成员</p><p class="ql-block">【小确幸】生活中的小确幸无处不在。现在很多人都实行网上购物，网购确实给大家带来了很多方便。但是对于年龄大的我们，要学会网购觉得还有一定的困难，总怕操作不好。近来我慢慢试着学着网购，竟然成功了，真是我的小确幸，很开心！感到虽然我们年龄大了，要活到老学到老，与时俱进跟上时代步伐才好！</p> <p class="ql-block">【2020】2024年12月13日，参与《日常》话题《退休后的快乐生活交流驿站》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6265篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5830篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月13日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">退休后的快乐生活交流驿站</p><p class="ql-block">4.4万成员</p><p class="ql-block">时间过得真快，转眼已到12月13日，今天我们这里晴天，但是气温低，在户外活动觉得有点凉。不过屋里却是温暖如春，让人觉得很舒服。尤其看着自己养的花草，长得越来越好，很高兴！还有长寿花，芦荟马上就要开花了，更是开心！其实退休后就应该与开心快乐相伴，过好每一天！我的随拍与美友们分享！</p> <p class="ql-block">【2021】2024年12月13日，参与《日常》话题《记录平凡人的平凡生活》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6266篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5831篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月13日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">记录平凡人的平凡生活</p><p class="ql-block">2.4万成员</p><p class="ql-block">平凡人的生活，快乐安康就好。时间过得真快，转眼离2025年越来越近了，很多人都有打扫卫生的习惯。年龄大的我们，干活时一定要量力而行，悠着点干，不要过力，更不要登高，如擦玻璃等...。免得引起不必要的麻烦。毕竟我们已不年轻，凡事安全第一！愿我们保重好身体，开心快乐迎接新年的到来！</p> <p class="ql-block">【2022】2024年12月14日，参与《日常》话题《我与朋友们的退休生活园地》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6267篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5832篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月14日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">我与朋友们的退休生活园地</p><p class="ql-block">5453成员</p><p class="ql-block">时光流逝，转眼已到12月14日。今天我们这里多云转晴天气，但是气温低，有点凉。年龄大的我们出门要做好防寒保暖，保重好身体最重要。新年就要到了，很多人都有打扫卫生的习惯。不过年龄大的我们干活时，一定要量力而行，更不要登高，如：擦玻璃等，凡事安全第一。愿我们平安快乐，迎接新年的到来！</p> <p class="ql-block">【2023】2024年12月14日，参与《日常》话题《分享每一天的小确幸》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6268篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5833篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月14日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">分享每一天的小确幸</p><p class="ql-block">1.4万成员</p><p class="ql-block">【分享每一天的小确幸】昨天晚上收到美篇平台信息，我通过2024年10月美篇月度精选【美篇精选创作者】#获得了奖励花瓣，真是我的小确幸，我很开心！今早上我在美篇翻翻抽会员抽奖活动中，又是6抽4中虽然花瓣不多，但是享受抽奖的美好过程，更开心！我会继续努力，与美友们分享我更多的小确幸！</p> <p class="ql-block">【2024】2024年12月14日，参与《日常》话题《早安美友》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6269篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5834篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月14日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">早安美友</p><p class="ql-block">1.4万成员</p><p class="ql-block">【早安美友】今天12月14日，我们这多云转晴天气。晨起阳光不足，给人感觉阴冷。现在冬季，我已把晨练时间改到9点以后，此时阳光升起，给人感觉好一些。毕竟我们不年轻，保重好身体最重要。今天早上我在家看看新闻，整理整理花草，觉得很开心！愿我们在快乐中，过好每一天！我的随拍与美友们分享！</p> <p class="ql-block">【2025】2024年12月14日，参与《日常》话题《退休后的快乐生活交流驿站》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6270篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5835篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月14日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">退休后的快乐生活交流驿站</p><p class="ql-block">4.4万成员</p><p class="ql-block">退休以后要想身体好，就要加强户外锻炼。今天我们这里多云转晴天气。下午我在街边散步锻炼，觉得凉飕飕的。幸亏我做好防寒保暖，还戴着口罩，并没觉得太冷。毕竟年龄大了，保重好身体最重要。尽管街上看不到几个行人，但我边走边随拍，很开心！愿我们根据天气情况，适度锻炼，在运动中收获健康和快乐！</p> <p class="ql-block">【2026】2024年12月15日，参与《日常》话题《我与朋友们的退休生活园地》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6271篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5836篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月15日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">我与朋友们的退休生活园地</p><p class="ql-block">5453成员</p><p class="ql-block">时间过得真快，转眼12月时间已过半。我们更要珍惜时间，过好每一天！不管以往过得顺与不顺，通通忘掉，调正好心态，努力前行。其实生活中的快乐很简单，只要做自己喜欢做的事，走好自己脚下的路，过好自己想过的日子，快乐就会与你相伴！愿我们开心的迎接新年到来！我的随拍与美友们分享，好景共赏！</p> <p class="ql-block">【2027】2024年12月15日，参与《日常》话题《分享每一天的小确幸》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6272篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5837篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月15日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">分享每一天的小确幸</p><p class="ql-block">1.4万成员</p><p class="ql-block">【分享每一天的小确幸】每天的好心情小确幸，从清晨开始。早上打开微信进入美篇，在参加翻翻抽会员抽奖活动中，六抽三中，最后还抽了个开心的花瓣，真是小确幸！事实告诉我们，做事只要坚持下去，意外惊喜与小确幸也会与你相伴！愿我们做自己喜欢做的事，开心过好每一天！与美友分享自己更多的小确幸！</p> <p class="ql-block">【2028】2024年12月15日，参与《日常》话题《记录平凡人的平凡生活》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6273篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5838篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月15日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">记录平凡人的平凡生活</p><p class="ql-block">2.4万成员</p><p class="ql-block">在日常生活中，我喜欢养花，看花，随拍花。昨天同学在外地随拍花，发照片给我，这种花我非常喜欢！此花为：地涌金莲花。属于芭蕉科，地涌金莲属。原产中国云南属于中国特产花卉，是喜光喜温暖植物。花语寓意：高贵典雅，万事如意。地涌金莲花漂亮，好看，寓意又好，我喜欢！现与美友们分享，好花共赏！</p> <p class="ql-block">【2028】2024年12月15日，参与《日常》话题《早安美友》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6274篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5839篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月15日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">早安美友</p><p class="ql-block">1.4万成员</p><p class="ql-block">【早安美友】时间过得真快，转眼已到12月15日，离新年越来越近了。退休人更要珍惜时光，做自己喜欢做的事，过好生活中的每一天！年龄大了，别无他求，只要身体健康快乐就好！身体好，我们想走就走，快乐旅行也不是难事！愿我们调整好心态，与开心快乐相伴，迎接2025年的到来！随拍与美友分享！</p> <p class="ql-block">【2029】2024年12月15日，参与《日常》话题《退休后的快乐生活交流驿站》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6275篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5840篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月15日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">退休后的快乐生活交流驿站</p><p class="ql-block">4.4万成员</p><p class="ql-block">现已进入冬季，但是退休人每天趁着阳光好的时候，坚持到户外散步锻炼。尽管天气很凉，但是走走拍拍，还是很开心！今天我又随拍到了盛开的月季花。月季花开漂亮艳丽，是大众比较喜欢的花卉。尤其桃红色的月季花更是惹人喜爱！我的随拍与美友们分享，好花共赏！愿我们在开心快乐中，过好生活中的每一天！</p> <p class="ql-block">【2030】2024年12月16日，参与《日常》话题《我与朋友们的退休生活园地》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6276篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5841篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月16日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">我与朋友们的退休生活园地</p><p class="ql-block">5453成员</p><p class="ql-block">时间过得真快，转眼已到12月16日。今天早上我惊喜地发现，自家养的长寿花已经开出一朵小红花，我非常开心！养花不但让我开心快乐，而且还享受养花赏花的美好过程，又达到了锻炼身体目的，真好！新年就要到了，期待长寿花开的更多，红红火火迎接新年的到来！我的随拍与美友们分享，好花共赏同快乐！</p> <p class="ql-block">【2031】2024年12月16日，参与《日常》话题《早安美友》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6277篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5842篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月16日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">早安美友</p><p class="ql-block">1.4万成员</p><p class="ql-block">【早安美友】时光流逝，转眼已到12月16日。冬季的景象也越来越明显，外面滴水成冰，在外行走让人觉得很寒冷。可是今天早上我竟然发现自家养的长寿花，竟然已经开出了鲜艳漂亮的小红花。让人觉得心情愉悦，非常开心！生活就是这样，有付出就有回报，我很享受养花赏花的美好过程！随拍与美友们分享！</p> <p class="ql-block">【2032】2024年12月16日，参与《日常》话题《分享每一天的小确幸》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6278篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：435篇 日常文章：5843篇）</p> <p class="ql-block">【2033】2024年12月16日，参与《日常》话题《分享每一天的小确幸》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6279篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：436篇 日常文章：5843篇）</p> <p class="ql-block">【2034】2024年12月16日，参与《日常》话题《记录平凡人的平凡生活》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6280篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：436篇 日常文章：5844篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月16日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">记录平凡人的平凡生活</p><p class="ql-block">2.4万成员</p><p class="ql-block">今天12月16日，收到上周创作者周报。我有36篇文章被加精，文章阅读量2.02万，被点赞1313次。感谢各美友圈主持人，管理员及美友们对我的鼓励！一份耕耘，一分收获！我会继续努力，在美篇记录美好，分享感动！与美友们分享我更多的作品，让自己在平凡的生活中，努力前行，过得更加有意义！</p> <p class="ql-block">【2035】2024年12月16日，参与《日常》话题《退休后的快乐生活交流驿站》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6281篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：436篇 日常文章：5845篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月16日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">退休后的快乐生活交流驿站</p><p class="ql-block">4.4万成员</p><p class="ql-block">今天12月16日，我们这多云转晴天气。下午退休人在街边散步遛弯，因为没有风觉得还好。其实在冬季，趁着天好时多在户外活动，呼吸新鲜空气，晒晒太阳，对身体很有好处。年龄大了，身体健康最重要！愿我们根据自己身体情况，在户外适度锻炼，在运动中，增强自身体质及抗寒能力，收获健康开心和快乐！</p> <p class="ql-block">【2036】2024年12月17日，参与《日常》话题《退休后的快乐生活交流驿站》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6282篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：437篇 日常文章：5845篇）</p> <p class="ql-block">【2037】2024年12月17日，参与《日常》话题《我与朋友们的退休生活园地》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6283篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：437篇 日常文章：5846篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月17日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">我与朋友们的退休生活园地</p><p class="ql-block">5454成员</p><p class="ql-block">退休后的生活，开心就好。现在冬季天气越来越凉，不过趁着天好的时候，我们到外面散散步，晒晒太阳，呼吸新鲜空气，对身体很有好处。我们只有身体好，才能享受退休后的快乐！这两天下午趁着天好，我在外面散步，随拍美景很开心。生活就是这样，只有调整好心态，自寻快乐！才能在前行路上看最美风景！</p> <p class="ql-block">【2038】2024年12月17日，参与《日常》话题《早安美友》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6284篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：437篇 日常文章：5847篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月17日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">早安美友</p><p class="ql-block">1.4万成员</p><p class="ql-block">【早安美友】时间过得真快，转眼已到十二月十七日。今天我们这里多云转晴天气，气温零下3度到5度。虽然气温不是很高，但是阳光足，让人觉得很舒服。还有两个星期就到新年了，我们要珍惜时间，过好生活中的每一天。还要忘掉以往所有的不愉快，以饱满的热情，迎接新年的到来！愿快乐安康与我们永相伴！</p> <p class="ql-block">【2039】2024年12月17日，参与《日常》话题《分享每一天的小确幸》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6285篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：437篇 日常文章：5848篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月17日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">分享每一天的小确幸</p><p class="ql-block">1.4万成员</p><p class="ql-block">【分享每一天的小确幸】有时小确幸，总在意想不到时降临。今天早上进入美篇，偶然发现，我竟然还是《天津同城》美友圈的本周圈友达人，真是我的小确幸，感谢美友圈各位老师及美友们对我的鼓励。一份耕耘，一份收获，我会继续努力，在美篇记录美好，分享感动！与美友们分享我更多的小确幸！快乐度夕阳！</p> <p class="ql-block">【2040】2024年12月17日，参与《日常》话题《退休后的快乐生活交流驿站》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6286篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：437篇 日常文章：5849篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月17日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">退休后的快乐生活交流驿站</p><p class="ql-block">4.4万成员</p><p class="ql-block">退休人养花的快乐，在日常生活中我喜欢养些花草，从中体验养花，赏花时的快乐！今天晚上看到自己养的长寿花，居然开出了一朵小花，红红的花瓣，在绿叶的衬托下非常显眼，我真开心！新年就要到了，期待自家养的长寿花，能开出更多好看的花朵，与我共同迎接新年的到来！我的随拍与美友们分享，好花共赏！</p> <p class="ql-block">【2041】2024年12月17日，参与《日常》话题《记录平凡人的平凡生活》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6287篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：437篇 日常文章：5850篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月17日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">记录平凡人的平凡生活</p><p class="ql-block">2.4万成员</p><p class="ql-block">随着冬季的到来，外面天气越来越凉了，可是屋里却是温暖如春。今天自家养的长寿花竟然开出了一朵小红花，真是让我喜出望外，往年都是12月底才开花！养花让我开心，赏花让我快乐！愿我们在生活中培养自己一些兴趣爱好，丰富自己的晚年生活，在开心快乐中过好每一天！我的随拍与美友们分享，好花共赏！</p> <p class="ql-block">【2042】2024年12月18日，参与《日常》话题《我与朋友们的退休生活园地》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6288篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：437篇 日常文章：5851篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月18日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">我与朋友们的退休生活园地</p><p class="ql-block">5456成员</p><p class="ql-block">随着新年的临近，天气也越来越凉了。今天我们这里最低气温已下降到零下7度。给人感觉凉飕飕的，年龄大的我们早晨不要急于出去晨练，最好等阳光出来再出去也不迟，毕竟身体健康最重要。早晨我在家里整理花草，拍拍花，又看看电视新闻，心情也不错。愿我们在开心快乐中，过好每一天！随拍与美友们分享！</p> <p class="ql-block">【2043】2024年12月18日，参与《日常》话题《早安美友》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6289篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：437篇 日常文章：5852篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月18日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">早安美友</p><p class="ql-block">1.4万成员</p><p class="ql-block">【早安美友】今天12月18日，离新年真是越来越近了，年龄大的我们要保重好身体，过好生活中的每一天。刚才我从电视新闻里看到，现在犯罪分子诈骗手段很多，年龄大的我们要提高警惕，擦亮双眼，免于上当。更要守住自己的钱袋子，免于自己的钱财受损失。愿我们在开心快乐中，迎接2025年的到来！</p> <p class="ql-block">【2044】2024年12月18日，参与《日常》话题《分享每一天的小确幸》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6290篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：437篇 日常文章：5853篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月18日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">分享每一天的小确幸</p><p class="ql-block">1.4万成员</p><p class="ql-block">【分享每一天的小确幸】生活中的小确幸无处不在。今天我发现自家养的芦荟开花的花穗，除了主穗外，旁边又开出两个小花穂，而且长得还非常好，真是我养花的小确幸。其实养花既丰富生活，从中又体会到养花的快乐，真好！愿我们在身体力行的情况下，做一些自己喜欢做的事，与美友们分享自己更多的小确幸！</p> <p class="ql-block">【2045】2024年12月18日，参与《日常》话题《退休后的快乐生活交流驿站》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6291篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：437篇 日常文章：5854篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月18日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">退休后的快乐生活交流驿站</p><p class="ql-block">4.4万成员</p><p class="ql-block">今天12月16日，我们这多云转晴天气。下午退休人在街边散步遛弯，因为没有风觉得还好。其实在冬季，趁着天好时多在户外活动，呼吸新鲜空气，晒晒太阳，对身体很有好处。年龄大了，身体健康最重要！愿我们根据自己身体情况，在户外适度锻炼，在运动中，增强自身体质及抗寒能力，收获健康开心和快乐！</p> <p class="ql-block">【2046】2024年12月18日，参与《日常》话题《退休后的快乐生活交流驿站》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6292篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：438篇 日常文章：5854篇）</p> <p class="ql-block">【2047】2024年12月18日，参与《日常》话题《记录平凡人的平凡生活》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6293篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：438篇 日常文章：5855篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月18日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">记录平凡人的平凡生活</p><p class="ql-block">2.4万成员</p><p class="ql-block">平凡人日常生活中，养花的快乐，今天我发现自家养的芦荟前几天长出的花穗，两边又抽出了小花穗，而且长得还很好，给我一个意外惊喜，我真开心！以往芦荟开花，都没有这次长得这么多这么好！看来有付出就会有回报。愿我们在生活中做自己喜欢做的事，开心快乐度夕阳！我的随拍与美友们分享，好花共赏！</p> <p class="ql-block">【2048】2024年12月19日，参与《日常》话题《寻幽探秘旅行家》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6294篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：439篇 日常文章：5855篇）</p> <p class="ql-block">【2049】2024年12月19日，参与《日常》话题《我与朋友们的退休生活园地》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6295篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：439篇 日常文章：5856篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月19日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">我与朋友们的退休生活园地</p><p class="ql-block">5460成员</p><p class="ql-block">时间过得真快，转眼已到12月19日。今天我们这阴天，气温2~零下6度，晨起空中雾蒙蒙的，不晴朗。在这样的天气里，我们出去要注意做好防寒保暖及防尘。身体是我们自己的要照顾好。昨天是我们舞蹈队合唱团活动日，大家在一起排练节目，既愉悦心情又锻炼身体，一举多得真好！愿我们喜迎新年的到来！</p> <p class="ql-block">【2050】2024年12月19日，参与《日常》话题《早安美友》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6296篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：439篇 日常文章：5857篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月19日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">早安美友</p><p class="ql-block">1.4万成员</p><p class="ql-block">【早安美友】今天12月19日。我们这里阴天，气温2/-6度，晨起空中雾蒙蒙的，阳光也不足。在这样的天气里，我们到户外活动，要注意做好防寒保暖，免得感冒。身体是我们自己的一定要照顾好。离新年越来越近了，愿我们以最佳的状态，迎接新年的到来！今晨随拍自己养的花，与美友们分享，好景共赏！</p> <p class="ql-block">【2050】2024年12月19日，参与《日常》话题《分享每一天的小确幸》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6297篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：439篇 日常文章：5858篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月19日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">分享每一天的小确幸</p><p class="ql-block">1.4万成员</p><p class="ql-block">【分享每一天的小确幸】时间过得真快，转眼又到周四，今天上午是我们舞蹈队活动时间。天气预报阴天，晨起天空也是阴沉沉的。但是我们在社区服务站活动出来后，看到阳光还好，天也晴了，觉得也不是太冷，真是我的小确幸！愿我们在生活中，坚持做自己喜欢做的事，努力前行，与美友们分享自己更多的小确幸！</p> <p class="ql-block">【2051】2024年12月19日，参与《日常》话题《退休后的快乐生活交流驿站》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6298篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：439篇 日常文章：5859篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月19日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">退休后的快乐生活交流驿站</p><p class="ql-block">4.4万成员</p><p class="ql-block">今天12月19日，星期四。由于临近新年排练任务紧张，我们舞蹈队在老师的带领下，到社区服务站继续活动。有一个节目由于长时间没有排练，动作有点生疏，但是在老师耐心的辅导下，最后排练效果还不错。尽管我们累一些，大家还微微出汗，但是退休的姐妹们很开心！愿我们在快乐中，过好生活中的每一天！</p> <p class="ql-block">【2051】2024年12月19日，参与《日常》话题《记录平凡人的平凡生活》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6299篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：439篇 日常文章：5860篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月19日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">记录平凡人的平凡生活</p><p class="ql-block">2.4万成员</p><p class="ql-block">今天晚上，在家翻看随拍照片，看到我今年出去办事时，拍到的鹅掌藤照片。鹅掌藤花别名：七加皮，属于五加科，鹅掌柴属，藤状灌木植物，是常见的园林观赏花卉。花语寓意：非常认真，耿直。因为此花是很好观叶植物，寓意又好，所以深受大家的喜爱，我也不例外，很喜欢！我的随拍与美友们分享，好景共赏！</p> <p class="ql-block">【2052】2024年12月20日，参与《日常》话题《我与朋友们的退休生活园地》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6300篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：439篇 日常文章：5861篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月20日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">我与朋友们的退休生活园地</p><p class="ql-block">5460成员</p><p class="ql-block">时间过得真快，转眼已到12月20日。今天我们这里霾转晴天气，气温下降，天气有点凉。退休的我们出去要做好防寒保暖及防霾。因为我们只有保重好身体，才是享受退休后快乐的保证，否则一切都是空谈！愿我们在开心快乐中 ，过好生活中的每一天，幸福安康度晚年！我的随拍与美友们分享，好景共赏！</p> <p class="ql-block">【2053】2024年12月20日，参与《日常》话题《早安美友》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6301篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：439篇 日常文章：5862篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月20日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">早安美友</p><p class="ql-block">1.4万成员</p><p class="ql-block">【早安美友】时光流逝过得真快，转眼已到12月20日。今天我们这里霾转晴天气，阳光不足气温下降，让我们体验到了冬天的寒冷。在这样的情况下，年龄大的我们除了做好防寒保暖，还要注意避免感冒，防止心脑血管病的发生。在饮食上要注意营养均衡，平时多吃水果，更不要熬夜。保重好身体，过好每一天！</p> <p class="ql-block">【2054】2024年12月20日，参与《日常》话题《分享每一天的小确幸》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6302篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：440篇 日常文章：5862篇）</p> <p class="ql-block">【2055】2024年12月20日，参与《日常》话题《记录平凡人的平凡生活》美友圈文章投稿被美篇系统加精。这是我第6303篇日常话题及投稿文章被加精（其中：美篇文章：440篇 日常文章：5863篇）</p> <p class="ql-block">刘凤兰</p><p class="ql-block">2024年12月20日</p><p class="ql-block">来自天津</p><p class="ql-block">记录平凡人的平凡生活</p><p class="ql-block">2.4万成员</p><p class="ql-block">时间过得真快，转眼新年就要到了，自家养的长寿花也越开越多，我真开心，红红的花瓣惹人喜爱。长寿花有祝福长寿的寓意，所以很多人都喜欢长寿花。长寿花品种多，花色也多。而且长寿花开艳丽漂亮，花期又长，长达五六个月，所以更加让人喜爱，我也不例外！愿我们在赏花的快乐中，过好生活中的每一天！</p> <p class="ql-block">图文编辑：刘凤兰</p><p class="ql-block">时 间：2024年12月20日 完成</p>