<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 有一个词叫“心流”，是一位国外的著名心理学家米哈里·契克森米哈赖，在其所著的《心流》一书中所设置的名词定义。其后，因为书籍的畅销，心流一词被广泛应用于心理学学术界和普罗大众的生活当中。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我们来看看作者的解释：“心流是指我们在做某些事情时，全神贯注、投入忘我的状态，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。也即你能控制自己的精神能量专注于一个实际目标，一切的得失荣辱和最终的结果都被你抛诸脑后，你心如明镜，毫无渣滓，你体验到一种严格的自律和深沉的快乐，它带给你一种狂喜和一种自我满足。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我曾经有过一次“心流”的体验，那天下午我乘地铁进城，我是从地铁始发站上车的，因为到目的地较远（乘地铁大约需要五十分钟），我就拿起手机开始写小文章。而当我小文章快写好的时候，我猛然一惊，地铁竟然到站了。真的是神奇，我当时全神贯注的沉醉其中，真的有一种浑然忘我的感觉，时间好像只过了二、三分钟一样。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 这次“心流”的体验给我的感觉真是美妙之极、妙不可言。所以我相信，心流中有能量，有创造力，有想象空间。</p><p class="ql-block"> 我依稀记得在我很小的时候，好像有过这种体验。在我看来，“心流”是一种自然而然的状态，不能刻意和强求，也可以说是“可遇不可求”！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>