加强教育干预，塑造极限大脑（第5章）

梁艳

　　《精准学习》在前四章说到脑组织在出生前就已经设定好了，那么后天教育就不重要了吗？

《精准学习》的第五章《养育的作用》，从脑科学的角度告诉我们“养育的对脑发育的作用”。

事实上，学习是基因和教育的统一体，只有两者协调才能让人的才能最大化被发掘和塑造。

脑的早期组织并不是永恒无变的，经验会改善及丰富他们 。

第一、从脑回路角度，谈学习和学习的核心要素。

1.学习会改变儿童脑回路。

卡哈尔通过绘制人死亡时的神经结构，并将它跟人脑出生时的结构对比，发现神经元出现了极大的改变。

通过研究发现，神经元可以聚合成一个森林的形状，并且神经可以从树突传递到神经元的细胞体，最后到达轴突。一个神经元会通过树突收集其他细胞的信息 ，再将所有信息汇集到细胞体内 ，神经元会在此将他们汇合成一条信息发送出去 。每个神经元都是独立存在的，他们聚合的地方被称为突触。突触就是脑的微处理器。

根据突触理论，我们得出，人必须通过学习，才能让突触得到变化。只有不断用学习刺激突触，才能激活和强化神经元。如果长时间不激活某个突触，那么这个突触就会被减弱能力。

随着学习，神经元的形状也会发生变化，学习时间长，脑结构也会发生改变，甚至细胞的整个环境也发生变化，使得我们学习效果更佳。

2.营养在学习中的核心作用。

学习时，会发生大规模的生物变化，不仅神经元在引导树突和轴突时会改变，周围的胶质细胞也会变化 。而这些转变都需要时间 ，这个过程就需要许多能量。

例如，需要氧气、身体的运动、营养。其中，营养发挥着至关重要的核心作用。

所以，在孕期应该补足各种营养，一定不能喝酒，酒精是导致畸形的一个因素。

文中还用例子证明了，如果婴幼儿某个阶段缺乏营养，可能会导致永久的缺陷。

但并不是说营养丰富了，就可以完全塑造大脑。只能说这是核心要素。

3.记忆和学习的关系。

记忆就是神经元相互调节，提高链接的长度和支持，使得突触变化甚至复制，神经元也会发生变化，使得我们可以有记忆的物理基底。

如果学习时间长，脑结构就会变得不同，脑回路会随着我们对它的使用变得更通畅。学习也可以让大脑传递速度更快。

在教学中，可以加强学习，让学生加强记忆。在学习中还要加强情境教学，当学生在一个情境中学习到某种知识，那么他们可能以后得到同样刺激后，更会触发学生们的记忆。

第二、抓住敏感期，最大限度突破学习局限性。

所有的联结组织可以随着生活,成长、学习而改变。但是脑的学习期还是会有局限性的，因为主要联结在人出生前就已经到位，并发挥核心作用，而后期学习到的东西都会引起微小的调整。调整主要发生在微观回路 水平，通常不会超过几毫米的距离。

在许多脑区，可塑性只有在有限的时间内才能发挥最强性能，这段时间就是敏感区。在童年早起被激活达到高峰，而随着年龄增长逐渐减弱。后期即使学习，神经的可塑性也变得困难。抓住关键期非常重要。但同时不要灰心，我们大脑的可塑性不会消失，直到五六十岁，还可以学习一门语言或者乐器。但是学习外语越早越好。

根据脑神经发育特点，我们应该重视孕期的营养，也应该在婴儿早期创设一定的学习环境，让孩子尽早建立与学习的联结。促使脑部发育拥有更大的改变。在童年早起，整个树突和突触叶片都具有极强的可塑性 。在童年末期和青少年早起，前额皮层一类的高级区域会更具有可塑性。脑发育越成熟，学习改变的可能性越小，只能游走在边缘化的改变中。

实验还证明了，如果在童年早期没有温暖的陪伴，会无法干预脑发育。像孤儿院里的孩子就会在各方面受到创伤，因为早起的敏感期没有被把握中。

当然，如果错过了关键期。也不要灰心，还是可以慢慢学习的，但是，可能需要更多的时间和恒心。