<p class="ql-block"> 回家疗愈，就是在家里自我解决一天一天吃喝拉撒的问题。</p><p class="ql-block"> 我不想请人，和一个忽然出现走进你生活的人整天相处会很累，而且还是要花钱请来的累。没有丝毫看不起钟点工或保姆的意思，她们凭劳动赚钱生活，清清白白又辛辛苦苦。只是我这个人有点异，和一般的陌生人相处，超过三天，就会从话唠变得无语，让别人无端好像受了冷落一样，我就失礼了。</p><p class="ql-block"> 我也不想麻烦人，目前自己能拄着拐走，生活上简单的事自己也能解决，即使花了钱，我的修养和习惯也会让自己尽量不去麻烦别人，这样一来，请与不请差别不大。</p><p class="ql-block"> 我甚至不想让一个陌生人走进我的家门，十多年了，我已形成了封闭的生活圈，我不愿打破这种封闭起来的平静和习惯。</p><p class="ql-block"> 出院一周，尝试着解决生活里遇到的各个问题。女儿上班要晚上才回，没事时就会想一想如何把眼前的问题解决得更好一些。除了吃饭、入厕外，我已想办法解决了独自洗头洗澡的问题，最开始戴着护膝分开洗头洗澡，后来一并进行。今天第一次费力地解开从脚踝到膝盖上方的黑护膝洗澡，完事后马上再费力地又穿上黑护膝，小心翼翼地不敢疏忽，生怕若有闪失则前功尽弃，精神高度集中高度紧张。</p><p class="ql-block"> 像今天这样洗了一次澡，出来后，一下子就感觉特别累，躺在床上半天都不想动。</p><p class="ql-block"> 20240923</p>