<p class="ql-block">12月9日,农历冬月初九,我独自踏上了前往轩辕公园的旅程。虽已至午时,但心中的热情并未因寒风而消减。从东门步入,我开始了五公里多的慢跑,沿着植物园逆时针绕行,用时三十余分钟。沿途的景色令人心旷神怡,金黄的落叶与远处的现代化建筑交相辉映,构成了一幅冬日的美丽画卷。</p> <p class="ql-block">跑完步后,我在公园中进行了拉伸恢复。原本计划在单杠上做引体向上,但因单杠过高,尝试一次未能成功,便改为在较低的单杠上勉强完成了十个。尽管天气寒冷,但运动带来的热量使我感到暖意融融。随后,我又做了一组五十二个俯卧撑,为了防止身体受寒,不得不迅速穿上衣服,结束了这次锻炼。</p> <p class="ql-block">午餐过后,上午喝的咖啡仍让我毫无睡意,于是我决定前往游泳馆游泳。午间的游泳馆相对清静,我畅游了一个多小时,虽然身心俱疲,但又充满了活力。游泳不仅使我的身体得到了放松,也在冬日里带来了一丝温暖。</p> <p class="ql-block">轩辕公园不仅是一个休闲的好去处,还承载着丰富的历史文化。相传这里是为了纪念轩辕黄帝,公园内有许多与黄帝相关的景点和纪念设施。漫步在公园的小道上,我不禁想象着古代先民在这里的生活情景,感受着那份古老而神秘的气息。</p> <p class="ql-block">尽管天空阴云密布,地上的落叶枯萎,但运动却让我的世界变得晴空万里、充满生机。运动不仅让我保持健康,更让我远离了都市的喧嚣,找到了内心的平静与快乐。这次的轩辕公园之行,不仅是一次身体的锻炼,更是一次心灵的洗礼。</p>