<p class="ql-block">湛蓝的天空与澄澈的海水在远方相拥，海鸟翱翔其间，似灵动的音符。金色的沙滩上，海浪温柔地抚摸着贝壳与礁石，留下或深或浅的吻痕。日出时，那蓬勃的希望之光染透天际；日落时，余晖将海面晕染成梦幻画卷。我的日常拍摄，捕捉了大海的千般情绪，万种风姿。这些影像不仅是美景的记录，更是心灵与自然交融的珍贵纪念，在岁月长河中熠熠生辉。</p> <p class="ql-block">大雪时节阳光明媚去早市买回来荠菜，摘去黄叶、粗根，清洗。准备包饺子。从冰箱里拿出肉，猪肉是优质蛋白质的来源，含有人体必需的氨基酸，能帮助人体组织的构建和修复。同时，猪肉还含有铁、锌等微量元素，铁可以预防缺铁性贫血，锌有助于增强免疫力、促进生长发育。</p> <p class="ql-block">洗净后的芥菜，用热用热水焯一下。</p> <p class="ql-block">清洗干净的大虾去掉外壳。</p> <p class="ql-block">剥掉外壳的大虾。控干水分。</p> <p class="ql-block">猪肉用捣碎机捣碎。</p> <p class="ql-block">荠菜是一种营养丰富的野菜。它含有大量的维生素C、类胡萝卜素等抗氧化成分，维生素C可以促进胶原蛋白合成、增强免疫力，类胡萝卜素在人体内能转化为维生素A，对视力健康有益。荠菜还富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘。</p> <p class="ql-block">猪肉+虾仁段+大葱+花生油+香油+料酒+蚝油+盐+鸡精搅拌均匀后，放入 荠菜馅。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">新鲜的芥菜。</p> <p class="ql-block">剁馅儿。</p> <p class="ql-block">煮饺子。</p> <p class="ql-block">盛入盘中。</p> <p class="ql-block">美篇制作拍摄 良子.</p><p class="ql-block">美篇号 17859252.</p><p class="ql-block">日期. 2024. 12. 9.</p>