学书习字 林散之谈書道五法之四：谈笔法

静趣同山

今日书写林散之书道五法之四：谈笔法。字里行间可谓是林散之先生打开了书法艺术理论宝库的一把珍贵钥匙。其阐述精到准确，丝丝入扣，字字珠玑，句句箴言，宛如一位经验丰富的领航员，带领着我们书法爱好者们在笔法的浩瀚海洋中精准航行。他以自己深厚的书法造诣和敏锐的艺术洞察力，将笔法这一抽象复杂的概念变得具体可感，让每一位阅读者都能从中汲取到无尽的智慧与力量，进而推动书法艺术的传承与发展。

原文：

四、谈笔法

功夫须在用笔，划之中间要下功夫，不看两头看中间，笔要能留。--与陈慎之谈 。

握笔不可太紧， 要虚灵。 右军有四句话:平腕竖锋，虚左实右， 意在笔先，字居心后。东坡讲执笔无定法，要使虚而宽。 包世臣的反扭手筋不行。做作。 执笔要用力。不用力还行吗？要虚中有力，宽处亦见力。 颜鲁公笔力雄厚，力透纸背，无力如何成字？王大令下笔千钧。力要活用，不要死的；死力不能成字。 写字要用劲，但不是死劲，是活的。力量要用在字要运肘，运臂，力量集中。光运腕，能把字写坏了。 腕动而臂不动，此是大病。千万不能单运腕。 腕动而臂不动，千古无有此法。 拙从工整出。要每一笔不放松，尽全力写之。要能收停，不宜尖，宜拙。笔要勒出刚劲，不能软而无力。 笔要写出刚劲来，笔乱动就无此劲了。不要故意抖。偶而因用力量大而涨墨出来，是可以的。中间一竖要有力，圆满，不让劲。....写得光润，碑上字的毛，是剥蚀的缘故，不能学它的样子。 笔要振迅。规行矩步是写不好字的。写字要在有力无力之间。 太快！要能留得住。快要杀得住。米字也是骏快，也是要处处能停。笔笔要留。 写字快了会滑，要带涩些好。滞涩不能象清道人那样抖。可谓之俗。字宜古秀，要有刚劲才能秀。秀，恐近于滑，故宜以缓救滑。字宜刚而能柔，乃为名手。最怕俗。 现代人有四病:尖、扁、轻、滑。古人也有尖笔的，但力量到。枯、润、肥、瘦都要圆。用笔要有停留， 宜重，宜留，要有刚劲。 平，不光是像尺一样直。曲的也平，是指运笔平，无菱角。断，不能太明显，要连着，要有意无意中接得住。要在不能尖。

要能从笔法追刀法。字像刻的那样有力。要回锋，回锋气要圆。回锋要清楚，多写就熟了。屋漏痕不光是弯弯曲曲，而且要圆。墙是不光的，所以雨漏下来有停留。握笔不可太紧太死，力要到笔尖上。--与庄希祖谈用笔千古不易，结体因时而变，要能理解此中道理。 字硬、直，无味。字， 不看两头看中间，每一笔不放松，尽力写之。-与桑作楷谈。

一定要讲究笔法和墨法，要讲究执笔，讲究指功、腕功和肘功。写字时要做到指实掌虚，先悬腕而后悬肘。...-与范汝寅谈

人书法嫉尖，宜秃、宜拙，忌巧、忌纤。古人论笔，用笔需毛，毛则气古神清。元古人千言万语， 不外“笔墨”二字。能从笔墨上有心得，则书画思过半矣。--与徐利明谈

写寸楷即可悬肘。先大字，后渐小，每日坚持20分钟，逐渐延长。 运笔直来横下，看字要着重笔画中间，逐步养成中锋习惯，终生受惠。 无基本功悬腕则-笔拖不动。 东坡论书，握笔要掌虚、指实。家公圆而无方，必滑。 方笔方而不方，难写。 可以内圆外方，不方不圆，亦方亦圆；过圆也不好，柔媚无棱角。正是:笔从曲处还求直，意到圆时觉更方。此语我曾不自吝， 搅翻池水便钟王。 书家要懂刀法。 印人要懂书法。 行隔理不隔。 笔笔涩，笔笔留， 何绍基善变，字出于颜，有北碑根基，正善于留，所以耐看。 古人作书，笔为我所用，愈写愈活， 笔笔自然有力，作画也-样。 悬肘是基本功之一犹如学拳的要“蹲裆”，蹬得直冒汗，水到渠成，便能举重若轻。 游刃有余，举重若轻。力量凝蓄于温润之中，比如京剧净角，扯起嗓子拼命喊，声嘶力竭，无美可言，谁还爱听？ 看不出用力， 力涵其中，方能回味。 有笔方有墨。见墨方见笔。 不善用笔而墨韵横流者，古无此例。-《林散之序跋文集》。

写大字要用臂力，不能光用腕力。用臂力才能力透纸背，这是真力。 写字时手不能抬得太高，也不能拖在下面，要上到下-样平，这叫平肘。 还要虚腕，虚腕才能使手中的笔自由转动，随心所欲。-

2024.12.09侯新月书写编辑