<p class="ql-block">年度跑群大爬梯，年年写都想不出啥新词来说了。首先要献花给啦啦队，其实用啦啦队来描述很片面，应该说是后勤保障摄影啦啦全方位支持部队，奖牌绝对有你们的一半！</p> <p class="ql-block">比赛和去年基本相同，赛道只有一个小拐弯不一样。气温今年50F, 湿度89%，比去年的45F晴天差一点点，个人认为可忽略。直接说结果吧：今年1:26:49, 比去年慢2分半。而且今年真是用了全力，途中有两次感觉快要岔气，对比去年几乎每一迈都慢了15秒。第五迈大上坡特别明显，慢了25秒。平均步长1.34m(去年1.39m)。去年基本上是负分割，今年后半程明显掉速，最后两迈平均步长减到1.31m。</p><p class="ql-block">当然这也是在预期之中。还要继续努力训练恢复状态！</p> <p class="ql-block">好消息是：竟能在俺家领导出场的情况下抢到个AG #1😜。以往跟领导一起参赛，无一例外是领导拿更高的AG名次。</p> <p class="ql-block">今年咱们飒跑团参加比赛的和啦啦队总人数达到59，再次刷新纪录！算上所有跑群里的资深潜水员，参与率接近45%。不是炫耀哈，只想夸一下咱们跑群健康活跃积极向上！</p> <p class="ql-block">今年是本市摇滚马的最后一次。明年将更名为San Antonio Marathon。名字虽然不摇滚了，但跑步这件事不会变，咱们一定会坚持让这个年度大爬梯继RocknRoll 下去！</p>