退休生活好习惯之一 坚持户外活动散步

山高路远(不私聊)

<p class="ql-block">退休后新的生活方式开始,喜欢户外活动散步是我退休后的爱好之一,我加入了手机上的悦动圈,决定每天要步行一万步的目标,至今已经坚持七年多了。散步不同于其它运动,它不需要复杂的装备,不需要高超的技巧,只需要一双合脚的鞋子和一颗勇敢坚持的心。散步,以它特有的方式打开了我们的退休生活和社交的天花板,它更像是一座桥梁,连接了我和退休朋友彼此的心灵,让我们在户外共同经历,找到了归属与认同感。可以相互问候,聊聊家常,丰富生活。</p> <p class="ql-block">户外散步走进大自然,引领我们穿越心灵的迷雾,让我们明白生活不仅仅是为了生存而奔波劳累,更是为了体验,为了追寻那些能够触动心灵的美好事物。人生最美的风景,并非是那些名山大川,而是在生活中不经意的点滴美好。它可能是清晨散步时的第一缕阳光,温暖而明亮;可能是散步时偶遇孩子纯真的笑容,灿烂而甜美;也可能是与老伴携手漫步的瞬间,温謦而浪漫。在散步中,我们渐渐醒悟,保持良好的心态,找到了生活的真谛与意义所在。在散步中,遇到中意的美景,用手机拍照记录下来,留住美好的瞬间,编辑后分享到朋友圈。</p> <p class="ql-block">进入冬季,闲暇时间,我漫步在我入住了十几年元一柏庄小区北面南淝河岸边林间的步行小道上,感受着大自然的美妙,呼吸着新鲜的空气,身心都得到了极大的放松。在这里时间仿佛静止了,环境是寂静的、纯净的、无暇的,它让人心灵得到净化,思绪变得清晰,充满了诗情画意,一切都那么美好,让人陶醉其中,享受着这悠闲的退休生活。</p> <p class="ql-block">虽是冬天,这里却别具一番风情。碧水清波岸边柳,清寒入目客心迷,倒影在水中清晰可见,更添静谧之美,两岸是层林尽染,冬天树叶如花,枫树红叶如火,银杏黄叶飘零,它们交织在一起,绘就了一幅迷人的彩林画卷。漫步其中,仿佛置身于一个五彩斑斓的童话世界。我们在这平凡人的生活中,也能见着不平凡的美丽,让心灵在这片绚烂中以沉醉。</p> <p class="ql-block">奔七年龄的我们,来日并不方长,心情就像那平静的湖水,不会再有波澜情,珍惜生活中的一切,珍惜现在的每一个黎明与黄昏。退休后的生活宛如一幅待绘的画卷,生活的道路正如那舞台,主角是自己,如何演绎全凭心意。秉承顺其自然之心,以知足常乐为笔,方能绘出精彩。无需波澜壮阔,只求平平安,身体健康。尽享晚年悠然时光,岁月便是诗情画意。</p>