乐龄风釆，华丽转身，老干部活动中心，湖南省长沙市，2024年12月9日

戚国英（英英）（拒私聊）

精彩乐龄，华丽转身。这还是2019年的6月12日，我退休十一年了组建市直老干部太极队三年了，这三年参加太极拳学习，艰辛如苦努力学习太极拳，进步很快，自己出钱购服装，经常代表长沙市老干部中心参加社会公益活动。乐在其中，活在当下，走出自己的退休生活路。

人活着，最重要的是要让自己过得幸福，那么，怎样才能算得上幸福呢？其实很简单，让自己心态的平和，内心的平静，情绪的平定，生活的平淡，不与任何人攀比，不与他人纠缠，不跟无聊的人生气，不跟自己较劲，凡事顺其自然，随遇而安，知足常乐。

退休以后和一帮老友们一起打太极，领悟打太极的精髓，静中有动，行云流水。太极不光是活动身子，它能调和身心，健身养体。

每个人命运靠自己把持，生命是有弹性的，而且是不能重来的，年老了就退休了，退休了就要调整生活轨迹，唯有放平心态，无惧风雨，笑对生活，才能遇见幸福，遇见更好的自己。

时光静好心向阳，单纯美好每一天，完美人生不存在，幸福没有满分牌。今天过得要精彩，且行且珍惜，只有自己健康开心，活在当下最实在，人生路上不遗憾

.退休后能结交兴趣相投的朋友同行是多么幸福。人生长河，与人相处，是一门深奥的艺术，人与人的缘，错综复杂，与每一个人相处，都不简单，如同绘制一幅细腻繁复的画卷，需要我们用心去勾勒每一笔，用情去渲染每一色。

随缘，是相处的温柔，人生路上，与人相处，不管是亲人朋友，还是同学同事，要学着随顺因缘，凡事不强求。不要用自己的标准去衡量他人，只要有相似养生之道，有相同的三观，希望身边的人，与自己一样生活自在，共同健康快乐足以。

人生路上，每个人都有自己的轨迹，相聚在一起，是缘分无需强求别人认可自己，学会接受别人的奇怪之处，和而不同，便是这幅画卷中最动人的笔触，让人生自在洒脱，欢喜无忧；能给人如沐春风之感。

.平凡生活乐趣多，知足常乐最难得，往后余生，活色生香，岁月温柔，逍遥自在，洒脱从容走人生。

谢谢欣赏！