<p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">12月5日晚</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">大雪时节，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">仲冬清寒。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">在暖意扑面的普惠苑一区社区活动中心，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">扎西分会杨式传统太极公益筑基班顺利开班</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">20 名太极爱好者集聚一堂，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">开启为期两个月的学习时光。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 蒋澍明站长主持开班仪式</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">会长奚跃华作开班致辞</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">传达了本次培训班的目的和意义。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">旨在通过公益教学的知学共进，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">致力推广太极文化，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">积极彰显组织形象，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">以枝叶关情的光亮，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">为深入推进太极惠民跬步力行。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">老学员代表刘芳发言</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">真诚分享了自己多年来的习拳体悟和经验。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">坚持身心俱修的理念，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">坚持勤学多问的态度，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">坚持永不放弃的毅力，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">坚持学有所长的决心。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">饱含着对太极的热爱和敬畏，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">也是对新学员寄予的真切期望和勉励。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">本次公益班的授课老师</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">杨式太极拳第六代传人，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">扎西大师弟子，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">徐金玉老师</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">首先强调了扎西分会的正脉传承，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">也明确了“十三势”拳论的重要地位。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">作为太极拳的行功之法，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">既统领了刚柔并济的运习之理，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">又传释着内滋外养的生命智慧。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">从“虚灵中正”到“三合六平“，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">从心知的领会到身知的呼应；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">它需要</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">精意勤求的信念和决心，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">更需要</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">日日磨砺的坚持和笃行。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">开班第一课</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">徐老师首先明确了课堂礼仪和规范，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">并讲解示范了压腿、蹬腿和桩功的基本要领</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">在各位老学员的热心辅教下，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">学员们依次进行了基本功法的现场练习。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">从集中带练到个别指导，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">从身形步法到方法技巧，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">探讨交流 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">情致热烈 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">展示了互学互磋、得而生趣的课堂风貌。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 老学员演示传统杨氏太极十三式</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">太极的学习，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">有时候不失为一种生命的唤醒。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">唤醒懈怠的身体 ，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">唤醒凝滞的内心，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">唤醒对光阴如流的警觉与热切。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">韩非云：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">为学无间断，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">如流水行云，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">日进不已也。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">那就让我们</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">在这别开生面的唤醒中，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">在这凝心聚力的同行中，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">一起寻求太极的光亮，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">共同领略成长的美景。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"> 健康相伴 太极同行</span></p>