<p class="ql-block">今天休息，我比平时起得晚一些，到菜市场买菜，感觉蔬菜和猪肉都涨价了。其实这很正常，必定已经进入大雪节气，万物冬藏，蔬菜供应也会越来越少，而且有些人开始制作腊肉了……</p> <p class="ql-block">进入大雪节气，北方雪往往下得大、范围也广。大雪更是干支历亥月的结束以及子月的起始。这时，我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，会降大雪，甚至暴雪。人常说，“瑞雪兆丰年”。严冬积雪覆盖大地，可保持地面及作物周围的温度不会因寒流侵袭而降得很低，为冬作物创造了良好的越冬环境。</p> <p class="ql-block">而南方树叶逐渐枯黄，果实挂在树上，枯叶却纷纷飘落……</p> <p class="ql-block">即兴一首：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冬来水渐瘦，</p><p class="ql-block">寒到叶变黄。</p><p class="ql-block">又入大雪季，</p><p class="ql-block">天空亦苍茫。</p> <p class="ql-block">大雪节气，吃些南瓜、鸡蛋、肉包子、粥。</p> <p class="ql-block">人们通常还会选择富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的食材进行食补，如牛羊肉、鱼类、虾、鸽子、豆类等。这些食材能为身体提供充足的能量和营养，增强机体的抗寒能力和免疫力。</p>