day793《做长期主义者》践行打卡393

溜妈

<p class="ql-block">2024.12.8溜妈复盘</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【个人三个目标承诺书】</p><p class="ql-block">1、健康:①食用菌打卡第161天,吃了1次,喝了1杯水。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2、做事:①陪妹妹做作业,上英语网课。②洗晒衣烧饭洗碗拖地,照顾生病的儿子。③组织公益读书会。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.成长感悟:</p><p class="ql-block">头脑放松,精神集中,</p><p class="ql-block">全情投入,活在当下。</p><p class="ql-block">做,才有心得;付出,才有力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">👉点赞儿子:亲爱的儿子,今天你还有点低烧。胃口不好,也坚持吃一点,也不提什么高要求,饭后乖乖吃药。还提醒我注意身体❤️</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">👉感恩老公:你上周有工作没回老家,今天早早地起床就赶回去了。回去看婆婆,带些菜回去,再处理一些问题。晚上给我打来电话问候,和哥哥喝了不少酒,聊聊天,挺开心。两兄弟感情很不错呢👍🏻👍🏻👍🏻</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">👉悦纳自己:</p><p class="ql-block">①这几天姐姐去旅游了,我带着妹妹。周末尽量让她多一些时间玩耍。今天安排她上好英语课,然后就让她跟小伙伴去爬山去了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②我在家照顾生病的儿子。以前儿子生病,会担心,也会烦躁。现在挺平静的,该经历的,该承受的让他自己去经历,去承受。以后他会慢慢学会照顾好自己。保护好自己。我做好后勤,适当地陪伴就可以啦!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">③我们的亲子读书会从暑假开始到今天已经坚持了20期。小会员从一开始只有五六个,慢慢地通过老会员口口相传,吸引感召,队伍不断壮大,目前已有二十多个孩子👏🏻非常感谢家长们的信任与支持❤️也为自己的坚持点个赞👍🏻</p>