<p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">今日，朋友圈中很多人都在参加温州的马拉松比赛。最近几年，人们的健康意识在逐渐增强，越来越多的人利用业余时间参与体育锻炼。我们选择爬山徒步来完成自己的体能训练。我已经习惯了周末上山的徒步模式，既能接近自然风光，让人心情愉悦，又顺便流流汗，提高身体素质和免疫力，何乐而不为。</span>这周大家都忙，昨日急匆匆约起来，便有了今日东嶂岭至西叶岭的半日之行。</p> <p class="ql-block">中午十二点，在大会堂前面坐上队长的车，过里浦大桥，到东岸村时遇上修路。调头，队长带大家穿过一条没有灯光的隧道，像穿越时空隧道一般，我们的视野从明亮到黑暗，再看到曙光。十分钟后我们就到东嶂山下。</p> <p class="ql-block">我们沿着公路往山上走。山上的枫树叶已经变得红艳，远处有一片湖水，被堤坝隔成几个方块，每块湖水的颜色都不相同。很多车停在堤坝上，有人在那里钓鱼。</p> <p class="ql-block">湖边上是大片的芦苇，在阳光照耀下，芦苇丛显得苍茫又梦幻。</p> <p class="ql-block">李小妹在芦苇丛中拍照，仿佛回到十八岁。</p> <p class="ql-block">中午的阳光照在铺满落叶的古道上，我们开始往上行走，肺部因为运动开始喘气，心变得很平静，跟大山一样静。</p> <p class="ql-block">除了我们，山上没有其他行人，连鸟叫声都没有。此刻，我感觉到富有。仿佛整座山都是我们的。</p> <p class="ql-block">东嶂村的古道边有很多枫树，此刻枫叶颜色正浓。唯一遗憾的是，古道被盘山公路截成一段一段，无法形成一个完整的红枫景点。</p> <p class="ql-block">队长在路边看到野生菜头肾，挖了过来。他说家里老母亲给他带了个家养多年的鸡，晚上用菜头肾煲鸡汤给我们喝。</p> <p class="ql-block">我粗糙地经过一棵又一棵树。有时候会因为树的安静而感动。</p> <p class="ql-block">方贵兄目光独到，总能用合适的构图捕捉到树美丽的光影。</p> <p class="ql-block">古道荒芜，路上长满了茂盛的野草。队长在前面拿出柴刀披荆斩棘。回头透过林间的光，我们看到红透的枫叶如花一般盛开。</p> <p class="ql-block">赏完红枫，我们在山间的东嶂村口看到有人在晒红薯枣，15元一斤，人人买了2斤。这是东嶂村人的农产业基础。趁着阳光晴好，这个村几乎每家每户都在处理他们种植的甜红蜜薯，路上晒满了红薯皮、红薯干、红薯枣。</p> <p class="ql-block">往西叶岭方向走时，遇到养鸡的养殖户，他们说公鸡300块钱一个，母鸡150一个。方贵兄担心女人们买了鸡不方便带下山。幸好女人们没有消费冲动。下山的路上长满了野草和芒萁，我们看不见台阶，只能沿着队长走过的行迹一路跟随。</p> <p class="ql-block">太阳快下山的时候，我们还在赶路。天黑时我们到达山脚下一个养猪场，遇到很多条狗朝我们狂吠，我吓得毛骨悚然，所幸队友们都很淡定，特别是淑娴，好几条狗围在她旁边她都一动不动，太让人佩服了。狗主人说他这里是养猪场，不允许闲杂人等进入，让我们从哪来回哪去。最终在我们的好言相劝下，他才让我们从养猪场大门出来。</p> <p class="ql-block">回家时天色已晚。我在队长家吃了秋风丝麦饼，喝了菜头肾煲鸡汤，终于感觉到了周末的快乐和意义。这真是刺激的一天。（本篇摄影：方贵、溪边草、金萍、风影等）</p>