2024宁德马拉松

跑马人

2024宁德马拉松于今天早上7点30分在宁德市会展中心鸣枪开赛，共有来自五湖四海的13000名选手用脚步丈量宁德山海之城，感受比赛的速度与激情。“一路山海 一路跑”选手们沿金马大桥欣赏海景，体验感受七都溪特大桥的长度2561千米折返就达5点多公里，这是我目前跑过最长的大桥。宁德马是田协A1赛事小而精，全程感受到宁德市民的热情，沿途加油站大鼓咚咚锵声震耳欲聋，市民的加油加油声不断，赛道䃼给充足能量胶管够，志愿服务到位，赛后热姜茶热线糊和特色土豆补给很暖心噢，宁德马值得一跑，推荐给全国跑友都来跑噢。

我的№157场全程马拉松，作为500急救跑者，感谢宁德马组委会的信任，感谢对急救跑者的规范培训和严格考核，让我们更有信心踏上赛道为跑者为赛事保驾护航，作为赛道上移动的医疗站稳定巡航，枪声成绩4：59：56，净成绩4：59：48精准圆满完成急救任务。

跑马拉松安全完赛平安回家是最好的归宿，由于12月1日跑完晋江马之后髂胫束痛的厉害，一直没有再跑，今天能安全完赛实属不易，所以决定放弃12月15日永定土楼马拉松，买票回家喽，休养休养调整调整，为12月22日征战东莞马、12月29日征战梅州马做好充分准备，跑马拉松坚持不易，放弃更难。