<p class="ql-block" style="text-align:center;">周一</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 红烧猪脚+芹菜牛肉丝+蚝油香菇瓢儿白</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">家常豆腐+紫菜蛋花汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">周二</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山药胡萝卜炖排骨+香辣小炒肉+杏鲍菇炒豆干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">炒付子瓜+海带汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">周三</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">萝卜炖羊肉+千张肉丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">胡萝卜炒土豆丝+炝炒藕片+紫菜蛋花汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">周四</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">土豆炖牛肉+青椒肉丝+胡萝卜炒豆皮</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清烧冬瓜+西红柿鸡蛋汤</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">周五</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">糯米鸡+番茄菌菇丸子汤+椒盐土豆</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">粉丝白菜+紫菜蛋花汤</p> <p class="ql-block">冬季饮食小建议：</p><p class="ql-block"> 1、保证温热饮食</p><p class="ql-block"> 2、均衡营养摄入</p><p class="ql-block"> 3、规律饮食作息</p><p class="ql-block"> 4、适量补充水分</p><p class="ql-block"> 5、注意食品安全</p> <p class="ql-block">编辑：石林群</p><p class="ql-block">审核：任洪成</p><p class="ql-block">签发：何卫祥</p>