激发健康潜能 老而不衰（2024.12.7）（2）张玉根 <p class="ql-block"> 激发健康潜能</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 老而不衰</p> <p class="ql-block"> 人变老，首先是细胞的衰老。随着岁月的流逝，细胞逐渐失去活力，功能减退，这是自然规律。然而，通过科学的方法和积极的生活方式，我们可以在一定程度上延缓这一过程，激发身体的健康潜能，实现老而不衰的美好愿景。</p>