<p class="ql-block">2024年12月8日下午，内蒙古知青人志愿者团队，在孝心坊——中老年购物店举办了首次巜李氏实用养生法系列健康知识讲座》</p><p class="ql-block">李继明会长是1968年知识青年下乡来到赤峰的，是主治医生、养生指导师，具有50多年的从医经验，根据自己多年的从医经历，结合中老人的健康需求编写了《李氏中西实效养生法》一书，利用大量的实践活动生动的讲解和试验，告诉老年朋友们养生“要注重从饮水开始”“咋样才能返老还童？让我们的血液更年轻”的五种胚芽的饮食方法，大家深刻领会到了李会长这本书的精隧，受益匪浅，这本书编写的非常好，期待着这本养生书尽早与知青朋友们见面。</p><p class="ql-block">讲座由李宝祥副会长主持并朗读书稿，号召大家都要负起责任，大力宣传知青人精神，共同献计献策，为今后顺利开展知青人志愿服务指明了方向。</p><p class="ql-block">通过此次讲座的效果，将在近期正式开始系列讲座，请广大知青及中老年朋友关注讲座通知。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">著名主治医师、养生指导师李继明会长</p> <p class="ql-block">梁明成副会长做总结发言</p> <p class="ql-block">花生胚芽</p> <p class="ql-block">净化水与自来水电解实验</p>