岁月，不一定会造就伟人，一定会造就老人

蓝天绿水山人

“当你老了咋过”的思考

　　昨天，大雪节已经过了，虽然没有下雪，但气温明显下降，季节提醒我们寒冬已至，农俗提醒我们说“老狗怕过冬”，所以天气寒冷是我们必须实实在在将要面对的事情。

今天，虽然还是大太阳，然而季节的霜风已经尘封了往昔的安暖，凉薄与凄寒早已浸透寒冬扑面而来。冷，是冬的主旋律，寒，是冬的独特魅力。穿越流年的风沙，一切虽早已了然于胸，却仍愿逗留在自编的所谓美篇的文字里不肯苏醒，这不是愚笨和越老越莫出息的表现，只是想在心底留存一点人生的感悟，只是想让心灵多滞留一丝纯净的清醒。

这次在来得比较猛的冬天里的所思所感，缘于昨天参加一项活动时看到的一则宣传语“岁月不一定会造就伟人，一定会造就老人”，这话是有哲理的，所以引起了我的思考。后面的问题则是：当你老了咋过？这也的确是我们回避不了的现实。

对于为什么岁月不一定能造就伟人的说法，我个人的理解是这样的，岁月本身是一个中性的时间流逝过程，它并不具有直接塑造伟人或平凡人的能力。而我们知道伟人的产生，是多种因素综合作用的结果，而非单纯由岁月积累所能达成。一是个人的天赋与努力‌。伟人往往具备非凡的天赋和才华，这些天赋可能是智力、创造力、领导力等。然而，天赋只是起点，真正的成就还需要个人的不懈努力和持续学习。没有天赋的支撑或缺乏努力，即使岁月流转，也难以成为伟人。二是‌历史机遇与时代背景‌。伟人的出现往往与特定的历史机遇和时代背景紧密相关。在某些时期，特定的社会、政治或经济环境可能为某些人提供了成为伟人的舞台。然而，这些机遇并不是随时都存在，也不是每个人都能抓住的。因此，即使岁月悠长，如果没有合适的机遇，也难以造就伟人。三是‌性格与价值观‌。伟人的性格和价值观通常具有独特性，他们往往具备坚定的信念、强烈的责任感和使命感。这些性格特质和价值观的形成，与个人的成长环境、家庭教育、人生经历等密切相关。没有这些特质和价值观的支撑，即使岁月流转，也难以成为具有深远影响力的伟人。四是‌社会认可与传承‌。伟人的地位往往是在社会认可的基础上逐渐确立的。他们的成就和贡献需要被社会广泛认可，并通过历史传承下来。然而，社会认可并不是一蹴而就的，它需要时间的积累、舆论的传播以及后人的评价。因此，即使某人在某个时期做出了杰出贡献，但如果没有得到社会的广泛认可和传承，也难以成为后人眼中的伟人。

　　对于‌岁月一定会造就老人的原因我想主要有以下几点‌。一是人活到一定的岁数后其生理机能必然开始衰退‌，随着年龄的增长，人体的各个器官系统都会发生变化。新陈代谢减慢，修复能力下降，器官功能逐渐衰退。二是‌免疫系统的衰退‌。老年人的免疫系统逐渐衰退，对外界病原体的抵抗能力减弱，容易患上感冒、肺炎等小病，甚至发展成危及生命的重症。慢性病如高血压、糖尿病等也成为老年人健康的头号杀手‌。三是‌心理状态的变化‌。老年人容易产生孤独感和无助感，如果负面情绪得不到及时排解，会影响身心健康。此外，随着年龄增长，获取安全感的空间变小，更容易陷入困境并影响情绪‌。四是‌不良生活习惯的影响‌。许多老年人难以割舍烟酒等不良习惯，长期吸烟喝酒会损害心肺功能，增加患癌风险。缺乏运动也会导致肌肉萎缩、关节僵硬、心肺功能下降等问题，加速身体衰老‌。这些道理我在汉中健康读书班学习过，应该是有说服力的。

至于“你老了咋办？”“谁照顾？”等问题，我不能一概而论，因为个人有个人的不同情形。但无论家庭境况怎样，对于养老和医疗来讲，我可以直言不讳地说：有钱才有底气和尊严！也许父辈的现在以及眼前所见到的各种情况下老年人所处的现状，就是我们慢慢老去的真实写照。现实生活中，锦上添花容易，雪中送炭不容易！所以我说靠谁都不如靠自己，我们得提前规划好老了以后的生活才行！

对于此，我个人有以下思考和意见。一是心理准备。我们首先要勇敢地接受老年生活的到来，认识到老年是人生自然阶段的一部分，要学会接受并适应这一变化，培养积极的生活态度。保持乐观的心态，积极参与社会活动，寻找生活的乐趣。在顺其自然的大前提下，还要粗线条地规划生活，思考想要的生活方式，是继续参加社会组织、团体干点事、旅游还是到乡野田园躲清闲等。二是经济规划。要合理规划退休金和储蓄，并进行适度的投资以保值增值。可以购买适合的医疗保险，为可能的健康问题提供经济保障。三是房产规划。考虑是否需要更换居住环境，如换到电梯房或搬到一楼或更适宜养老的地方。四是健康规划，这一点非常重要。要定期体检，及时发现并处理健康问题。要维持健康的饮食习惯和适量的运动，预防慢性疾病。有必要制定紧急医疗预案，包括紧急联系人和医疗授权等。五是社交规划。如身体许可，要积极参与社会、亲人、朋友之间的相关聚会并保持联系。

总之，老年生活的提前规划是确保晚年幸福和尊严的关键。通过心理、经济、健康和社交等几个维度的综合规划，我们可以更好地准备迎接老年生活，享受岁月的沉淀。

　　岁月如歌，变幻多端，奇迹便是侵蚀的镌刻；岁月如书，沧桑古老，辉煌便是闪耀的折痕；岁月如河，曲折蜿蜒，目标便是永恒的航向；岁月如路，坎坷不平，信念便是坚定的高帆。