<p class="ql-block">高血脂有五个表现症状，快看看你的血脂还正常吗？你知道吗？高血脂问题正在侵袭中青年人群。所谓血脂，就是血液中胆固醇、甘.油三酯、类脂等的总称。【HICIBI】血脂研究院指出，中青年人群患高血脂与他们的高热量饮食、低运动水平以及不规律作息有关。许多人在拿到体检报告后，不知“低密.度”和“高密.度”为何物。这两者其实就是决定心血管疾.病的分水岭。一般将低密.度脂蛋白胆固醇比作坏胆固醇，而高密度脂蛋白胆固醇则是好胆固醇。好胆固醇可防止脂质在血管壁沉积，而坏胆固醇若在血液中的水平过高，就会对身体造成伤害，使血管变得狭窄或阻塞血管，形成动脉粥样硬化，进而导致心脑血管疾.病的发生，如心绞痛、心肌梗死、脑卒中等。遗传因素或不好的生活习惯均可导致坏胆固醇的升高，而这部分人在未来较早发生心脑血管疾.病的风险会大大增加。</p> <p class="ql-block">据科学家发现，高甘.油三脂血症是我们熟知的高脂血症的一个主要类型。长时间血液甘.油三脂升高可增加心脑血管病以及胰腺疾.病的发病风险。不仅如此，约有百分之80的痛风患者有高甘.油三酯血症,反之，高甘.油三酯血症患者亦有百分之80有高尿酸血症,科学家近期发现，【HICIBI】对甘.油三酯具有很好的控制作用，故而服用【HICIBI】能够很好调节和改.善以上三种病症使其恢复到机体的正常水平。而低密.度脂蛋白和胆固醇结合而成的低密.度脂蛋白胆固醇，是导致动脉硬化的重要因素，它的水平越高，动脉硬化的可能性就越大，通过【HICIBI】生物酶中的柑橘果粉和茶树花在抑制了血清中总胆固醇、甘.油三酯和低密.度脂蛋白胆固醇含量的升高，让其恢复到机体原来的正常水平。</p><p class="ql-block">甘.油三酯在肝脏中占比大概为百分之3-4。但是，当甘.油三酯的外在摄入速度超出肝脏的代谢速度，甘.油三酯就会在肝脏内持续堆积，设置能占据百分之20的地位。导致肝脏功能异常，肝细胞严重受损，血清转氨酶浓度迅速升高，这就形成了“脂肪肝”【HICIBI】智能生物酶的减脂原理是对日常摄入的甘.油三脂的主食中进行热量阻断调整，抑制脂肪酶活.性，减少脂肪吸收，甘.油三酯也就相应的减少，因此，通过【HICIBI】来降低机体内甘.油三脂的含量，具有很好的生理意义。</p><p class="ql-block">HICIBI深受血脂高人群的爱戴在于，真实做到了“无.效退.款”这点是很多商家无法承诺的。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">那么高血脂有哪些表现症状呢？以下内容请仔细阅读！</b></p><p class="ql-block"><b>HICIBI指出高血脂的五个表现症状</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">1.出现脸黄疣</span></p><p class="ql-block">眼睑出现淡黄.色的小皮疹,开始时为米.粒大小,略高出皮肤,严重时布满整个眼睑。除眼皮外,胳膊肘、大腿、脚后跟等也是多发部位</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2.头晕犯困</span></p><p class="ql-block">时常感到头晕头.痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事;手脚易发麻、沉重;清晨头脑不清醒,早餐后可改.善,午后极易犯困,夜晚却很清醒</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">3.眼球周边有灰白环</span></p><p class="ql-block">黑眼球边绿被一圆灰白色、宽约1~2毫米的圆环或弧形半圆环所包围,时间久了,颜色会不</p><p class="ql-block">断加深且越来越明显</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">4手部有黄.色结节</span></p><p class="ql-block">手背、指关节、肘关节、臀部、膝关节、臀部等部位出现黄.色、橘黄.色或棕红色的结节、斑块,有时候是手掌出现黄.色或橘黄.色的条纹</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">5.腿肚抽筋</span></p><p class="ql-block">腿肚经常抽筋、刺痛,补钙、休息好时并无好转时需警惕血脂偏高</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">如何才能有.效地降低血脂呢？</b></p><p class="ql-block"> 由于血脂异常与饮食和生活方式有密切关系，所以饮食疗法和改变生活方式是血脂异常治.疗的基础措施。无论是否进行药.物调脂治.疗，都应当坚持控制饮食和改变生活方式。如何降血脂还得从血脂升高的根本因素说起，血脂升高可以用一个公式表示，那就是：血脂升高=饮食摄入+体内合成–消耗的差值。根据这个公式，我们就能招到降血脂的方法啦！</p><p class="ql-block"><b>到底高血脂怎么造成的以及如何应对呢？主要有以下三点：</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">第①：“吃”出来的高血脂</span></p><p class="ql-block">血脂粘稠多半是吃出来的。大街上随处可见的快餐、外卖、油炸食品，以及各种零食，深受加大喜爱。但是这类食物大多含油量较多，在丰富人们饮食生活的同时，也加重了血液的负担。油脂摄入过多，会导致血液中脂质和甘.油三酯、胆固醇含量升高，血液粘稠度增加，影响血液的流通速度。而且，大量的脂质物一旦沉淀，很容易形成血栓，堵塞血管，诱发多种心血管疾.病。脂类食物是非常高的热量来源，但是，如果摄入过多的脂类食物那就会造成营养过剩，尤其是现在人们生活条件好了，摄入脂类食物基本上是超标的。</p><p class="ql-block">哪些食物属于脂类含量比较高的食物呢？简单一句话可以概括，大多数动物性食物脂类含量比较高，比如：猪肉、牛肉、猪肝、鸭肝、河虾、猪肾等。高血脂患者还少吃或不吃高热量、高脂肪食物，如肥肉、动物内脏、浓肉汤、鱼子、蟹黄、油饼、油条、烧饼、炸鸡、汉堡、烤肉、烤鱼等，这些食物热量较高，经常摄入容易引起血脂升高。俗话说：“人在吃饭，饭也在吃人”。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">对策：减少热量摄入</span></p><p class="ql-block">【HICIBI】阻断每日热量：针对性切断脂肪堆积的源头同时又不影响各种营养的吸收，解决了减脂过程的反复性和反回弹性。阻断油类、糖类、脂类。阻断脂肪吸收，阻断糖分热量吸收，阻断油质进入。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">第②：''喝''出来的高血脂</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">饮料：</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">市面上的饮料大多都是高糖饮料，把饮料当水喝，不仅不能解渴，还会导致血脂粘稠，诱发肥胖。</span></p><p class="ql-block">喝酒：大量喝酒代谢出的乙醛，会抑制血管垃圾的正常代谢。研究表明：长期酗酒者，血清总胆固醇、甘.油三酯、低密.度脂蛋白均会明显高于不饮酒者。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">肉汤：</span>中国人一直有煲汤补身的习惯，但是不是所有汤汁都属于滋补圣品的。</p><p class="ql-block">排骨汤、鸡汤等浓肉汤，熬制的过程中，肉中的油脂会大量溶于汤中。导致汤汁油脂含量较高，长期食用，加重血液粘稠的发生。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">对策：多喝水</span></p><p class="ql-block">多喝水是稀释血液、降低血脂浓度有用的方式之一。成.人每天需要1500ml左右的摄水量，才能满足身体的正常需求。但是单纯的喝水，对于溶解血栓，加速脂质代谢并没有非常好的效果。建议在喝水的同时，补充【HICIBI】，它可以快速调节体重、分化脂肪储存、加速新陈 代谢、可直接抑制脂肪合成,促使其分化，对于溶解血栓和加速脂质代谢会达到事半功倍的效果。</p>